春天来临,乍暖还寒。天气就像孩儿脸一样,说变就变。稍不留神,感冒就会接踵而至。以中医角度来说感冒分为许多不同类型,处理方法也有所不同,对于一些早期轻微的感冒,只要自己在家里进行适当调理,往往能够将感冒病程停止或缩短,早日康复。 1、风寒感冒 患风寒型感冒的人除了有鼻塞、打喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还伴有怕冷、头痛、发困、流清水鼻涕等症状,这时候,吃一些具有辛温解表、宣肺散寒作用的中药最管用了。荆芥、防风各15克,煎水服用,早晚各一次。荆芥具有解表散风的作用,而防风具有发汗散邪的作用。并且,这两味中药都是味辛性温,煎成水喝也不会因为太苦而不被大家所接受。不过,有一点需要说明,风寒感冒多发生在秋冬季节,与受寒有很大关系。因此,早晚服药后半小时,再喝些热粥或热汤效果会更好。 2、风热感冒 风热型感冒的人除了有感冒的一般症状外,还有痰黄、舌苔黄厚等症状。治疗应以清热解毒、辛凉解表为原则。而金银花和连翘都具有清热解毒的作用,对治疗风热感冒效果不错。金银花20克,连翘15克,煎水服用,早晚各一次。这两味药用水煎好后即可饮用。同时,风热感冒要比风寒感冒难受多了,而且还不分季节。夏天的感冒多半属于风热感冒。一般情况下,一次抓两服,每服泡上半小时,然后加200毫升水,煎15分钟,药汁大概就剩下一半了。每天早晚各一剂,一般喝上两天就可见效了 3、表寒里热 您患感冒如果属于表寒里热型,那症状就比较复杂了。除了会感觉头痛、流清水鼻涕外,还会感觉全身发冷(表寒)。另外,还会出现舌质红、苔黄、脉浮(里热)等症状。通俗地讲,就是外表是寒证,体内为热证。这时候,既能清热又可散风的桑叶和菊花就派上用场了。桑叶9克,菊花12克,泡水喝。每服药泡200毫升水,喝四五次,换掉后再泡新的,一天保证喝2000毫升水。喝一两天后,初发的感冒就会好了。别小看了这个方子,它是根据中药名剂“桑菊饮”精简提炼而来的。只要有些中医常识的人就会知道,“桑菊饮”出自医圣张仲景的《伤寒论》,离现在已经有1800年了,可以说是历史悠久。值得一提的是,这个小方子用水泡茶即可饮用。 但是,当自觉感冒症状严重或自治无效时应及时去医院诊治。
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