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4 ]6 Q' l7 `8 F- U2 P: Z4 A 姜是一种很好的养生食物,同时也是烹饪中不可缺少的一种调料,可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。
$ e; o. Y6 S( I% l/ Y& p! n/ {; P- D 宝宝感冒能喝姜汤吗?
1 q& B1 _" d; Y' G 姜是一种很好的养生食物,同时也是烹饪中不可缺少的一种调料,可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。但姜味辛性温,对肠胃的刺激比较大,因此:. s+ O) Y+ K+ j2 a
2岁以下宝宝:肠胃消化功能尚不完善,不建议喝姜汤。4 V0 Z5 P; s8 p B2 A9 N& |
如果宝宝感冒了,建议多喝温的白开水,也可以选择其他的治疗感冒的小窍门,例如,用葱白煮水,放几块冰糖,煮一小碗,分三次给宝宝温热服用。或者给宝宝热敷或贴个脐贴,效果都不错。
' Z! u" e1 c% L" A" ?( n- Q 2岁以上宝宝:姜汤建议不要熬制太浓,少量多次给宝宝使用。
% G. g0 h( u8 ?, w! x' G 感冒分为风寒、风热、暑热等多种,不是任何感冒喝碗姜汤都能解决问题,喝姜汤只适合风寒感冒。妈妈要具体分析宝宝的病情对症下药,否则将会雪上加霜。$ I6 D$ [+ `- w7 ?( \
温馨提示 以下7类人群也不宜吃姜:
" Q6 u, s6 E9 Y2 p( t, Q ①手脚心发热的人
5 r2 J& Z& `* c5 t. u ②眩晕耳鸣的人
, r* L* a0 q: D6 |: @ ③肝炎病人2 S4 V# ^* r* v1 b5 D6 ^9 E, N, \
④口臭的人# W3 t6 Q0 f. h1 Z! ]9 o7 U
⑤便秘人群
* h& J1 d, a) E7 W% D ⑥咳痰较黄的人. o# H3 e# W8 a+ {2 ]
⑦脱发的人& j$ I- E e {9 q( }+ E3 n9 ^) L
避开吃姜的2大雷区
8 Y6 ]! _4 `1 j0 r' E 妈妈们还需牢记,吃姜并不是任何时候都能吃的,吃的时间不对,会对身体造成难以预料的伤害。% x6 G" Q' o* V) u
午吃姜,心火旺5 w& \% h4 j2 N! g" l& c
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姜可以促进消化,加快血液流动,有提神的功效,因此,早上吃姜保健效果最好。但到中午以后就应该不吃姜了,因为此时吃姜对于本身心火旺的人来说无异于火上浇油,容易伤肺,会引起咳喘痰热等各种症状。8 t# V! n; E# j% f" @- t& `
晚吃姜,伤脏腑
1 X0 @* I! R. f9 O 夜晚吃姜容易使人兴奋,无法安睡,刺激神经,影响心脏功能,同时也容易郁积内火。如果晚上喝酒的同时吃姜,这两者都是大热之物,容易损害五脏六腑。
* ]! ]0 o& j! L6 M' M% t 姜汤的其他妙用
" H. S1 Y2 k9 S5 e- H9 l# v- p3 z 姜汤除了用来喝,其实还有很多妙用:
- j" g+ z7 e9 Y4 V8 `* |6 ?0 z2 v 热姜汤泡脚
4 F0 F# @/ V" f2 ^ 可以驱寒、促进血液循环。如果在泡脚时加点盐和醋,泡完擦干,再抹点爽身粉,还可以祛除脚臭。2 [7 i2 I4 H9 M! V& A
治疗咽喉肿痛- N4 L2 Y8 E- }6 g- E& d2 ]
用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮,天天喝上2~3回,经常服用有助于化解炎症。
- s0 I/ F4 h+ P% `: l/ u& o8 L 改善神经衰弱6 T. \- `, i7 ?* G2 J: ~
天天早、晚空腹喝上1碗热姜汤,并且坚持饮用,可收到补气、提神、改善睡眠之效。" O3 [0 h- n- i$ I
治疗口腔溃疡& b5 { w, E; G; N" ?2 F
坚持用热姜汤天天漱口2~3 次,有助于溃疡面的收敛。& |7 h* Q. q3 e, t& ]
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