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如何获得 # H2 `6 m8 p7 T) U3 F6 V
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. j' N/ x" u! O$ @8 e, p中文名 | 清炒三丁 展开
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% L: G6 }% C% F" U6 Q- F | 是否含防腐剂 | 否 展开- A5 p! D! k0 S' ]% P) `
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| 主要原料 | 马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克 展开/ f& `) v4 [+ ]2 ?- x
# M, d+ M6 p, Q2 L! O, ] | 菜 系 | 江苏菜 展开/ I# N$ W. I3 Z2 Z3 q0 S) [$ v
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原材料:+ C6 g6 Z: A. \ k! N
马蹄80克、 西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。
/ H C# N. J d; @0 m调味料:
4 n( N$ ^. B/ n' R9 {花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。
& h1 o; r& }* e ]/ ^5 H制作过程:
: K' W1 b6 R ? S4 x: _1、 马蹄、 西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。
; w: C6 z% D/ p$ L2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、 马蹄、 西芹、盐炒至断生时。
) Z0 k* U9 f. H+ z: k& t3、再加入泡好的 鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。& L# V9 b J6 M- I
清炒三丁的做法简单是 热菜菜谱菜谱里的常见菜,清炒三丁口味属于,做法属清炒炒菜类,但怎么做清炒三丁最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。
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