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食疗三字经

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本帖最后由 FH1234@163.COM 于 2012-7-26 20:47 编辑 , E: U- P: d8 u
$ i0 e& s0 y  C, G# y
            食疗三字经
7 C% w5 _' ^7 L8 N# N1 K

分类: 予华的夏日 | 标签:试一试 民间食疗


' J. ^6 G6 S$ Q7 I# I  A$ B0 m& q) s$ b2 a. M. g
( i) {" ?4 s, h( R# S. u: G. G
朋友发来中医民间食疗方法,很有道理。试一试,看看到底如何?$ y. O  m# s8 Y& G) ?

; n4 c& T6 Y( ^; f) a

            冠心病,吃銀杏。
2 q8 m: w- F* y. o  Y9 L4 [* m9 K

            吃鮮橙,防卒中。
! J' \2 r, y2 {

( }* W5 W8 I0 H: ~2 Y0 C- I, x8 H
                  吃西柚,防血稠。* i) y5 {! q* @
                  蘑菇餐,防血栓。
9 o: c' v9 R, ]$ s% `5 H
                  吃鮮姜,血脂康。: ?& X8 l6 s* R$ M1 f0 S: r
                  木耳菜,降脂快。
; s" s9 F' x+ _7 s( g                  菊花茶,降血壓。
: _4 Q( P+ @: a4 {) J3 |" e0 G6 E
                  吃辣椒,消脂肪。4 b; Q# e0 T% `. {! A
                  烏龍茶,減肥佳。
2 L2 c& L* x* R9 \, }8 }, R, o
                  身材秀,吃土豆。. B' @4 ]0 Y( q  Y  V# i# u- F
                  氣血虛,吃荔枝。
: q7 P% z0 `5 A9 k( [# E9 l7 _; @
                  葡萄甜,補血源。3 M" k8 I) O3 q
                  要潤膚,櫻桃補。5 m; }; l6 \/ e* Z# J1 X
                  常吃棗,不顯老。* O; a. E3 A- ?" o* s
                  燕麥湯,皮膚光。
* ], ~2 R  S" {0 ~2 A
                  食蜂蜜,皮膚細。
7 f6 q3 z. q/ P6 e( Y: S7 j
                  蘿蔔湯,治胃脹。4 P3 I8 u+ @6 j- @* S6 \
                  紅薯蒸,大便通。6 P* L7 t) J; V( l8 _: Q
                  洋蔥好,防流腦。" F2 g/ S4 C: x6 w6 F2 }
                  枇杷果,治咳嗽。/ a0 a* I- v" f  J
                  銀耳燴,能清肺。
( Q8 g" L* ]7 d9 u$ ]
                  椰子果,清肝火。6 Y: d: _4 K2 ~  k$ V9 [" R4 ]7 D
                  吃苦瓜,胃火下。4 Y- R4 F1 f! s  o% s% n
                  柿子霜,治舌瘡。
( a3 N& N1 n+ g; N. m# H
                  吃芝麻,養頭髮。

3 c* M* e. ^" z( V                  要安神,吃棗仁。6 r4 E5 q( u& p6 W" T
                  吃芒果,嘔吐止。, H' k+ ~( N: F
                  吃胡椒,祛風濕。
8 Y( p5 C: n( H' S2 i9 E
                  吃山藥,益補脾。# B8 |7 _6 y- P, P
                  吃百合,益補肺。" t1 @. s) M/ T. f* j
                  要健腦,吃核桃。
# j  M9 N+ C: Y. q( \. ?4 }3 s
                  吃蘋果,益補腎。
, F8 V5 ?4 N- `! n% z
                  吃葡萄,補肝腎。
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                  吃鮮桃,益五臟。3 V% i; M4 O) j4 ~$ C

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