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网球教练
  
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网球培训班 ( Tennis Lesson ) ( ^; E" i* E: m0 G2 U/ e
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905-890-1026 , 647 -828-9258 罗教练 白教练 or E-mail : yukai.luo@gmail.com + T3 [. ]* G( U" F/ W7 q E1 I k
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Wow 电视视频:
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/ m9 l* J8 y9 |: G! E3 [) \9 @, S中央电视台网球教材,资深网球罗教练(奥运体育节目主持人)白教练,给您详细讲解网球动作要领,原因,专业网球示范动作,大量的网球击球练习, 错误动作纠正,告知您原因,详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门,中级,高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。
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Programme A : 20 节课(每节课 1 小时), Programme B : 16 节课 (每节课 1 小时), Programme C 12 节课 (每节课 1 小时)
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Richmond Hill Location: Bayview Hill Park , 114 Spadina , South West of Spadina / Weldrick ( Mon, Wed , Sun )
2 L+ M/ j* F/ ?Drive direction: 404 north exit 16 th --to the West pass Leslie second street Spadina Road to the North . You can find 5 Tennis Court there.
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+ D- V5 r$ p! T! H; ]" EMarkham Location : Duncan Park , South West of Don Mills / John ( Wed, Fri, Sun )
1 i5 T/ j2 X# N E" b" f! |Drive direction: Don Mills / John turn John to the west 3 street Parking on Bayview Fairways you can see 3 courts in the left. ' X" C) Y3 K" _+ e0 s
' M! ~# z( b$ W1 O9 Y- {. n2 cMississauga Location : Meadow Green Tennis Court , 6675 Falconer Drive (in the back of the townhouse ) , L5N 1R3 , Creditview / 401 ( Tue, Thu ,Fri, Sat )
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# D! j0 j1 S' ]* G* B; D% _9 ~Drive direction : 401 west exit Mississauga Road to the south , First Light ( Argentia Road ) to the East ,second lights ( Kinsmen Gate ) to the south , Stop Sign to the right , Parking on the street , a small lane come inside . there are 4 tennis Court in the back ' ^: i, S' p( P' }
' U/ U6 R- s1 ] c+ r7 L% @报名 :905-890-1026 , 647 -828-9258 罗教练 白教练 or E-mail : yukai.luo@gmail.com
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网站:http://www.6636.ca/thread.php?fid=26
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网球初级班 ( Begginer's Lesson )
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教授网球基本技术,网球基本知识,网球握拍,如何腰部发力,用身体转动打球,网球控制原理,特别是网球技术原理,让学员理解为什么能打出高质量网球,打出高成功率网球,为什么下网,为什么出界,如何改进。初级网球步法,专业网球示范,错误动作纠正,减少失误,告知您原因,详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领,学员飞快掌握网球基本技术,只有 20 次课左右,基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。 " E9 i' E& B5 o% I8 Y4 G
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Student No. 21 William Yang from Mississauga , Good control
) h) a5 P9 A: I
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) n# w, q- F" k1 e8 t网球初级班教学大纲:
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1 握拍方法,球拍知识 ,网球基本技术, 控球,正手击球。 $ X* F' Z$ s/ J! f: z
2 正手击球 2 , 传统的正手击球,网球步法。
# x- x7 }8 G9 x' ^6 O: \3 正手击球 3, 控制下网要领, 移动。 * ~$ @4 H& b: @7 S0 `; {: ]
4 正手击球 4 ,控制出界要领,如何打上旋球。 # |( L& m+ @7 h
5 双手反拍击球, 单手反拍击球,增加控制。 s% l/ m ~) g
6 反拍击球 2 ,提高稳定。 - y# b! k7 A5 R y& G! j) m: Z' n
7 正手反转换,直线球。 , {6 d' N9 l0 X& k
8 斜线球, 2+1 战术。
3 F5 F5 A% R" F) Q$ b! y! o) I9 反手直线球, 反手斜线球。 9 h- D8 o N1 S e/ q9 D+ a
10 初级发球 6 t: T) G) q' r
11 初级接发球
4 D3 H+ l* I- Z0 B12 初级前场截击球
! V, f' w v+ N, y4 V, j" c: P* d13 初级中场截击球 9 b0 I) |; q- c5 x, |8 R
14 初级挑高球 9 `* }. ?# S" q4 E; {
15 初级放小球 0 f0 y5 `0 G' s+ ?$ k
16 初级高压球
4 \* N7 u% R0 x5 Z S6 {17 初级反弹球 ) l9 Z. j# S1 m& i2 u; d8 T
18,初级穿越球 . \, f) V6 d5 V; g9 W+ i
19 初级随球上网,网球控制原理。
# ?: s, Y h* F8 S! U8 o20 初级发球上网,网球心理。 & J% _: I; W* C* U! `) M2 w
) d E9 W6 ]: F _4 }. A3 _
0 N, X. k9 G, d
网球中级班教学大纲: ( Middle Level Lesson )
. s4 e2 ^2 O" x9 i* i+ z
- j/ m$ b) y( h0 ? 教授网球中级技术,中级步法,网球中级控制原理,网球中级技术,如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球,打出高成功率网球,增加控制,增加调动,增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范,错误动作纠正,减少失误,增加调动,告知您原因,详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领,学员飞快掌握网球中级技术,只有20 次课左右,基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 ,一般人能掌握。每次有作业。 ' n& F! M& B: A+ J6 {: x: f
7 f( b) [4 u+ A' r8 W, q: Q" ^5 A
9 N1 e8 C. y/ x, S, ~Student No.160 Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ' u6 C d' u6 c7 ~4 x5 }8 M' e
. f/ J5 d4 \% G8 s! C' v8 d. z$ n$ z. ^) H+ D
! O6 m( {, d( K" }, I }% y# a1 网球控制技术,正手击球。传统的正手击球,网球步法。 0 V6 y" @ I/ \* f( E: E: U
2 现代正手击球,网球移动。
* R( U. v. y4 j& B* g, \) g3 中级正手击球, 控制下网要领, 增加控制。 7 @) x5 H& l& a( Z) o* J
4 中级正手击球,控制出界要领,提高成功率,上旋与下旋。
$ T3 m1 U6 E5 L% m) v# @5 中级反拍, 单手反拍击球,增加控制。
* A$ {7 u' c/ ~% N6 中级反拍击球上旋与下旋,提高稳定。
9 _. {1 J8 j) P! l2 C2 Z7 中级正手反转换,直线球,斜线球。 8 n3 v) E* I' G7 H! T {4 z
8 中级斜线球, 2+1 战术,如何打网球比赛。
( G4 M2 x/ |. U# [( t9 反手直线球, 反手斜线球。网球基本战术。
' l8 ?* {5 E: r; d: ?$ k! K3 Y10 中级发球 ,如何控制落点。
) o% x p( d: O: ^11 中级接发球,如何调动。 0 v$ }( {- v4 v) X
12 中级前场截击球,如何控制角度。 ( a+ e* X# D/ @. j2 }
13 中级中场截击球,如何提高成功率。 , m- X0 ~( w( f* ~% U3 |
14 中级挑高球,增加控制。 0 J/ G* X6 j% R/ Y9 S7 ?; v* v
15 中级放小球 ,如何调动。
' s. U) G2 w. h+ b16 四种中级高压球,加强进攻。 4 M) o6 S" I1 z
17 中级反弹球,加快频率。
' ?% h* r: j2 x18 中级穿越球,寻找空当。
" v# m4 r! {3 i9 q, M19 中级随球上网,网球控制原理。 0 G7 G0 x0 {6 ^. `' _, l! A& |" w) q; z/ F
20 中级发球上网,网球比赛心理。
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网球高级班教学大纲: ( Tennis Clinics )
, g3 t0 ~8 ^$ D' {. }' g9 j1 x" A& `* a) C. A7 ]
教授如何打比赛,网球比赛心理,网球高级技战术,高级移动步法,网球高级控制原理,网球高级技术,如何洞察对手弱点,增加制胜分,如何能打出高质量网球,打出高成功率网球,增加控制,增加调动,增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范,错误动作纠正,减少失误,增加调动,告知您原因,详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领,学员飞快掌握网球高级技术,只有20 次课左右,基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 ,一般人能掌握。每次有作业。 + K4 ^' C% o" J* s
% U- a* }3 T: G+ ]
* T3 ~6 v& u/ p' F' |4 r. QStudent No. 68 Tony from North York, Powerful Backhand
4 o& p/ N/ v- E& S2 Y2 F
m2 Z- ^3 Z4 f' E% i8 p' K' C! r; X, q1 }2 H2 I
# v/ W' N* O1 @) N _+ }1 网球高级控制技术,正手击球。传统的正手击球,网球步法。
: Q6 U: `' e% a# I2 高级正手击球, 提高成功率, 增加控制要领。 $ y% g: [+ y* e8 d) }5 B
3 高级正手击球,控制出界要领,提高成功率,上旋与下旋。
# M' C' p' b5 r( ~" q |$ g1 C, Z4 高级正手击球,如何调动对手,直线球,斜线球控制和组合。 4 _0 Y. d6 p. S
5 高级正手击球 ,积极变线, 半斜线球,对角球控制和组合。
+ i3 z3 \/ ~4 n4 y ^+ c# L6 高级反手直线球, 反手斜线球。网球基本战术。 - Y% N/ g. R- c+ N$ g% d
7 高级反手半斜线球,对角球控制和组合。 3 J! s3 v4 ]6 q3 l$ @
8 高级正反手击球 组合,积极调动对手,网球正反手基本战术。 : q: ^8 N+ i: @. Y5 ?( q
9 高级发球,增加发球力量旋转控制,如何发反手外角球 ACE球。 1 \! x1 T3 Y Z* O6 V* ?
10 高级接发球 ,接发球借力和角度控制,如何接发球 得分。 3 b) c8 ~0 ?" m/ D
11 高级前场截击,如何控制角度得分。
# P! q/ X( }0 \7 k5 S12 高级中场截击,如何提高成功率。 0 @8 H S7 m+ B/ R4 j+ m
13 高级后场截击,如何控制得分。 0 O* ` H5 y H$ Z; h9 C
14 高级挑高球,增加控制,动态原理。 # f9 M' l0 _& U
15 高级放小球 ,如何调动,远近结合。 4 M% k5 w2 ^* d
16 四种高级高压球,加强进攻,助攻得分。 ( R9 x' q9 L; J
17 高级随球上网,网球控制原理。
5 _" k: H; m; {! S, t$ U: @18 高级发球上网,网球比赛心理。 5 }+ i/ {- F0 L1 @4 g' ]
19 如何打网球比赛,调整心理,攻击对方弱点。
, Z6 O; {+ g% e* n" W6 p20 高级网球比赛培训,心理调整,控制节奏,发挥特长,如何压制对方。
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