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人的一生最易中毒的五个阶段

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发表于 2011-10-7 21:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
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导读: 人体毒素堆积主要有两大原因:一是毒素本身摄入过多;二是人年纪大了或某些器官患病,不能及时将毒素排出。兰德尔则将人的一生分为五个阶段,告诉你身体是怎样负担这么多化学物的。
7 Z$ J. k* m+ x# c, k& X/ v  \

" j5 I1 @( T: m$ D7 E, y1 B  i$ I6 o5 L! M
  第一阶段:胎儿 被动吸收母亲吸收到的毒素5 R+ p% O& X) m
  大部分化学物质对胎儿的危害都是成人的3—10倍。胎儿在妈妈腹中就要接受一系列的化学挑战。
6 b+ S2 v3 h5 F- {5 w) {  空气污染:多种多样的空气污染物,包括来自住宅的杀虫剂和汽车尾气等。2 j' S2 ]+ F7 E5 ]
  家庭化学物:母亲如果在怀孕期间频繁使用以化学物为基础的日用品,那么胎儿出生后哮喘的几率更大。这些产品包括消毒剂、漂白剂、气雾剂、空气净化剂、窗户清洁剂、地毯清洁剂、干洗液和杀虫剂,其中主要的化学元凶是甲醛。
& l0 w/ p% Y" T' D+ C


3 W( T* c+ X5 ^. f: c


& X1 ^! [. y2 Z% E9 s  第二阶段:童年阶段 被看不见的化学物质俏俏入侵2 t: z+ F: Q  X8 N( y' P- }
  一旦离开了子宫,你就面临化学威胁的包围。6 V1 `9 g! A$ F/ C1 o$ v
  食品添加剂:它们以合成色素、调味剂和防腐剂的形式出现,存在于所有加工食品中。
  j; G( G9 `( t1 Q  婴儿食品:婴儿的身体尚不足以吸收合成化学物质,这是过敏症发生的首要原因。相比,母乳中含有初乳,能帮助婴儿抵御病毒性感染、流感等疾病。
: K( X8 n0 _& J. H  食品包装:防污剂被用于数百种产品表面,在食品包装中尤其普遍。$ k8 V, R8 W! ?! N* N

5 [/ [* M6 z8 v2 s$ M. o

* R# y: @. M$ q$ q
  第三阶段:少年时期 不健康的习惯令毒素成倍增长
1 u+ t" Y- Y: A0 i. W  这个时期容易出现如下问题。
2 L0 g6 g* [. d1 }# u! P  在外就餐:年轻人爱吃炸薯条和快餐,淀粉在油炸中会产生一种致癌物质。
1 c$ u0 w+ d5 S7 a" G9 E& [  滥用抗生素:青少年过度使用抗生素,会削弱免疫系统。
: h& J* Q! p, Z4 @  个人护理品:包括洗发香波、须后水、化妆品和抗菌香皂,从中你平均会接触200种新合成的化学物。有些成分被称为“内分泌扰乱素”,会影响激素水平,导致情绪变化或影响行为和大脑敏锐度。
: |& }2 f) b, F9 v" _

9 X/ Z6 P$ Q( f9 R. a: K  i3 q


8 O" l& N- |7 ^. @  第四阶段:成年时期 所从事职业增加中毒风险7 `/ v8 w3 R& J4 c1 o
  这时你体内的毒素又增加了些“新品种”。
8 E0 A. F; `6 A  g! J  x' }2 Y  职业危险:农民接触杀虫剂,焊接工接触锰气体,他们患帕金森症的平均几率更高;理发师更容易得阿尔茨海默症(老年痴呆),因为常接触染发剂和烫发剂。3 k% e3 d: u& _$ g' Q
  车上的隐患:新车的内饰、塑料和车漆等气体,可能会让你感觉到头晕、恶心或喉咙刺痛,这是因为有害物质被吸入。
4 X+ e3 W" X3 Y( p( c' w. g9 W

" ]5 ]" p  [2 n5 u/ V

, ]4 f2 x. w# x  Y9 ]4 G7 Z
  第五阶段:老年时期 体内毒素已积累到一个临界值( S% w4 y0 ^' n, N2 ~) i1 x
  你体内化学物的总负荷会在老年时达到一个临界值。
8 M% d) l9 ]8 `  处方药:至少有55种常用的药品(比如抗生素和抗组胺剂)能造成方向感的丧失,削弱老年人的记忆力和认知力。
# u& q' U- b% n5 @  E5 S$ K1 T  
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 楼主| 发表于 2011-10-7 21:05 | 显示全部楼层
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 解毒对策:给你一个超级简单实用“防毒替代方案”/ N; B7 ~! \% f) S9 b, l6 [
  面对这么多种毒素,究竟如何才能防止它们进入体内呢?英国伦敦国王大学环境科学系斯蒂芬·史密斯教授就给出了日常生活中能使用的一些“防毒替代方案”。
+ M8 s2 i9 K1 W, E( Y/ x  空气清新剂:用自然方法清新空气,如养盆栽植物,或摆放柚子皮
5 ~7 I5 z  ]# u% u. K- M( |5 B. y  漂白剂:对于一些难以洗净的污点,可以用柠檬反复擦拭。. ^$ a$ H. W: [( w! ~9 t. ~" ~& r
  人造地毯:使用天然纤维,如羊毛、棉花制成的地毯。
( j6 \$ q: M. Q5 D, Z) P  洗碗液和洗衣粉:用不含磷酸盐的产品。8 q$ y8 j; r/ b. Q" I7 [
  电器:用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。
/ _7 ~7 f" B; K3 ~+ [( K! s  清洁粉:用两汤匙的,兑上一升热水,再用布蘸湿后擦玻璃。) e' P3 Y2 _4 H! f; \# u
  厕所清洁剂:将250毫升白醋倒入便池内,隔天再刷。( _/ G, b/ M& L5 j9 n& n7 I
  塑料玩具:选用一些木质玩具。/ w$ n& F0 u, p& G& {3 _5 T
  鞋油:用棉布蘸橄榄油,再加几滴柠檬汁,涂抹在鞋子上,几分钟后擦干净即可。) d! v, C7 s7 g: O
  化纤床单:尽量使用百分之百纯棉的床单。
  ?& D  h/ K8 Q7 A; r9 ?  去头屑洗发水:尝试用橄榄油按摩头发十分钟。
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