煮妇绝活：宝宝2款开胃汤

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番茄排骨汤

- }( N9 N* q' j! ~; t酸酸甜甜的番茄可以帮助小朋友开胃。排骨与蔬菜的搭配，也能均衡小朋友的膳食结构。

. g) K& j+ c' y. m2 }材料：排骨500克、番茄100克、土豆100克、红萝卜50克、椰菜50克、姜片10克、葱少许，番茄沙司50克，盐、味精适量，水适量
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做法：

* h' c9 R$ |! Q3 J+ R' \/ |1.土豆蒸熟去皮、切片；椰菜、番茄、红萝卜切片；
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. }" u/ }+ r. ^! y+ U& I2.排骨焯水后煲汤，约3小时；

! q  \! N7 @& E. t. @3.用沸水滚熟红萝卜、椰菜、番茄、土豆片；

4.排骨汤内调入番茄沙司、盐、味精等调料，调好后放入熟的番茄片等蔬菜配料，便成酸甜可口的番茄排骨汤。
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* M' `: [$ w1 V% H! ]5 Y萝卜虾汤
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  i+ @7 Y+ c! a. s) k4 `, V: C萝卜有调理脾胃之功效，而虾富含蛋白质，适合孩子们的口味。
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) [. X" R0 k3 P/ U  e5 E材料：青萝卜一个、河虾数只、粉丝少许、葱花、盐、鸡精

. K$ v/ c7 T) p6 d$ Y' @  I1 x. m做法：
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6 W  C  }9 z6 K! [3 L( {1.萝卜切成丝；

2.锅里上油，油热后加入葱花煸炒出香味后，加入萝卜丝翻炒，然后加适量水；
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- ~* y3 n0 {4 \/ @5 ^3.水开后加入河虾、粉丝，粉丝快熟时，加入适量盐、鸡精调味出锅即可。