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1、善良:心理养生的营养素。保持泰然自若的心理状态。. `5 j# D& \; p; H7 t0 Y4 V3 X% [* k
4 U, ^1 ~7 P4 y$ j6 j4 h2、宽容:心理养生的调节阀。保持心境平和。; @! ^9 L8 \" V' Q7 t; x- A& `
2 {. @4 K% U2 S4 R3、乐观:心理养生的不老丹。一种积极向上的性格和心境,可以激发人的活力和潜力。$ p3 A- b( N8 B9 P* |6 I8 ~, X+ X
1 N4 z7 c" i4 ^: O- O$ K* n+ v4、淡泊:心理养生的免疫剂。淡泊的心态使人始终处于平和的状态,保持一颗平常心。 |
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