网球班

蓝山

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我们会做得更好

     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。


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. }7 F7 ^" V8 G. Q5 I; O* m  U/ z9 g

* w5 B0 N; k! l. i5 Q! H      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。
7 @5 k- l0 f7 x& i  f" K* P
9 s8 z* O+ f4 ]6 M905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com
2 {; J( j- a. ?
Wow  电视视频：
      
怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu


      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  
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6 R1 v5 z  e  D( mProgramme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）
6 P  z( ^2 V$ q3 q7 R
! p8 R8 X5 P' [4 H  T$ d5 a7 sMississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )

+ `# E- q" ]4 \' G) u1 O. X( ?1 gRichmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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4 Y: w6 ]6 S) S+ \6 @" ?9 b
网球初级班 ( Begginer’s Lesson )

      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  
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网球初级班教学大纲：
& i. x0 U1 G4 B0 h7 i! m
1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
8 f+ b# P) i5 o4 B) S: H4 a) i2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
  s1 X- U0 m2 U6 T# P6 @9 K( g& I+ P: a) |3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
  Q" \& t* b  S# s4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
+ e4 t; P% x  L# W% Z5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
. m0 |" w" E) q6     反拍击球 2  ，提高稳定。
. [5 z. I' _9 I7     正手反转换，直线球。
# d& ?8 `* m1 K# M8     斜线球， 2+1 战术。
9     反手直线球， 反手斜线球。
10    初级发球
2 r3 c- B1 z3 `7 |, W/ B11    初级接发球
2 l; ?, L* x5 R$ q4 u12    初级前场截击球
13    初级中场截击球
5 J& G$ w  h' b' g% K# M1 w14    初级挑高球
15    初级放小球
0 _- y* c( [0 y) T  i8 g" r16    初级高压球
17    初级反弹球
18，初级穿越球
+ v$ F% Y* X$ `# w" I19   初级随球上网，网球控制原理。
0 o5 n( ^- y7 R' F0 ~- B1 X20    初级发球上网，网球心理。
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, v# j- f5 A" F& ]9 i( M网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
  
( k, _5 F6 y3 y% W. P
      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  

1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
" K+ E6 @& q9 l/ `2     现代正手击球，网球移动。
$ U8 J  r6 N- X2 `" t7 T) q. H3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
  s( o# ~- j6 r0 L* i+ d$ ^5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
3 N* X' F" c0 L, [# O9 _6 `* g+ m+ j7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
10    中级发球 ，如何控制落点。
11    中级接发球，如何调动。
0 Z; c- G& T: `2 ^7 J- i12    中级前场截击球，如何控制角度。
3 {5 H) E9 c# [0 @+ w3 i; ]13    中级中场截击球，如何提高成功率。
+ M7 h1 {- j9 s2 Q" B8 ~# z6 L14    中级挑高球，增加控制。
15    中级放小球 ，如何调动。
" P0 c* v7 E# z2 m16    四种中级高压球，加强进攻。
  _$ ?& H9 B+ m3 y17    中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
+ X0 [9 e, ~4 d' [- Q4 ]19    中级随球上网，网球控制原理。
; n# w7 _: U  m* @# [- r20    中级发球上网，网球比赛心理。
& C5 i5 m# I2 K
  {( \5 O2 M4 ], t$ U3 J
6 v$ Y! s- O7 V" o# m网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )

: z# F' N) i$ x7 W
      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
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1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
% ?# `3 b. L. M2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
" Q+ u! Y1 G* I$ ^3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
/ @" A3 ^0 A" ^( E  q  R4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
- N' I5 U7 m- n! J" \) ^9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
# I3 L  W5 Q2 n11    高级前场截击，如何控制角度得分。
) k7 g) B- k1 A12    高级中场截击，如何提高成功率。
13    高级后场截击，如何控制得分。
8 |  v- \, P' D' E. E7 [7 p, u14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
17    高级随球上网，网球控制原理。
18     高级发球上网，网球比赛心理。
19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山
; V' A: T& A; J2 W; U, O0 w2 g' r
" A0 f% _" K% o+ l  ?/ ]
No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control


. H6 j4 u( U$ C+ Z' T( O) P4 V
/ o7 f# n; Q8 a2 `6 P* G/ ?
Student   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team
* `2 X  B! }/ q* @( R& U$ _* l

6 N1 X) h% v% q
Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control
4 I; a* n4 W6 I. ?0 [: m; e9 H

Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team
& E) b: d5 m% c, N3 L
/ O: W5 V; B6 m( b' o( k. L8 N

Student  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand
: g2 n0 R5 q2 h! H) q6 O


  [9 V( V- }( Q8 K1 CStudent   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。
$ D# W2 z' k. N2 {( O( [
" w9 y& ^) K3 b, H) p! e3 B: E4 [

Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis

9 t  R" U# h' B) f- v* E


Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player
$ T+ A% y% ^2 j8 q( t  \6 C


  _8 l9 g' L8 O# f0 D2 J% PStudent No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
, B* @9 Y1 S$ V7 \9 x


Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
$ [2 M# f. P) r7 G- W
5 [6 o" O* B$ k6 I! G3 V

: N7 d' k8 o1 F& u1 a" ?Student  No. 176   Nicole from India  , first  try
3 M( C7 r; c9 {8 S4 O5 l# O

9 S9 a+ q# b% `  y, W
+ }4 u' X2 Z, f4 B% t& g* @Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
, r( `! c3 \; L3 x/ P

$ l5 ]& n0 b8 q4 \5 T- R
Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie
+ ?' [+ A+ {7 @# ]
% W" H& V4 _- C* E3 |6 a
& x1 ]3 w# i- E& K
- S+ m- W: [% _  e+ N; h5 ZStudent   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play

( H, J  i( w% i0 }: z: i

. @3 z- }/ t4 W' b  ]Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try



0 Q5 F1 A0 U- k+ P3 O3 JStudent No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play
; Z* ^- A& q3 ~
$ {. q. X! f  Z3 L; s$ {1 j3 ^
! A* j; u( \  o! g% D$ Q
Student No 178  Livila  from York University  , nice  control


6 y# K& H0 }6 B9 B. P8 e9 V4 @+ h
8 E1 H: Z# J& b5 ~0 [6 l) \5 kStudent No 179   Yin Tengda   from  York University , first try

- F  e2 d" Y- n$ ?$ `, l

) \+ r# ?$ t4 G0 k2 |' Y- `* G9 BStudent  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting
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3 o  X& W8 x) N) A1 p; L3 g
Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
9 [8 ]$ x% M: W$ Z* J1 l

) N. _% L; \8 g7 a/ b1 O
Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
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蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。