网球班

蓝山

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2 q) G& B6 t) }+ K$ C" A     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。
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      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。
2 t' h& A6 {* B) ?5 i- I
9 J& F0 S+ |0 w& o& {905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com
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Wow  电视视频：
( E* a, v( [" l  _9 {- `      
怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
" p% K8 ^  G4 @" V教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu
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      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  

Programme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）

Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )

$ _0 O+ F% M0 ~Richmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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9 m, v! k4 j+ z, y, M  W3 Q网球初级班 ( Begginer’s Lesson )
* N! X/ Z4 f7 s8 O- [6 J
      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  

网球初级班教学大纲：
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6 i6 u7 ]) x/ N9 o& c1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
/ g, t4 O: ~# \* ^1 P/ a5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6     反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
3 k, F* G7 `) I2 q# K' t0 L8     斜线球， 2+1 战术。
9     反手直线球， 反手斜线球。
10    初级发球
, F# _. Y( S/ T! t8 Y* _1 h$ A11    初级接发球
& c/ u* C/ q7 v" Z9 s6 I12    初级前场截击球
! {3 }7 x; U3 p1 Y+ A13    初级中场截击球
! _  A6 {! C& @5 F+ l& v14    初级挑高球
8 b! U3 ^4 \, x- s6 \. W7 u15    初级放小球
16    初级高压球
17    初级反弹球
+ \, _( |8 u, _* G' I18，初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
$ s; ]: g, w4 M5 v4 w. e20    初级发球上网，网球心理。
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4 j! W# v, N8 a1 Q, q/ ?
' R. m+ @1 i) _2 T
6 w/ d$ @) z4 ^. _/ `2 l2 P网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
  

6 v/ ^; Z6 S6 K& M      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  
9 ~( |" g" I- Y+ ~! Y( h: S# K& `; S
1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     现代正手击球，网球移动。
, p! M! ?- ?6 Z3 Q3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
& P, H8 r( s, j, C4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
$ v0 m! T$ K. O4 Q, A6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
! S5 M" ^, S4 D: r3 X" p7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
8 K$ m' Z6 \* ?1 _4 q1 {4 O4 }10    中级发球 ，如何控制落点。
: |; }0 ]- d, @( \11    中级接发球，如何调动。
9 |" p" a# ~% |6 m& O; o12    中级前场截击球，如何控制角度。
13    中级中场截击球，如何提高成功率。
5 K+ o% Q2 [5 a1 x. h. E14    中级挑高球，增加控制。
15    中级放小球 ，如何调动。
0 a" c  B& z: S/ S, o, s6 f! O" E16    四种中级高压球，加强进攻。
17    中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
9 ^: t# F3 j9 U$ s% H& p19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。
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& K. i6 M5 S$ _6 m' s7 d8 ^网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
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3 {' s( Z* I& s; Z( {/ h0 c      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
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$ R. R" R' @' J1 }
1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
4 d! I! q1 Q* c2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
2 M* Y2 {6 y3 Z  F- z7 v3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
8 `, [+ d# p2 z+ {$ W! E# A4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
7 N; x$ h$ ?9 d2 ?9 |5 J5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
+ G6 H4 o# w% P" `8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
, d9 b* _1 H4 K# n" \6 W! Z10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
11    高级前场截击，如何控制角度得分。
12    高级中场截击，如何提高成功率。
13    高级后场截击，如何控制得分。
/ u5 E' _! [% F3 Y* o14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
- W7 T% ~, R; ?0 }; D15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
0 q6 H0 r% [# S17    高级随球上网，网球控制原理。
( ~5 a5 S. G) M5 a) ]18     高级发球上网，网球比赛心理。
19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山
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. F! y& v! A; j0 b/ y; @; x
No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control
) L7 Q" w+ W! r7 o


2 ^8 O+ v- w# q
Student   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team

( g2 b, A# b! R3 O# P( T
) I. |& Q; g8 _3 c
, v$ d5 T& X0 G! BStudent No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control
) K# b- `+ I/ k3 e8 ~
' b* Y; L% P% E; Y
Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team

) J  ]* I% H2 l6 G" a
+ N: L$ i8 L# O7 G7 d; z* N
" E, R2 J! M+ g% AStudent  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand
$ w+ l$ [/ j4 {) C& E& p


7 r: K0 l* m( L1 j* I& |, X# [: RStudent   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。

+ u% f* D9 ]5 R' M5 I( F) `

Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis
. ~3 N: G3 B$ o- c


. n) f8 D$ W7 Q, R- r9 x
Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player

+ f7 f% g3 ^  z7 ^# E

2 x1 W% p/ x# m! @- `5 CStudent No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
. U) y; b+ |% y3 @9 X2 |

0 R! r2 C5 t( z# {/ e, J
Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player



+ p% t# H# G7 v1 hStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try

+ D& v5 S0 b' o0 F* \' S6 {" M  J
% U/ r* \* t* Q1 e1 Q  @. t( J# ^6 }
3 S1 `5 u9 A' k" w9 e; c# n2 o; OStudent  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning


" O( ]/ u7 _& W; S" Y2 `7 J
* S% j( q+ x; E  B8 o+ M! KStudent   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie

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Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play



Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try
  j& I' K, W! Y' A7 }0 D$ x

- i8 N; i+ t' n- c
Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play
+ w4 X. Q8 v# J% w/ Y  j' d

( [# \7 y4 z' C
. Q0 C& F! L1 R4 LStudent No 178  Livila  from York University  , nice  control


" m6 e# q/ ^* b& \: F
; e+ `1 G( D' EStudent No 179   Yin Tengda   from  York University , first try
) ~( H" t4 P" }2 t0 d2 I9 N

6 l4 s; [( S' b  y& c% Q
" f3 ^3 A8 s; C& |0 l9 [$ KStudent  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting
; m5 K: ^/ U8 {7 U7 R

* D1 P* f) G4 X
1 T9 X# M8 B/ z0 {- lStudent  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control

, J9 e" w/ o" n; A

Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control

蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。