本帖最后由 徐茂公 于 2012-7-6 11:44 编辑
滑囊炎是中老年易常见的病症。滑囊炎可因过度劳损、损伤、痛风、假性痛风、类风湿性关节炎或感染等原因引起,肩部最易发生滑囊炎。许多人把它作为单纯关节炎来治。
滑囊是位于人体摩擦频繁或压力较大处的一种缓冲结构。其外层为纤维结缔组织,内层为滑膜,平时囊内有少量滑液凡摩擦力或压力较大的地方,都可有滑囊存在,其作用主要是有利于滑动,从而减轻或避免关节附近的骨隆突和软组织间的摩擦和压迫。许多关节的病变都可以引起该病。由于关节周围结构复杂,活动频繁,故人体滑囊多存在于大节附近。临床上以中老年女性坐骨结节滑囊炎和踇趾滑囊炎多见。
滑囊炎如何发生? 1、骨结构异常突出的部位,由于长期、反复、集中和力量稍大的摩擦和压迫是产生滑囊炎的主要原因。如瘦弱老妇久坐硬凳所致坐骨结节滑囊炎;跪位工作者的髌前滑囊炎;长期穿尖而窄的皮鞋所致跖趾滑囊炎等。病理变化为滑膜水肿、充血、增厚呈绒毛状,滑液增多,囊壁纤维化等。 2、滑囊在慢性损伤的基础上,也可因一次较大伤力而炎症加剧,滑膜小血管破裂,滑液呈血性。 滑囊炎有何症状? 多无明确原因而在关节或骨突出部逐渐出现一圆形或椭圆形包块,缓慢长大伴压痛。表浅者可扪及清楚边缘,有波动感,皮肤无炎症;部位深者,边界不清,有时被误认为是实质性肿瘤。当受到较大外力后,包块可较快增大,伴剧烈疼痛。此时皮肤有红、热,但无水肿。包块穿刺,慢性期为清晰粘液,急性损伤后为血性粘液。偶尔因皮肤磨损而继发感染,则有化脓性炎症的表现。 滑囊炎如何治疗? 慢性损伤性滑囊炎治疗,西医以经穿刺抽出囊内容物后注入药物加压包扎,多可治愈。如有骨的畸形突起,应予以切除。改变不适当工作姿势及穿松软的鞋子等,均是减轻症状,避免复发的基本方法。有继发感染者,应行外科引流。中医治疗当以活血通络、消肿止痛、散寒解毒、逐痰利湿。局部可用中药双柏散药膏外敷,亦可用中药煎水外洗、热敷。急性期可以三妙丸加味内服。病者局部肿胀较甚,脉弦数,舌质红,苔薄黄者,可用四妙散加味内服。感染后局部红、肿、热、痛者,可用五味消毒饮内服。 避免长期关节摩擦及关节感染。 滑囊炎如何预防? 1、注意卫生:加强劳动保护,养成劳作后用温水洗手的习惯。 2、注意休息:休息是解决任何关节疼痛的首要方法,所以应让关节得到很好的休息。 3、冰敷:如果关节摸起来很烫,可以使用冰敷的方法。以10分钟冰敷,10分钟休息的方式交替。只要关节仍是热的,就不要用热敷。 4、冰热交替:假如急性肿痛减弱,且热已消除,就可以冰热敷交替的方法来治疗,即冰敷10分钟后热敷10分钟,如此反复地作。 5、摆动疼痛的手臂:如果疼痛的部位在手肘或肩膀,建议将手臂自由地摆动,以疏解疼痛。 滑囊炎如何饮食? 1、宜食活血化淤、芳香开窍的食物,如三七、木瓜、山楂、藿香、薤白、荠菜等。
2、多食新鲜蔬菜、水果、豆类。
3、病程后期宜食补气益血、滋补肝肾等含营养的食物,如葡萄、黑豆、枸杞子、桂圆、龟肉等。
4、避免如油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。
5、忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品。 |