喝啤酒竟能护心脏？爱喝的你名正言顺的喝吧

miles

新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页

有您的支持
我们会做得更好

【导 读】啤酒是人类最古老的酒精饮料之一，如今啤酒成了大部分人生活中的一部分，饭局社交少不了啤酒.尤其是炎热的夏天，邀上三五朋友小聚，冰冻啤酒更不能少，但你知道夏天喝啤酒有什么好处与坏处吗？

啤酒是人类最古老的酒精饮料之一，现如今啤酒成了大部分人生活中的一部分，饭局社交少不了啤酒.尤其是炎热的夏天，邀上三五朋友小聚，冰冻啤酒更不能少，很多人都觉得啤酒只会对身体百害而无一利，但是，你知道吗，其实夏天啤酒的好处可是多多的，它甚至能保护你的心脏。
夏天喝啤酒的好处多多，爱喝啤酒的亲终于让你们找到喝它的理由了
1、保护心脏
大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是头号杀手，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%-60%。
2、保护血管
高血压影响约65万美国人。但2007年，研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
3、降低糖尿病风险
研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手---冠心病发作的风险。研究还表明。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用
4、提高认知能力
啤酒对大脑有益吗？答案是肯定的。适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，65岁以上的老年人每周饮用1-6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。
另外。参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。
5、有益肾脏健康
芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。
但是，近年的医学研究发现，如果人们长期大量的饮用啤酒，还是会对身体造成损害，同时也可能会对人体机能造成一定程度的破坏，凡事都应该有度，切记别因为为啤酒好处多就过度的喝，除了不能过量外，爱喝啤酒的你们其实还应该注意这些小事。
夏天喝啤酒要这些小事情
1、多喝会得肥胖病
啤酒热量较高，经常饮用会使体内脂肪堆积，身体发胖，出现啤酒肚。
2、饭前不要喝冰镇的
饭前过量喝冰镇啤酒，易使人体胃肠道温度骤降，血管迅速收缩，血流量减少，从而造成生理功能失调。同时，会导致消化功能紊乱，易诱发腹痛、腹泻等。
3、不要和海鲜一起用
海鲜中含嘌呤和苷酸两种成分，而啤酒恰恰富含这两种成分分解代谢的重要催化剂维生素B1，两者混在一起饮用，便会在人体内发生化学作用，使人体血液中的尿酸含量增加，并因失去平衡而不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，从而形成尿路结石。
4、不要和白酒混饮
啤酒是一种低酒精饮料，但含有二氧化碳和大量水分，如与白酒混饮，会加重酒精在全身的渗透，对肝、胃、肠和肾等器官产生强烈刺激，并影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，导致胃痉挛、急性胃肠炎等病症。
世界上无论什么食品，都存在着它好的和不好的一面，啤酒也是如此，适当的饮用对身体有积极地一面，但“啤酒虽好，但也不要贪杯哦”。