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溜肝尖

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溜肝尖:
% ]& C; {# P5 x0 W主料:猪肝
" \/ ~. u0 m+ l7 x: B配料:洋葱,青椒,红萝卜,芹菜,蒜
* W! M. `; J5 K/ a: F3 f调料:盐,鸡精,糖,生抽,老抽,酒,胡椒粉,蚝油,麻油,生粉,干辣椒,花椒
9 ]4 `  E$ O' N* |! V9 M. g制作:猪肝斜刀切片,用盐,鸡精,生抽,酒,胡椒粉,麻油,生粉腌制。洋葱,青椒,红萝卜,芹菜切片过水备用。起油锅加热至8成热倒入猪肝,划散,变色后捞起。锅内留少许油,放入干辣椒,花椒,蒜粒炒出香味,倒入猪肝加少许水或鸡汤,加盐,鸡精,糖,生抽,老抽,蚝油翻炒,再加入过好水的菜,炒均匀后打芡淋麻油即可出锅。(猪肝可以不过油直接在锅里炒熟也行)
8 v( d$ t( d6 i+ o3 j0 [
0 ]8 G  M8 n  p& ~3 u3 ~; X1 i& B4 o 26-05-10_1440.jpg

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呃~~你为啥老早三更半夜发些美味咧?!还要人睡觉不?
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发表于 2010-5-27 00:05 | 显示全部楼层
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又要惦记着美食睡觉了
. l3 U+ n& i, J# q; F# S, F3 a3 n/ W/ [; E# _/ N
看得见吃不着,明儿吃饱了再给你加分啦
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哪里有猪肝?
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本帖最后由 蔓越莓 于 2010-5-27 16:08 编辑 $ K) }% z! e; H

8 D, b$ M$ H0 j( }# f; W) X  只在FOODBASICS看到过牛肝。
7 K1 Z, _0 m) J# o
9 E$ j5 Q  t$ n请教楼主一个关于卤水保存的问题。为什么每次卤水用过后、放到冰箱里一周之内都会变酸掉呢?
9 A/ w/ v& z6 h5 m- F
) r) J& ]0 r( t6 f, y$ w/ T楼主厨艺太棒了,新好男人耶 4 _1 t: m$ f5 O
2 W5 X, ^% m7 ^
附加小小友情提醒:内脏不能多吃,只能解馋。在美加,各种瘦肉精是合法的,因为西人没有吃动物内脏的习惯,这里动物肝脏污染风险远远大于国内。国内的动物肝脏不会有这么多的瘦肉精。当然,网上看也有人计划服用瘦肉精减肥。
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斑竹是个不折不扣的肉食者,发的菜 十有八九都是荤的 哈哈1 X/ U# V) G8 B0 w
盘子周围擦的很干净 表扬 表扬~
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多谢多谢楼主指点* i" t" d* o3 C

. q1 ^0 \% V/ A/ P/ l最爱吃卤味,可是只能买成品。% q- Z9 A" ]7 A3 G% Z2 a1 z( m# O) h

# ]% {0 C; p3 {7 M- t6 o) w平时很爱买Metro的火鸡翅,做个麻辣五香口味的零食吃吃不错。比鸭翅油少很多,更健康点,也便宜。
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这个我想吃。。。
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