学龄前看电视的“十禁忌”

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一忌时间过长。
2 ?# h2 M6 Q: p" [0 a学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
; g3 `; G& r6 q4 [+ X# S1 p; D二忌距离过近。
& e3 S' q- N! u' k7 L" P' I一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。
/ y* n' j2 A6 N- _三忌音量过高。
长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。
$ ~& j3 K: j* ?; A+ b; A5 l, ]四忌光线过暗。
: f) S4 a4 f& q) U* W晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。
- K, Z1 g2 ^0 {7 H+ p/ |; w五忌坐姿不正。
' q8 R2 l+ `+ n2 A2 `; b看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。
+ g$ H: ?. [! Y+ e6 W六忌饭后即看。
饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。
" R$ N8 b# `+ c* k  l8 D* A- r七忌边吃边看。
3 g$ i, T5 V$ ~2 e1 e. U边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。
" Q6 G' J2 |) x2 Z八忌看武打凶杀内容的电视。
常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。
九忌患电视孤独症。
儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。
0 N, p/ H: @0 O十忌让孩子躺着看电视。
% d" I0 z6 x. P; Y. u' ?3 [8 p/ J1 e躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降，造成眼睛散光等疾病，还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。