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四门博士(正七品上)
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什么是半月痕 + i# h/ ]9 ? ] l4 Q! r) s; B# ]
在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。 ! ~7 H; H) S) r; i: ?& l l* x' j
指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。 半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能久佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。 半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。
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半月痕的作用 ' H5 h& a( B+ g6 k9 S/ [0 `& \. J
中医学说: 气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。 这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况,可见其重要性。 1 X# {1 M8 Y- Q7 Z( U
元气的作用: % R- Y9 h c# k5 J# ~
1、濡养全身五脏六腑。
( |( \: B' T7 [4 i' ^) i1 o$ A6 k# C 2、推动五脏六腑气血的正常运行。 $ T; o. D7 T" P1 E* [
3、抗御外邪(免疫功能)。
/ d t. r S5 [: W6 {1 P 4、长寿抗衰老物质。 ( K, q3 F( y* j
5、遗传物质。
4 f c$ Z0 B, k9 b3 s1 W1 L: B" {0 o 中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。 由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。
; x9 T& P8 Q. [+ J 中医学说:*精不足补之以味。这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。
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& Z+ ?2 ~( l( i正常半月痕
3 [+ t7 I& d5 N% }4 D8 O 1、数量 / e* P4 |/ V" r/ {) t
半月痕的数量,双手要有8――10个为好。 ( ~- g0 x, e! u, _) i
2、形态
+ e( }' }; \% I v$ c8 R; ~ 半月痕的面积占指甲五分之一为好。
2 r! n4 Y% L9 x+ h: w" `$ ` 3、颜色 ' h4 |: n, e# `. G# \) A" G, Z
半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。
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不正常半月痕
o5 p1 _ }9 | ?! S6 p( e$ ~ 1、半月痕少 9 i! F8 u! e# Q0 a+ J6 f Y
半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。 ) c% ]. e/ ^. ]! ]2 E
2、不正常半月痕的三种类型
5 d% ?% K. [7 T% ]( W ①寒底型**凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。
8 m( M) X3 g/ W- O0 @( c, Q8 O4 ~4 ? 寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
+ Y! I" ^5 `* Z3 _: j) u5 Y 这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能 差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下 降, 甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。
! l ?2 d- |7 j/ u* \& E ②热底型**凡小指也有半月痕者,均属热型。
% y1 _" x( _- ^9 S1 |) M 热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。 + N; ]9 ~. I4 }8 h! `
半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情
* T( i; }% V* G! Q8 u0 u 况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。 3 M8 m9 q$ x! \- Q+ q+ t* I8 H1 D
③寒热交错型**凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。 : c0 r3 p& R& d4 s# l: n% \7 _; ~2 g( ~' m
初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。 M2 j) \, y) B
中期:半月痕开始缩小。
/ j) K( g2 F: o) ?& r% X8 A 后期:半月痕逐渐减少并消失。
& M1 a7 g1 ] J ~ 3、半月痕面积
3 m! b( |9 j/ }. u6 F6 k: q ①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。 大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。 2 R9 j& o6 D. c! F7 L
②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。 8 a" A$ \/ Q" c. m% s6 E1 C
4、半月痕的颜色 1 i4 }0 k) m2 I- C
①奶白**表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。
# |4 J$ h L" k7 U) z ②灰色**表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。 $ a! I" N8 u9 l5 r. w* s
③粉红**与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿 2 F* g! x- ]( }6 V
病、甲肮等病症。
6 [& U$ c4 l: a9 I$ T ④紫色**容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动 j. o9 n% M) g, x' x
脉硬化。 3 ?4 g# Z1 y! P* m* a$ \4 E
⑤黑色**多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。 $ H9 u5 n' m( X% A# y
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半月痕与五指关系
' C7 |( k* l! C3 ~8 x- x* T2 n 1、拇指半月痕**关连肺脾
4 b |4 {8 z' P( V5 S9 X4 W 呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。
7 R K, n/ u+ Y7 a$ | 2、食指半月痕**关连肠胃 ) ?" A+ y: k0 S2 o5 p
呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。 9 i9 b! F/ l% j2 |3 N9 K
3、中指半月痕-关连心包经、神志 4 |6 P( d6 F0 s
呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多 梦。 + T* \5 l4 t6 q; I# L
4、无名指半月痕-关连内分泌 1 o. m- {, y2 q* d- w- F7 P5 C
呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容 " K* `7 G. T) f
易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。
" M1 K+ Y! _! j0 u8 r% z 5、小指半月痕-关连心肾 4 v5 |& g& j k) m- Q* ^
小指一般很难长出半月 痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。 |
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