网球班

蓝山

新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页

有您的支持
我们会做得更好

$ }) {" }, l( a
网球培训班 　

     新的网球季节开始了. 网球是夏季很好的户外体育运动, 它集技术, 力量, 速度, 耐力于一身，应广大网球爱好者要求 ， 蓝山体育俱乐部（www.6636.ca) 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。去年我们已经教授了100 多大人，中小学生很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。OMNI 14 ，新时代电视台，世界日报，星星生活周报，加拿大都市报等多家媒体前来采访报道。
& s9 K$ O  U  y0 [! j. `, K
中央电视台网球教材，资深网球教练（奥运体育节目主持人），专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 动作纠正培训 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   

" K2 ~# T7 ^9 s* W4 Z$ ]1对1教学，1对 2 教学,  3 人网球培训班.   
! x- |& a! h( X$ R2 j4 a
Programme  A  : 20 节课, Free T-shirt （每节课 1.5  小时）,    Programme B : 12节课 Free T-shirt （每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 8 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  4  节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme E  （单节课 1.5  小时）
) B1 l' R" a3 b9 e! E( `  Y) Q
Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401
& @/ B0 G# h% F0 x1 r  T2 r
Markham Location :  Leslie /  John

4 \& Y* f. o, W" F$ H: J+ P$ uScarborough Location:  Victoria Park / Finch

2 f& {" F  T! ^2 X0 M报名　：905-890-1026
, 647 -828-9258
E-mail :  yukai.luo@gmail.com

/ u# H9 z8 g. P( K& v网站：http://www.6636.ca/thread.php?fid=26
          http://easyca.ca/v6/do/showsp.php?fid=3&id=64
- h6 E1 M2 X% w1 Z, u, Yhttp://blog.51.ca/u-18458/category/%e7%bd%91%e7%90%83/
' ^" m& |0 H, V2 d. d' Z. T/ ?$ t& ]
/ U; R# S4 h) j6 u" Z网球初级班教学大纲：
1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
/ h3 @1 \( y3 g0 }$ o4 y0 Z# N8 F, p9 j% ?2   正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3   正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
! a6 r" T+ w. a. k: T5   双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
9 i/ [+ V; |$ u. A6   反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
8      斜线球， 2+1 战术。
" M$ s$ N6 t0 u! b9      反手直线球， 反手斜线球。
+ F. I" G% _0 ]; D$ P$ f5 g3 |10     初级发球
11     初级接发球
) d$ M) H: Q5 s2 b12     初级前场截击球
5 X+ K  C- f, j8 K# Y7 Q5 q# y13     初级中场截击球
14     初级挑高球
, }) l! Z. Q# g  l6 P8 b6 ~1 o15     初级放小球
& ^/ g$ e5 x8 a" x6 w16     初级高压球
17     初级反弹球
* g# l; x3 j; ~# O1 u" Z18， 初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
  V3 Q9 [' A# Z5 u9 T. A20     初级发球上网，网球心理。
: i; ]8 w: A  R+ Q
网球中级班教学大纲：
! u0 }5 T" Z2 P% s7 U$ b1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
6 o1 A% Z0 k$ K1 Z* E2     现代正手击球，网球移动。
" `# ~. R! \1 M% S3    中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
8 e  }( K4 {8 t4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5    中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6    中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8      中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9 a' {+ D9 n" ^( T% S- o9      反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
8 R: j/ l' s& F2 g& x! p! O4 d10     中级发球 ，如何控制落点。
% p6 M% H+ }. M& M. i3 n% `6 `11     中级接发球，如何调动。
12     中级前场截击球，如何控制角度。
13     中级中场截击球，如何提高成功率。
14     中级挑高球，增加控制。
+ S( @% ^2 F4 X/ v15     中级放小球 ，如何调动。
. p' u' }6 x* o% I% [( T16     四种中级高压球，加强进攻。
5 k5 |( E6 Z0 x. T+ }# G17     中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
19      中级随球上网，网球控制原理。
8 F1 ^# }8 t7 p$ V. g20     中级发球上网，网球比赛心理。

网球高级班教学大纲：
1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
8 [: Q; ?6 m3 @) W/ p+ `# _& Q1 w7 g2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4     高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
! z, t9 }; h" Z$ p, W* C# O& Q5     高级发球，高级接发球，增加旋转。
6     高级前场截击，如何控制角度。
! x' ^% h! q- {8 j6 V( R1 V7     高级中场截击，如何提高成功率。
8     高级挑高球，增加控制。高级放小球 ，如何调动。
9     四种高级高压球，加强进攻。
/ @1 X( h! q2 B0 x+ z; K10    高级随球上网，网球控制原理。
11     高级发球上网，网球比赛心理。
12     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。