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1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。
) D4 [$ {$ Y# Y2 q6 x0 k) P(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。2 `, b7 {7 x3 G0 P6 D+ M( Q
(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。4 P, j( i6 j3 i4 h- T _
(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。) S4 Z) _& i7 U$ e2 p3 F! f' W# @5 L
(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。5 n! {: G- [% [6 S- h. x
(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。4 [/ z1 B$ c% ?
(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。
7 ?3 G9 x' [# E" s3 H(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛
9 |) y: X7 I% X. T! M( Z2 B, ^(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症
3 f- p4 m/ \1 }8 j, @8 r+ Z% A(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。8 ?) _# Q) c% P7 b! F! W$ p
(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。" ^) D9 m- W1 i3 N' m# R
(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。: ?' N. j$ |7 f% ^; [
(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。0 m3 J& a7 x" q1 k: F
(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。
4 f; T2 O* h- s- x(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。1 D; T) v* |7 T6 E, T: U
(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。* ?4 \! x: B. p+ ]) v
(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。6 L/ q. b4 S [
(18)傍晚锻炼最为有益。1 G: d; w, ?5 n
(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。* i Z, N+ @5 j9 V) ?. W X, J7 r
(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。 \& d( C; j+ A- H. ]
(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了
" e; |" J, ^* T7 U% r(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了
0 c" ~+ s5 X4 q X(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。
8 w) | ^ n, X7 K% @(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚
2 t$ w& m9 ^4 o% @6 h(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;
" j3 ]: P( F* f9 V% p (28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;
. K- {. p, H n(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;
- l1 s9 | h& i% |( n) t, |$ {+ w0 O(30)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。 |
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