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抗癌蔬菜的排行榜!!!!!!!!!!!

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[SIZE=\"3\"][COLOR=\"Blue\"]國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。通過對 40 多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果,從高到低排列出 20 種對癌有顯著抑制效應的蔬菜,供大家參考。 / G, D7 x& x2 P( I+ B
8 w1 R% r0 o8 y2 Z+ c
其順序是: ( N! I, K  q; i4 h+ Q0 K6 N( N
1. 熟甘薯 98.7 %,     2. 生甘薯 94.4% ,     3. 蘆筍 93.7% ,
, R9 X  `8 f6 O2 K' p4. 花椰菜 92.8% ,     5. 捲心菜 91.4% ,     6. 菜花 90.8% ,
( {  J& h6 c7 v( z7. 歐芹 83.7% ,         8. 茄子皮 74% ,        9. 甜椒 55.5% , : H" Y: R" C5 F6 I: \
10. 胡蘿蔔 46.5% ,   11. 金花菜 37.6% ,   12. 苤藍 34.7% , 6 i& V! z8 J/ t5 L
13. 薺菜 32.4% ,       14. 芥菜 32.4% ,       15. 雪裏紅 29.8% ,
/ K2 T7 j' b+ E2 r7 Y9 m+ v16. 番茄 23.8% ,       17. 大蔥 16.3% ,       18. 大蒜 15.9% , ) \5 R, j2 L* W. n& v" U
19. 黃瓜 14.3% ,       20. 大白菜 7.4% 。
1 G6 M. T  M( q
9 O9 [. I7 M0 I' z# A' H; P' L; C科學的實驗分析證明,在蔬菜王國裏,熟、生甘薯的抗癌性,高居於蔬菜抗癌之首,超過了人參的抗癌功效。 1 G) Y" J( Z9 j" R7 J
; ?( s. K( M( b! y
在人們常吃的蔬菜中, 番茄所含的茄紅素,是一種抗氧化劑,能夠抑制某些致癌的氧游離基。 $ F* k5 e  ?1 U' }5 T5 S

1 |5 ?( a, D9 G7 c0 b5 l0 `菠菜、芹菜等深綠色的蔬菜,含有豐富的抗氧化劑,且綠色越深,抗癌效果越強。   b5 M9 v3 m+ T2 L3 n
& P' M9 h0 n' {2 J- j' N& V, f# ]- s
蔥、大蒜等刺激性蔬菜,含有大量抑制癌生長的化學物質。 [/COLOR]
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一边抽烟一边啃甘薯
7 ?5 }$ T$ S$ p) G1 }6 a会得癌率大呢还是抗癌率大
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多吃蔬菜好哇
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