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不知什么原因,最近一段时间由由晚上睡觉会突然大哭,有的时候哄一会儿就会好,可是不久又突然哭起来。有的时候怎么哄也哄不住,孩子能哭一个小时!带由由看过很多医生,却没有效果。隔壁邻居见了也会说叨一下,但是孩子小,邻居倒也能体谅,但是天天晚上哭,折腾得爸妈疲惫不堪。孩子到底是怎么了?有什么办法能让孩子踏踏实实睡觉呢?. J* i3 Z0 g% }" t) d4 t1 H
认识夜哭郎
$ J5 [0 r {( ]8 a5 |6 p* b1 g9 K 像由由这样的情况,在医学上称为夜啼,即小孩子白天一切正常,在夜间却常常高声啼哭。其形式可为时哭时止,具有间歇性,或啼哭持续不止,甚至通霄达旦,或定时啼哭,俗称“夜哭郎”。
. e/ l6 r: R5 o “夜哭郎”一般全身情况良好,啼哭与季节变换没有明显关系,多见于半岁以下的婴儿,4岁以下的幼儿也会发生。但是夜啼时间久了,会影响孩子的健康。
; I2 O1 d) ^2 ]! t. _ 有些情况下,夜啼是由于饥饿、口渴、太热、太闷、尿布潮湿等原因引起的,经哺乳、饮水、调节寒温、更换尿片等相应处理后,就不再啼哭了,这样的夜啼属于生理范围,不属疾病范畴。还有些是由于发热、佝偻病、蛲虫病、骨和关节结核,或经常鼻塞、扁桃体过大妨碍呼吸等疾病导致的夜间啼哭,这类夜啼需要治疗原发疾病。原发疾病治好了,自然也就不再夜啼了,这种夜啼也不属于夜啼病的范畴。
4 h% ^- U) A+ v3 {; E5 |+ G 4种类型的夜哭郎 E& I- _9 f) X; }# T/ l
中医认为小儿夜啼常因脾寒、心热、惊骇、积滞而发病。婴幼儿环境改变,或不见平素亲昵的人,或缺少喜欢的玩具,其心不悦,也会发生夜啼。& e! b5 `! m+ e8 `+ r
1.脾胃虚寒
) V" M% F5 x( U$ E 脾寒腹痛是导致夜啼的常见原因。小儿表现为夜间啼哭,尤其下半夜哭得厉害,面色发青发白,手脚较凉,喜欢伏卧,腹部发凉,弯腰蜷腿哭闹,不吃奶,常常伴有大便稀软不成形。. r& l/ v6 ~ S, T5 \
2.心热受惊/ u) |/ g: P& u4 G
小儿表现为入夜啼哭,尤其上半夜哭得厉害,面色红、嘴唇发红,烦躁不安,口鼻出气热,一惊一乍,喜欢仰卧,见灯火啼哭更厉害,大便干,小便颜色深。
, y1 X8 M5 T* o; k' {* x 3.惊骇恐惧6 u2 v5 I- G7 W+ X* h9 @9 Z$ t$ U
小儿表现为夜间啼哭,面色发红或泛青,心神不宁,惊恐不安,睡中易醒,梦中啼哭,呈恐惧状,紧紧的依偎在母亲怀里才能安静。
0 e" V( G# E& N, C8 M2 ? 4.乳食积滞
+ N2 U2 D! p3 ~) J 小儿表现为夜间啼哭,厌食吐乳,打嗝酸臭,腹部胀满疼痛,手、腹部较热,睡卧不安稳,大便酸臭,舌苔很厚。4 y: B9 E8 z! P- c& l1 r5 F
5种小儿推拿手法; m; B, U k. D& u
了解了夜啼的原因,我们就可以针对性地给予治疗了。: O/ I- j; _1 T5 E1 p% U) X
1.补脾经100次, G3 X9 |. q6 _+ L; {) E% m# o
位置 拇指末节罗纹面。0 \' v, |% @% h; F. s1 e6 z7 u2 v
手法 推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。
1 L- K# u) `3 T- ? 操作 将小儿拇指屈曲,沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根,推100~300次。6 I; k6 \8 p- B. l) ~
功用 健脾、壮气血、活血顺气。) D# h: W4 b3 b" R! D
要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率每分钟为200~300次。5 a3 X4 y' T8 |7 {1 E" t
2.清肝经100次
0 h/ s; K t! y8 w) R) Y2 M' ~& h8 i4 W 位置 在食指末节罗纹面。
1 ~. B3 P9 U5 \ N/ v9 j 手法 推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。
m0 ~: I5 x" o9 X$ q% o. ? 操作 由指端向指根方向直推为清,称清肝经,推100~300次。
& e4 k3 }* d4 G2 B" y" H, v- W) Q 功用 平肝泻火、熄风镇惊。- F! P/ J6 h b0 l& M
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率每分钟为200~300次。
) z( v' }! x8 i; v% z% O" ?% s 3.清心经100次& s6 P' W( x5 P! X" P& f. `4 A# i3 ]' R
位置 在中指末节罗纹面。
( m" ?) G; w3 I- x( [" | 手法 推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。
2 j p+ w( u+ v4 {( J% Z 操作 向指根方向直推为清,称清心经。推100~300次。. C0 n a% i6 L( V3 G$ |+ Y2 [
功用 清心火、利小便、补心血。
' C) D9 n [3 _6 e 要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。! l+ K) K- Q* I& O
4.揉小天心100次- r9 V" U0 x3 r' {- b$ b" c6 Y
位置 掌根大、小鱼际交接处凹陷中。又叫鱼际交。
2 L8 ^) H5 ^5 \4 `2 w 手法 揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,作顺时针或逆时针方向旋转揉动。, K6 } d# _/ Y6 b5 V' }$ D Y
操作 用中指揉,称揉小天心。揉100~300次。
0 g6 S4 ^ J- E0 w0 L 功用 清热镇惊。
6 H! B4 k/ H, R# Q. P3 d 要领 揉法操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率每分钟为200~300次。3 \7 `& B6 ~ P
5.摩腹5分钟
: O8 H: S' o+ w" F. v; c1 j 位置 腹部中间,肚脐周围。: n j% f3 F0 b3 A! X$ b
手法 摩法,以手掌或食、中、环指指肚附着于一定部位或穴位上,以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法,以指抚摩者称指摩法。, s+ |$ @" N8 e+ C3 j: ]5 z# G+ L* e1 y
操作 用手掌或三指并拢按在腹部轻轻的摩动,顺时针摩5分钟。
( v3 X' W& V/ o! N) @ 功用 健脾和胃、理气消食。, u4 n# p) ]6 G; z" F& v
要领 用力要轻柔适当,速度宜均匀协调,操作频率为120~160次/分。指摩可稍轻快,掌摩可稍重缓。这里要顺时针方向操作才对。
: r! j7 o" a1 U; l1 |% c( ?5 n 4种随症加减2 ?7 ]8 s9 I2 M" F
脾寒夜啼增加推三关100次
% H' x; S; h0 V( {% C' Z) T2 K 位置 在前臂桡侧(拇指侧),自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。
|. `, |& D8 s( ^0 P0 f' M 手法 推法,以食、中指指肚,在穴位上作直线推动。# x4 |* I1 d' A! s+ n9 h
操作 用拇指侧面或食、中指面自腕推向肘,称推三关,推50~100次。& k3 N$ x2 P" |, ]/ K4 t/ \+ O
功用 补气行气、温阳散寒、发汗解表。. w$ H- L+ m% H4 _* O6 S2 N
要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。注意推动的方向是从腕到肘,不可反向操作。
0 t; A$ r2 Y" `% e% [" W! @( T 心热夜啼增加清天河水100次4 `; B/ p, ?# y# {; B3 z
位置 前臂内侧正中,自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。
- n" \; m5 `% x0 P* h H" x 手法 推法,以食、中指指肚,在穴位上作直线推动。
* @7 r! E2 N1 D6 J' w 操作 用食、中二指指腹自腕推向肘部,称推天河水,或称清天河水。推100~200次。
1 M6 H; D7 i' U% E2 T g$ g 功用 此穴性温凉平和,能清热解表,泄火除烦,用于治疗热性病症,清热而不伤阴。5 N3 D" i7 R8 u% o. u
要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作
* m% s* |- W# S 惊恐夜啼增加掐老龙5次2 g" f L2 F% m' U
位置 在中指指甲根正中下一分。8 `) w! d/ q" S/ _; V6 ~- R$ I9 J
手法 掐法,用拇指指甲重按穴位,称掐法' m. R4 j1 X6 D- i) F
操作 拇指甲掐,称掐老龙,掐5~10次。
/ }+ q2 V1 t2 _ 功用 醒神开窍。
0 x5 ]+ r. q; Y! C$ j5 Z9 x1 f 要领 掐法操作时将拇指伸直并紧贴于食指边缘,拇指指甲垂直用力按压重刺穴位。掐的时候深浅适宜,逐渐用力,以不刺破皮肤为宜。
, J+ p% ?2 L `0 K' l 积滞夜啼增加清大肠100次& G2 S2 h' Y) Y r: y
位置 食指桡侧(近拇指一侧),自指尖至虎口(食指与拇指在手掌部衔接处)成一直线。( K/ f' V& H b3 k/ c
手法 推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。
& l5 y4 R0 H. C) {2 f; S4 e 操作 从虎口直推向食指尖为补,称清大肠。推100300次。
2 v0 b& f3 O2 h 功用 通利肠腑、除湿热、导积滞,并能清肝胆之火。
7 b& H, j+ Y) h* _# R 要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率每分钟为200~300次,此处一定要注意推动的方向,这与补泻有关,补泻弄错了治疗效果可就不一样了,因此一定要看仔细哦!+ k5 r. I, i4 I4 ]8 G3 f$ c3 v
文/陶冶 指导专家/程凯(北京中医药大学副教授) |
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