如何学网球讲座 ( Free )

蓝山

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如何学网球讲座 ( Free )      


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' ]9 ?- c; u' L3 a% @0 S- y" x 网球是夏季很好的户外体育运动, 它集技术, 力量, 速度, 耐力于一身，应广大网球爱好者要求 ，蓝山体育俱乐部（www.6636.ca) 特举办如何学网球讲座 ( Free )。
0 a# v* S4 W+ K8 {; F3 Q

时间： 4：30 PM -- 5：30 PM ， 2011 年 7 月30 日 （星期六）
& m' L4 @5 z' y; w7 t
  \. w  r- A$ d地点： 密市维多利亚精准培训中心 ( Victoria ZTrain Career Development Center)   

8 O0 S* o8 J5 F2 w6 L  _" y) ^9 XAddress:  Unit 129 ,  1140 Burnhamthorpe Road West ( 黄金商场）, Mississauga  ON L5C 4E6

- L- T/ {. Q5 _9 B7 ~) g( _
: j( U3 A$ S. J6 S报名电话：905-890-1026  ,   Yukai.luo@gmail.com

2 K- i; ~: t/ R/ q2 U
' a( f' c4 y. U* C6 r$ \内容：学网球的好处，如何更快，更好的学习网球，如何选购网球拍，小朋友多大可以学网球，网球的基本知识，如何掌握网球主流体育特长，如何掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。

蓝山

网球班学员进步神速 ( Tennis Lesson )
9 S* R, w+ h, q$ S6 H$ B* K
. X6 a6 w7 R! T  G) j
, v: C  H% g! r" ^/ w. r       教授网球基本技术，如何腰部发力，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，学员飞快掌握网球基本技术，只有15 -20 次课左右，基本能打规范网球。( Every Wed , Fri , Sun will have Tennis Lesson in North York  area )
1 s! m# ^2 U6 |- ?- j" W1 C* ~

. k2 E' r8 m1 B1 ~/ ONo. 55   Christin  from North York  ,Young  Tennis Star , Will go to University Tenni Team
5 s; ]9 B, D4 u5 Q" O


& g; k% L5 i$ Z( Z0 A. t  w6 W9 e' oNo. 99  Zhang Pai from Mississauga   Quick to learn
4 x, h' A+ q8 B, @/ |

No. 82    Lily Lin from  Shenzhen Tennis Club  , China  .   Tennis Improving

: z. e5 X9 B( ^  ?# s% T

No. 56  Angelica Wang from Mississauga , Quick to learn

  w# X& F" H: g# [7 }

No. 57    Ding from Mississauga , Good Control


3 ~9 C3 ~1 |% iNo. 58  Grant  from Markham  learn fast
* \7 Q8 R1 E- p, h* h8 \
No. 59  Dong from Waterloo.  Powerful Shot

. s# g+ x0 C: _. K9 L  z
No. 60  Daniel  from Mississauga  Learn quickly
" P/ U# }" U# ^) Q


- D) ~  ^: m6 ?- Q% z& K
/ L3 v) U, q, K5 rNo. 61  Sherry from Mississauga ,  Good Learner
0 ?- _) G0 k  U$ B! ^
( u7 P- q. ]" X

No.62   Li from Mississauga  Quick learner


% ^( r- U8 A0 e1 V6 p) c
- Z3 Q+ G8 j. y6 X3 P$ O  p. ENo. 100   Jason Zhang from Mississauga  learn fast

蓝山

回复 2# 蓝山
$ j' B6 B  p* Z% \; b* p

) Y  b5 U  M- d" _1 |  v    No. 79   Zhen Zhen  from Richmond Hill ,quick to learn

8 j2 Z* s1 n, Y3 p2 H& U
8 K# `9 X% w8 a2 A( ?/ r$ d7 \1 T
3 O5 e! t. H% F# o3 e. TNo.80   Kuan Kuan   from Richmond Hill , good Tennis


+ M; n6 @2 ~6 d3 r3 L# @8 [No. 81  Quan Quan from Richmond Hill , good Control


No. 83   Permit  from  Brampton , Good Control  can play 50 times in a roll


No. 84    5 years old   Kunider  from Brampton, first time to swing
! E# t9 W1 m9 d7 z" x' O$ }- o
3 s+ C+ s" Y  D) m. o
$ `9 j' e5 F- ]7 ^3 g' TNo. 101 ,  102   Jason  &   Anita  from Mississauga   first time play Tennis
8 l: d8 Z- ?, _9 w( r

, S: j9 A0 O: s! GNo. 103   Jason from Mississauga , Good Control
( h8 [  @, d$ C6 c  P0 Q, O. k" _
; H0 O2 |2 t3 z/ H

5 Y' ]- m$ n. l: [2 BNo.104  Jessie learn quickly
* M4 @  c1 p; q- R( V, A


  E& R5 R" V& q# e5 L! T6 FNo. 105    Greg from Mississauga,  consistent Tennis
1 Z/ _; A  w# G' t; l' {7 X5 ?

+ x( w& W" I9 t; B% {7 @No. 106    Davia from Mississauga  , Good Performance


/ Q, J: k, y! a- M; O; I, H0 DNo. 107  Jack Zhang from Oakville , powerful shot
1 b) v0 t+ ~9 v8 D

7 R) ], e6 j% [4 O" Q; F108    Nancy from  from Richmond Hill ,  Good control
+ {# f5 w# ^' h3 `9 L: C

  ~2 Q, m3 W1 N0 O' W" V
  u$ d) f0 [! {) I: e4 W' E3 v109   Helen from  from Richmond Hill , quick to learn
. S1 j5 L0 q7 f0 k% ~
6 A- V# F& e1 r( [% n
* r8 r% P7 P7 P$ [0 ^! x
110   Herny  from Richmond Hill , learn fast
% g* m' c; F5 q$ ^/ v# ^5 ~

蓝山

回复 3# 蓝山


    No. 111  Ms. Wu from North York , Good Tennis & Golf   

& Q  g+ @! ]: t7 p+ ^% |
No. 112   Andy from Mississauga ,  Good Control

( S5 b: v( V+ t
+ }4 K9 V2 ?* k0 P% a+ eNo. 113   Frank from North York , learn fast


% J* U' K8 I: N& b6 W& P2 T0 L
1 K6 {( J0 W7 U3 J( s4 b0 ?No. 114  Serena from Richmond Hill , want to be Serena Williams
3 [  B: S8 m3 h

青花瓷

这个好，顶！

蓝山

& e4 R' O- i. d- `4 F
5 n! f$ x' ^6 `教您打网球

3 r6 G% a2 t& M3 [$ Q

      新的网球季节开始了. 网球是夏季很好的户外体育运动, 它集技术, 力量, 速度, 耐力于一身，应广大网球爱好者要求 ， 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。  1 to 1 Private  Tennis Lesson .   We teach you play good Tennis . Help you get the Tennis Skill in one summer.
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    去年我们已经教授了100 多大人，中小生 ( http://www.6636.ca/read.php?tid=3800 ) 很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。OMNI 14 ，新时代电视台，世界日报，星星生活周报，加拿大都市报等多家媒体前来采访报道。
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网站：http://www.6636.ca/thread.php?fid=26http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&id=64http://blog.51.ca/u-18458/category/%e7%bd%91%e7%90%83/
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' |' ^7 D2 t0 Q" R& G      中央电视台网球教材，资深网球教练（奥运体育节目主持人），给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。

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# h* i% d7 e3 A/ iProgramme A : 20 节课（每节课 1 Hours 小时）, Programme B : 18节课（每节课 1小时）, Programme C : 16 节课 （每节课 1 小时）, Programme D 12 节课 （每节课 1 小时）
9 S( T0 c) o' p: p
. w7 q( e5 C3 s* d% L* T, K0 X7 I* b4 QMississauga Location : Meadow Green Tennis Court , 6611 Falconer Drive , L5N 1R3 , Creditview / 401 ( Mon, Tue, Thu , Sat )
. ]0 r% n$ d+ H6 F3 ^0 B+ _
! w. C" H, F: A- C网球初级班 ( Begginer's Lesson )
8 D; F' `# A- N$ _+ z
      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有15 -20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。   
0 q0 ^( C5 R$ }0 v
网球初级班教学大纲：
3 X2 F3 O6 x) Z
1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2   正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3   正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5   双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6   反拍击球 2  ，提高稳定。
% X1 F, y- Y1 T2 C7     正手反转换，直线球。
8      斜线球， 2+1 战术。
- j, @, G# A% h7 Z9      反手直线球， 反手斜线球。
10     初级发球
11     初级接发球
12     初级前场截击球
13     初级中场截击球
14     初级挑高球
15     初级放小球
: {9 m. b0 j& U16     初级高压球
17     初级反弹球
18， 初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
20     初级发球上网，网球心理。


* |5 h" I6 g* `5 v5 ~9 e& C' F网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
   
      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有15 -20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。   

+ ^/ L5 P0 j# l6 Q3 a; i

1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
/ t( q6 T! }7 h6 K0 e' V2     现代正手击球，网球移动。
3    中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
. Q0 j/ J1 E( `+ M( L5    中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
% X; ?5 X  {/ _0 n6    中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8      中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9      反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
6 ]2 I) a$ x; B  k5 X# l) I8 o10     中级发球 ，如何控制落点。
1 B" v$ M, c9 ?# Y7 s11     中级接发球，如何调动。
  g  h* X5 [! `6 `; J$ v# p12     中级前场截击球，如何控制角度。
: y+ S7 ^8 a" U' p$ x' C, a# V6 m) u13     中级中场截击球，如何提高成功率。
; ], _6 @) M& p: F' r14     中级挑高球，增加控制。
% D$ h3 J- i7 G15     中级放小球 ，如何调动。
( [+ T) m; l5 o/ l$ P% P7 v! d16     四种中级高压球，加强进攻。
2 ]$ a8 @- |: b1 ?! }" G! k17     中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
! z% C8 d$ h" J. H# O19      中级随球上网，网球控制原理。
20     中级发球上网，网球比赛心理。
( j4 e: o# e: [$ t8 I' u) n
5 N6 c; T+ G/ \7 C0 E9 P网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
1 G, |2 }# q" r; ^: B; h; H& |
      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有12 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
' @2 w( b7 G% {( |0 C
1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
. Z' `0 I( y4 G$ R) P. {% ^2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4     高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
5     高级发球，高级接发球，增加旋转。
6 Q$ W+ V) ^! f" B7 u& R6     高级前场截击，如何控制角度。
& w: w; `8 w9 t- H7     高级中场截击，如何提高成功率。
3 r; E1 ^; [7 e) M* @5 m& m8     高级挑高球，增加控制。高级放小球 ，如何调动。
& D' ?% Y% p( Y+ ^/ `% {* A9     四种高级高压球，加强进攻。
* p+ ?! l9 u  d( l10    高级随球上网，网球控制原理。
; e8 l/ B- w: M0 h& ~) S# F11     高级发球上网，网球比赛心理。
12     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
) v* a, b( l/ @, R% {: C

蓝山

. q6 T/ K( B( Y  q0 C+ G- J
% F1 m) n4 X( M" ENo. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control


( M, _9 }2 R3 i, l8 l: P+ \% }

No. 158  Michelle  Zhou from Richmond Hill , play good tennis
  i  Q; Q; _! Y+ l( h9 v
4 Z! r% M  E! |( [* g
5 P$ [5 c5 E" M: }5 r+ U; Z& `
No. 159  Michael  Zhou from Richmond Hill, good Control
: |, T* Q5 c! S- k7 J3 N

1 J) e% ]( O) w3 S
No.160  Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving
, S& l; C* c1 i8 ?$ }  X( V" w

# G5 a; c. I4 S' |" O2 nNo 161   Zhu from Markham  learn quickly



! l2 N/ C: u; e. Y* h: L
- g# \+ J& j- W+ GStudent No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control
  h- y; Z6 X0 T: w$ Q' C$ A! x
+ Y6 N9 Q& P- c: Z  J7 P
% Z( i  Z$ W4 R. R/ n" _5 E$ |& ~
Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning



9 t% {0 ^" A) n0 w/ H, E9 A, l' XStudent   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie


, d8 S& e/ E6 \" O: x# G
. h4 A" [$ t: w& Z, K4 NStudent   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play



Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try

. `$ b5 J1 A- C

6 z" I& `1 H/ T$ M' K


& ]/ S% [" H9 t3 nStudent  No. 167   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis


/ a* G3 A2 v: p) u. K7 K
, J1 ~4 D1 e8 J1 M: w' M' a) P1 D: b
Student  No. 168    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player
2 Z: r$ y1 \7 n$ ~


Student No. 169  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning

# w& J/ h* q& ~- p


6 N; J) ^( y5 _' }2 ~0 P$ CStudent   No. 170  Jeff  from  New Market , good  try
( k* G+ O# {' U3 z
' J/ {; A$ B& L) ]
; V' r3 `# ?( K8 w; n5 C5 rStudent   No. 171  Jason  from Aurora , first try
/ m# l+ {) ^1 ^: |/ D

& B4 J3 Z9 U! S- w5 F: s+ q0 ^) ~9 R+ l" sStudent  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player


0 Y6 Z  }% J9 _
Student  No. 176   Nicole from India  , first  try

6 a# M% a$ j1 T# [1 W, C

4 r# t+ d: G/ [" E8 j3 B, E) \( CStudent No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play
, F& \0 s  J/ ^

' P2 H5 c: {7 ]& q5 D
$ V9 P& L7 S. W  _3 Z3 FStudent No 178  Livila  from York University  , nice  control


. ~! |/ T/ P9 x! \2 a2 C( J. I
Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try
/ P8 ]2 k9 [' r0 b+ w

# h2 g$ d- x, p$ |) T( |
Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting
3 w" o: A; h4 G

6 V+ Z" e( J# E' Q
Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control

# }% y; X% M$ L& b7 g
6 `. r% E" z7 T9 k( N1 ~) }5 Y
. ^% q5 V( s7 ?8 {, T- {Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control


6 m: n& z8 x; a
Student  No. 183  Kevin Gu from Toronto , Quick to learn
8 i. |3 B: b8 |) g# C

蓝山

% I% x$ ?2 [$ z. q
回复 7# 蓝山


/ c& ]/ n+ [5 V9 X- d* F2 b# IStudent No. 184  Frank from Mississauga , Quick to learn

7 f- j9 R* F% w+ C2 Y   
( |4 I  m& I% S/ ~& C5 C
# n9 _2 n6 d) o! l$ s
No. 185  Jeff from Mississauga ,learn fast


+ D* s2 n: h8 s2 O
- f8 E' \' a/ L' _. TNo. 186  Ms. Liao from Woodbridge ,first try



No. 187  Haitian from Woodbridge , good play
" P3 j5 X7 k) o$ t& f" z



, Y  V5 C5 V, G8 P0 [. @Student No. 188 Christin Wei from Uptown Toronto ,super start
# M8 v% e- q  t
5 q- e2 u- g; u2 O3 }

6 C. K) O# D5 `2 b; K

Student No 189 Albert Wang from Etobicoke, little star


' v# [8 a8 n3 M
5 r" ?$ X1 x( B, F6 `% yStudent No. 190   Tom from Vietnam , Good Control

5 d- I/ s2 V- `, @' v
) ~9 S0 x  X/ G) v1 {
7 u9 c5 h) P( X8 Q7 s1 a! Q
Student  No. 191  Xiao Xu from University of Toronto , Mississauga Campus ,good perfermance



4 D# d3 m8 y1 |) |8 D4 x- _5 uStudent No. 192  Lin from University of Toronto , Mississauga Campus, good control
. C4 C4 a. O" H4 D# C
0 M+ n  `  a6 w  T

Student No. 193  Xiao Zhao from Richmond Hill , Super Leftie


: ?1 \9 D- ?  A& G
' e$ K3 h& J1 v& CStudent No. 194  Andrew from Richmond Hill , good try



Student No. 195  Lao Yin from Markham, improve very quickly

2 ^2 _2 L0 _* l. ^/ r5 i) v3 ^

5 K7 m8 y3 W8 c5 R5 l$ vStudent No. 196  Allen from Richmond Hill, first try
. [  z& @% M3 M
* x; Y  S; \% D' k$ g
* Z% T7 ^8 M- i& N* C0 t
4 s" k, M3 m2 S3 {! b7 _' {% \* _Student No. 197  Laura from University of Waterloo,  quick learning

7 ~& L" @# a/ r5 D. E) H
% Z, f6 x; h8 l, L
" E) k, L, G4 p) [

- \3 M9 G$ D  v; r
No. 198  Tian from Woodbridge, good performance


8 Y% u; Z1 [6 v0 ^( d! [% _
! _5 M: Q0 e2 W5 T
No. 199 Billy from Etobicoke ,learn fast
/ B* ~  C0 d$ x: \# l2 h
! d+ O! y6 [6 D! u7 v+ I: U6 `
$ e, R; v1 S' C1 g; T! R# {4 u

- i' b6 _" u/ ^: k9 p% HNo.200  Liang from Mississauga , learn fast
6 s0 }2 y5 y# Z# a7 E: D  Y
/ o$ R# k7 G' L' ?+ f' R

蓝山

$ ?0 y3 n- c) D6 B2）
+ @" @$ b# _2 W8 ^$ i9 Z. J( ~2 h" y, D
0 |! F- w7 Y. t6 R, G4 x3）

4 s! N& w& x1 e6 U9 g4 c4）

) O+ v* u+ @& r) y6 _7 c/ t6 O5）
4 Q  ]+ S& t; q/ R
6）
  y  o8 d! r8 |/ g% g
7）

8）
! Y4 v2 D* j; W' {- E1 _
  E. M3 I" N" O! t; e9）
& r$ b, L8 Z0 K4 I
10）

) X& `( M0 m+ w+ K# v  p; u( Z1 k11）

蓝山

回复 9# 蓝山

- g2 w( `6 f% @5 K0 s# l& ^6 {6 v
" ]( w2 H* V6 F* q( K: [    美网资格赛。256名运动员角逐资格赛，只有32名能够进入正式的美网比赛。资格赛的总奖金为一百万美元，32名晋级美网比赛的运动员每人可获得8千多美元的奖金，在第一轮便被淘汰的仅有3千美元。
! `. `2 s( v+ s9 H0 P, a
      在美国有2千5百万人打网球，全球打网球的人数就更无法计算了，而能成功打入资格赛的256名男女运动员已经是非常优秀，出类拔萃，让无数家庭和青少年羡慕和称道了。他们看似离美网只有一步之遥，然而他们要能真正进入美网，还要艰难地过关斩将。前途是美好的，现实却万分地残酷。每年，256名资格赛运动员中将有224名无缘美网，有的只好再接再厉等待来年，更多的却是让美网永远成为一个梦想，抱憾终身。


3 E$ s1 t' y' l7 \) ]% G


  K, S& t- y& Q! S: {/ [
& A$ ~4 }2 d$ q" L, j% _





中国新秀：郑赛赛战胜对手，进入第二轮


中国新秀：段莹莹战胜对手，进入第二轮
& M2 [( ^7 O, V. R, E
  s/ t; m' U# p7 n0 t
7 `# C/ S1 X* {1 d台湾网坛美女：詹詠然，6:0, 6:0战胜对手，进入第二轮
1 f& a3 U6 L" n

" ]3 y) N& U- W; `, b: m

萨哈宁42

楼主讲的很中肯啊，学习了，谢谢！

蓝山

4 n2 Z+ ~5 J& e' w5 z
7 ~$ U; J7 O: n1 C! b( \' q3 ?教您打网球
8 o8 t2 ?+ E  G# k6 B8 {8 u" B
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网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
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蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。