学龄前看电视的“十禁忌”

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一忌时间过长。
学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
' A: v* u! \) c! R二忌距离过近。
1 J. `8 x- p% F6 [4 ~$ q  {一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。
0 v1 B  x+ c/ m5 C三忌音量过高。
长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。
5 H4 l3 q5 \+ F2 f6 B四忌光线过暗。
, W% l' J% b+ F1 ^( m0 L5 S2 f晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。
6 t8 w8 g2 a. L0 N0 @五忌坐姿不正。
, G5 k" ]  a5 Z7 D# K  T7 J看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。
六忌饭后即看。
饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。
( }* c% q+ ?. u0 [% M, \5 u; x1 D七忌边吃边看。
! n4 s6 H6 f: _0 u  p, `. u边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。
八忌看武打凶杀内容的电视。
常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。
, A2 Q4 Q9 C- m7 P九忌患电视孤独症。
( @6 j5 L' k- z8 N儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。
: \# F, {8 A' ^( Y% y十忌让孩子躺着看电视。
躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降，造成眼睛散光等疾病，还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。