新手上路
四门博士(正七品上)
![Rank: 1](static/image/common/star_level1.gif)
- 积分
- 14
- 获赠鲜花
- 0 朵
- 个人财富
- 120 金币
- 注册时间
- 2006-2-27
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。
7 W+ O+ K# J8 `6 ?0 [8 F- A2 U2 A' o" I/ N0 j
二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
. {9 J2 K$ v# \8 {) o' S! f
. y8 q% ~$ O( E/ P" _. a& L& }三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 3 Z1 ~- }5 H1 A7 f
# s$ ], _( @9 f5 {四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到
4 t: H( ]* r$ |6 K6 h9 q9 g( H; ~$ G" g9 w7 L: A- P
肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
* p! c* g- V6 Q0 ]3 u( t! N/ c3 ~( q5 S
五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 1 [% B2 G% B% C
6 P/ A4 N; {. b. \. u六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养9 p0 s# g& @ |$ W# U- {7 J
4 d6 Z5 M# g a5 F: t6 h8 _+ ~生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。 2 c) a* J: ~( z* ?$ g5 e- ]
4 q0 `/ n% x6 G& H4 a x
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。 |
|