每天拉拇指，可治颈椎病！每天按下巴竟可以

叶子

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怎样预防颈椎病，其实方法很简单，但很多人不知道，只要拉拇指、按下巴就可以减缓颈椎病。
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* A- }( ~, c% V- a/ ]: n+ W　　具体的方法有以下这些：

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& S+ |4 e1 {3 v: s　　每天拉大拇指，颈椎病不再来！
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　　让你坐立难安的痔疮又来了，按肛门反射区可减轻不适症状

　　

　　女人想要天天心情好，不衰老，请按快乐拐角区
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　　伺候好脚上脑垂体 生殖腺 肾 脾反射区，想不漂亮都难！
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　　有事没事长按肝脏反射区，轻松赶走肝部疾病！
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　　旋揉手法，这是最实用的按摩手法！

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　　胃部不适很常见，对着这个部位按摩就可以。
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% U6 q! e# E7 e/ e　　老年人常按胃，胰反射区，胃口好，睡得香！

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' _) f2 y: N, J4 A7 g/ v　　高血压，血压低，就找中指，来个”掐指一算“的动作！
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! A8 q; Z; ?9 L3 |　　一掐一松，舒缓心律不整！

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7 n2 I$ U6 C7 i3 B: M# ?. o　　脚底肾上腺反射区，解缓胸闷气短！
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: V% W  n$ p3 s( R　　揉开一窝的硬块给，跟冠心病说：byebye!
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, E7 i% T- F. H: b& b, i　　常按这四个反射区，心脑血管病远离你！

　　

" O1 @& Q, w' m$ j2 g: ?　　简单做戒烟操，坚持下去！烟瘾会越来越小！
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　　知道戒烟区，多按几下 ，烟也不抽了。
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