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分享:从怀孕到1岁 父母育儿分工简表

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准父母在孕期就开始设想新生人出生后的各自分工,并且通过各种方式途径让大家庭的成员理解并支持自己,会减少很多因为家庭新成员到来儿引起的家庭内部的爱的排序波动。

  _  Z% {6 u4 m, a; ]; j9 g

8 m# v: @$ \" _* 提前进行育儿分工 养育孩子烦恼会大量减少
" q% j$ i, B. F" W# W5 \/ P& n' Z4 G" G* f
撇开德国与中国的各自社会结构和运行模式不同的问题不谈,我个人认为,准父母在孕期就开始设想新生人出生后的各自分工,并且通过各种方式途径让大家庭的成员理解并支持自己,会减少很多因为家庭新成员到来儿引起的家庭内部的爱的排序波动。这些看似与怀孕生子毫无关系的事情,往往会在人们准备不充分的情形下悄然出现在育儿的全程中,轻的仅仅是让人们小小的烦恼一下,重的有时会掀翻一个家庭的航船。
+ _7 `) q5 Q8 \+ Z; G, _4 ^德国的方法未必能够全部照搬,但是毕竟给了我们一面镜子,反映出我们作父母的人是否真的做好了准备,自己是否真的足够成熟能够平衡以自己为中心的一切关系。如果是,那么又何须”育“儿呢?孩子只要照搬我们的一切行为就可以无风无浪地行走江湖了。
! C5 `8 P3 v$ N- C3 @5 I. z
+ F( g& W! ~  t$ h* 3岁前孩子发展很重要 不是妈妈一个人能胜任的事 1 R* j% j8 w3 Z7 g/ B% ?
; S. |/ r/ i6 R7 X. X0 E5 u
从书上我了解到,想当好妈妈并不是一件非常容易的事情。很多人觉得不就是照看孩子吗?吃吃喝喝、拉屎撒尿的事情能有多难呢?) u: k" Q  a! F& E
事实却并非如此。越来越多的科学研究表明,0岁至3岁是宝宝生长发育最快、智力发展最佳的时期,仅仅吃好、喝好、睡好还远远不够。
* g9 V8 i$ j2 h孩子刚出生时大脑发育已经完成了25%,5岁时大脑的发育将达到90%,而0岁至3岁更是幼儿大脑开发的关键期,0岁至3岁开始对孩子进行早期教育是非常关键的,孩子性格的塑造、辅食的搭配、语言能力的培养以及行动能力的锻炼,都是母亲时刻需要注意到的。
5 u3 E9 N! i! x/ P了解孩子的体重、喝奶、吃饭、睡眠、排便等身体状况,还要详细地了解孩子已经掌握的技能,如:是不是会抬头了、会不会翻身……认真地记录孩子得病状况,身体发展状态,查看一下孩子有无异常等等。比如说抱着孩子摇45度角是最科学的,因为这样孩子不会太晕,而且长大后方向感很强。再比如领着孩子适度地转圈,不仅可以逗孩子开心,还能培养孩子的旋转体验,长大后不会晕车;母亲在用母乳喂养时专注地看着孩子,可以培养他的注意力;如果孩子自己玩得很开心的时候,不要去打扰孩子,因为孩子有时候也需要自己的空间……! h' n! z) C7 M; h
妈妈既是一个称谓、要保证孩子的吃喝,同时已经担负起了为了儿童生理、心理、神经等各个方面协调发展的综合功能。

* 从怀孕到1岁 父母亲育儿分工简表


9 R  G) o7 d4 o* E; ]. h% Z; r- t老公的工作相对较忙,我决定自己把一些看到的知识点和注意事项罗列下来,作些表格,让老公抽小块儿的时间恶补吧。这些表格同时还列出了父母亲的一些各自职责,刚好我就不需要对着老公一项一项的解释了……
" D. b" ~$ @! X6 C# c* q( b- W
时段

4 v/ H) W3 |5 u2 P# q% B母亲的职责

( {( `$ j0 O4 A/ F  P  H父亲的职责
# S  t/ x' C- P' M8 F9 C4 |# b
备注

2 a$ B  p6 N! ?' r6 g0 J& e: `0个月之前
- ]( B0 v2 X' T
l     孩子的简单衣物、孩子的简单物品(详见孩子用品准备)8 q: J  A! m( X8 x
l     产前包自我准备% f; S0 Q. [- m& r& x& C3 ~

$ Q0 l& P* Z7 P1 m" k7 |' s& X* @l     温湿度、通风度、照明、安全等做一个安排
2 C. @# b  I& ^/ j( gl     安全用品的采购
( F8 g0 k* ?. ?- p# Kl     小推车、汽车座椅、婴儿床等大型物品的采购& ~1 c+ N. [! Z+ U  @1 q
l     婴儿房的布置6 ?8 E8 q& a8 M' X0 i+ j( [: v
l     父母俩的食物采购
; \1 b* W! h9 {4 u. H1 p+ l
父母就是融合保姆、医生、护士、家政服务、教师、心理咨询、营养师、运动训练教练各种职业为一体的养育人
7 J% S7 x& ]8 O+ A0 q: H
0—3个月
8 J8 o# q$ T1 ~' K; E$ j" C
l     随时观察孩子的健康状况,要具备简单的医护知识。如观察脐带进行消毒,对尿布、毛巾、奶瓶等婴儿生活用品进行清洗、消毒
5 e; x8 _8 C4 u  |% p0 W! V9 _+ t+ kl     照顾孩子的吃、喝、睡4 S$ d+ o( P: Y1 v
l     语言表达、婴幼儿游戏、肢体训练(主动操、被动操)、大动作及精细动作的训练、按摩等+ E8 m. g9 P# P. k, R! }, c
l     将孩子推出室外呼吸新鲜空气,每天早上下午至少各半个小时, b3 M- h9 R) x: z3 i
l     替换尿布,照顾婴儿洗浴,清洁衣物% R" `3 m  D) X. }
l     烹饪5 Q; }: n; @! P; u, h8 y' _
l     家庭食材采购

1 n: q7 P6 Q3 Yl     家庭对外事务的联络:医院安排、交通安排
! Z, O) g5 d9 Y, f6 F9 il     适当协助烹饪
) H  \' p* s2 W* Ol     负责家庭采购8 q7 G' R$ _2 n. G
l     孩子的简单动作的训练,所谓陪玩儿
/ L9 X! r+ {4 f5 Jl     孩子发育的指标测量及对比、记录( }' C) p$ e4 N9 f' p6 P
l     孩子的大动作发展记录/ y7 @, E% N: {% R' ^- ~* d4 u
l     探访亲友(根据孩子的状况随时调整)
, R% \! m/ [! W2 [& ql     是否安排孩子的洗礼仪式(根据孩子的状况随时调整): K! E$ j. D6 F) B! I! N
l     根据妈妈的身体状况,尽可能多地承担推孩子出门换空气、晒太阳的任务
4 v1 o% D6 h0 a/ G0 Q0 `l     孩子睡觉环境的安全保障,如安置保护装2 b$ @' I4 |1 I( I
l父母俩的食物采购
) O) P6 e1 t7 s2 i
* l, }% o  a, P6 }& a; [
4—6个月

. N1 F  L8 v. g9 ^2 Q6 g9 h1 Fl     辅食添加的选择8 [4 Z# s  U* C$ I4 Y
l     辅食食材的过敏源排查! h2 |- g, F& c! g6 q% K0 x5 B
l     辅食添加的日记录- I& f# N$ v( v
l     排便观察4 [/ j8 W& H! V8 v
l     将孩子推出室外吸新鲜空气,每天早上下午至少各半个小时* M& ~) i! k4 ~3 Q5 a- b+ d. `( c
l     辅助孩子练习翻滚' \! ^9 K% b/ o& w+ r- v' e
l     音乐训练,每天保证半个小时左右
" _  m! g1 y9 J3 T" Q/ ml     睡前抚慰
" H& _3 ]# Z. \( k& N: ?' |" F' L
l     孩子的简单动作的训练,所谓陪玩儿
% k* r' w2 _6 H* O7 m! o4 Ul     孩子发育的指标测量及对比、记录
  F9 A$ b  g7 d9 R/ V; H# U1 i1 p4 dl     孩子的大动作发展记录
$ w) r9 C! E9 \5 ^0 Al     探访亲友(根据孩子的状况随时调整); b& l! ]( ~7 x( M
l     是否安排孩子的洗礼仪式(根据孩子的状况随时调整)' Z3 _7 \. U/ I! o2 {2 X# }' y8 n
l     孩子睡觉环境的安全保障,如安置保护装置
* `+ T; X' q/ h: r' `) j* yl     父母俩的食物采购
8 a( o8 b, S. X$ w) @  W" V; i% S
从这个阶段开始,促进孩子体能发育、识别发育、感官发育、音乐发育、语言发育、人格发育、社交发育等全方位的潜能开发非常有必要。父母要同时起到育婴师的作用
2 a3 J% Y2 D* a  B. t
6—9个月

8 F7 |% c8 q+ Wl     排便观察% s3 _/ H: {3 p6 s6 v% h* c$ S5 o
l     将孩子推出室外吸新鲜空气,每天早上下午至少各半个小时  A" Z. H  M* [! n, X
l     辅助孩子练习坐、爬5 Z7 l% @' i$ `; A, q1 K
l     音乐训练,每天保证半个小时左右7 p! h/ N% j$ X
l     睡前抚慰
# ]! c; R1 ^4 O; S; ?* t: E
l     安排周末短途旅行,食宿行
6 M1 I. G) A9 L  w1 u5 u( a# |l     探访亲友(根据孩子的状况随时调整)8 [: t$ S2 c4 h
l     是否安排孩子的洗礼仪式(如可能,尽早安排)  [/ d1 K& q: }8 E
l     父母俩的食物采购& u$ X6 k1 a1 a% H
l     联系爬爬俱乐部等,安排婴儿早期活动的日程

# R/ `4 m$ Y: g( b9 g9 r8 q6 b- [
" C  \# Y+ U+ l7 [, t
9—12个月
# w4 y& j8 \. {( x+ P6 a( M
l     排便观察
/ t' Q* w: R5 V2 C. rl     将孩子推出室外吸新鲜空气,每天早上下午至少各半个小时
7 i( g$ m# r# \6 _; ~: ^7 Tl     辅助孩子练习坐、爬、走前期训练# Z9 d: N1 |0 \7 Z* }* \5 G" n
l     参加不同妈妈俱乐部给孩子提供更多的交往和身体训练的机会
# D! k" y$ R4 G! K, }) Kl     音乐训练,每天保证半个小时左右( O1 ]9 r, m; e3 \( m
l     睡前抚慰
- W  y: z; {( U6 ?" T: U
l     孩子辅食、饮料的购买& r& w* H( |2 C+ z
l     父母俩的食物采购* ?- ^6 H0 Z$ a$ }3 `
l     安全措施的定期排查;设备采购及安装
/ l* Q( V. g( w7 j$ e3 u& C

, f( h, k; [: E) [; J$ L1 D; A+ f7 v1 y) ^0 m% o9 F

; `- B) c2 p* z. V  a: R5 h) o希望这个表格能帮助更多的爸爸妈妈们,找到一家人照顾孩子的最佳平衡点!
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