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明星生下来就是帅哥美女吗?很多孕妈怀孕初期就不断地进补,希望吃的东西可以生出一个帅宝宝来。但当看到刚刚出生的宝宝,没有想象中的帅,心都瞬间凉了半截,很多妈妈就此误认为,宝宝的五官长像就这样天生定下来了,无论如何也改变不了。其实不然,宝宝的形体容貌还没有定型,可塑性是很强的。通过睡姿的调整,也能睡出一个小帅哥小美女。但不注意睡姿,不但纠正不好外貌,还会惹来疾病。 错误睡姿影响宝宝五官发育(东方IC/供图) 0 }5 }9 e3 d) S! p7 L0 r, i- Q
错误睡姿一:趴睡
" T* y% i2 Y9 }3 t: \$ J9 X9 a注意群体:颧骨较高2 e! c6 t8 c. y! v
外貌影响程度:★★★☆☆. ~1 R$ W; ~; F; ~. X! ?$ m# q) U! z
安全度:★★☆☆☆4 {8 N0 m. Y3 f1 m* H& ?/ o. h( g0 _ S( q
如果宝宝的颧骨高,又采取趴睡的方式,只会把宝宝未定型的颧骨进一步压迫,使骨头更加突出,宝宝长大后,笑起来就会颧骨突出,对于女孩子来说,不是一件好事哦!可怜的小编就是有这个烦恼,不自信的女生还有可能采取屑骨手术来矫形呢。, ~0 S+ U7 i* p' s
另外,趴睡对宝宝的心、肺、胃肠及膀胱等器官的压迫较重,如果心肺功能不佳,先天性心脏病、先天性哮喘或者有肺炎、感冒咳嗽、痰多,能及扁桃腺特别肿大、发火的宝宝,都不要采取趴睡。趴睡有一定的风险,要有专人看护,以免宝宝发生窒息。 错误睡姿影响宝宝五官发育(东方IC/供图)
& \2 |' o5 v( K$ t" m. t, ]错误睡姿二:长时间侧睡( Y6 h) r/ q% z3 p; ?! z0 c) I
注意群体:五官不对称
! V4 m2 e+ d0 P# F9 e+ x外貌影响程度:★★★★☆
5 e5 P! R$ N9 h- o# x- d安全度:★★★★★
+ o7 c' ^9 I# Z z5 Z5 r3 U% P! s侧睡,分左侧睡和右侧睡,是目前较为推崇的给宝宝实行的睡眠姿势。这种姿势对宝宝各重要器官都没有过分的压迫,也利于肌肉的放松。但是有些不注意的父母,都长时间给宝宝左侧睡或者右侧睡,不对宝宝进行翻身。长时间侧睡可能会影响宝宝耳部轮廓的生长,变形,造成“招风耳”。长时间侧向一边睡觉的结果,还有可能使宝宝的左右脸不对称,过分压迫一边的颧骨,头型歪偏。3 j; w L, L+ Z% L
虽然侧睡对宝宝的器官压迫最小,但爸妈也要注意看管,正确的办法应该是每3-4小时给宝宝翻身一次,侧睡时不要把宝宝的耳轮压向前方,否则耳轮经常受折叠造成变形。& u3 e2 Z, s8 t/ \9 s; F4 V
错误睡姿三:长时间仰睡
% n- h( A8 ]( x& d注意群体:头型扁平5 l d6 n8 q) Z: v/ A, z8 ^( A
外貌影响程度:★★★★☆
0 \8 P9 f2 M+ L, I安全度:★★★☆☆
' S) z! |# Z @- H1 T父母都喜欢让宝宝仰睡,这样可以方便父母观察宝宝脸部表情的变化,还方便照顾宝宝。经常仰睡,对于头型突出的宝宝来说,可以通过仰睡把头型调整,但是对于头型本来扁平的宝宝来说,长时间仰睡只会让宝宝的后脑勺更加扁平,还可能波及脸型。小编弟弟小时候就是被妈妈睡出了扁平头。
: U& ]( R! h9 h# K另外,仰睡还有可能让放松的舌根后坠,有阻塞呼吸道的危险。如果宝宝溢奶,容易回流、阻塞口鼻,严重的还会导致吸入性肺炎。特别在宝宝鼻塞的时候,仰睡只会让呼吸更费力,养成从小打呼噜的坏习惯。
3 g4 m& `% `7 C3 Y, k+ a+ W5个小贴士睡出帅宝宝
# S/ X' J9 F; M1 A" \8 X9 b2 V. t5 M: k% f# Q1 b; S
9 f* x3 p: O7 W$ ?5 m对宝宝睡眠姿势的研究显示,长期俯卧、侧卧的睡姿,对小儿头、面部的影响比较大,仰卧睡姿影响较小。这是因为宝宝出生时,脑壳还是一个软骨,满两岁面部软骨才开始硬化。在两岁前,如果宝宝长期俯卧、侧卧睡,脸部较长时间承受外部压力,会引起面部软骨变形。通常见到的扁头、铲刀头形,都与宝宝时期的长期睡眠姿势有关。仰睡时,重力作用均匀向下,脸颊往往不易变形,五官也会长得端正。
# V4 V. \2 h2 S9 g: u! o$ t1、新生宝宝从早到晚都处于睡眠状态,自己不会翻身,要经常注意宝宝更换睡觉姿势。一般4个小时调换1次,较为适宜;
; x0 B. s6 J2 Y J8 y2、侧睡时要注意宝宝的耳轮,不要挤压
5 Q) I. N6 R, @' ~" ?* \3、不要睡硬枕头,枕头的高低要适度,并垫上松软的棉絮物
" @7 F/ [% q) P' `4、每隔一二天,让孩子由左侧卧改为右侧卧,然后再改为左侧仰或侧卧0 z9 Y' l& J& H n4 \
5、不要在婴儿床或童车的上方固定悬挂任何物品,时间一长容易变成对眼。 |
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