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姜是一种很好的养生食物,同时也是烹饪中不可缺少的一种调料,可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。% }# y8 E; N) S! d. J
宝宝感冒能喝姜汤吗?6 j8 ~4 @$ S$ j4 u; x
姜是一种很好的养生食物,同时也是烹饪中不可缺少的一种调料,可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。但姜味辛性温,对肠胃的刺激比较大,因此:
. B/ Q8 L' H" q 2岁以下宝宝:肠胃消化功能尚不完善,不建议喝姜汤。
- T- K2 h# ?+ ~2 u 如果宝宝感冒了,建议多喝温的白开水,也可以选择其他的治疗感冒的小窍门,例如,用葱白煮水,放几块冰糖,煮一小碗,分三次给宝宝温热服用。或者给宝宝热敷或贴个脐贴,效果都不错。
( y& S+ [ ]) J ^9 M: h 2岁以上宝宝:姜汤建议不要熬制太浓,少量多次给宝宝使用。
$ o$ @' f- H5 c( `! I+ t1 @ 感冒分为风寒、风热、暑热等多种,不是任何感冒喝碗姜汤都能解决问题,喝姜汤只适合风寒感冒。妈妈要具体分析宝宝的病情对症下药,否则将会雪上加霜。
: G! [1 p ^7 }- q/ N' m" F* i 温馨提示 以下7类人群也不宜吃姜:
8 I( p" e' W/ }9 K' D1 c' f ①手脚心发热的人9 W- D6 e8 ^3 V; U W2 A
②眩晕耳鸣的人/ y0 n/ Y4 I# x% w8 e4 B
③肝炎病人
$ L* o; q1 I) i ④口臭的人
. p; c9 V+ m! V5 ^ ⑤便秘人群
3 \6 F+ A8 }/ p5 r+ W7 ]3 ? ⑥咳痰较黄的人
5 r I q0 b9 G) e- }" h- N ⑦脱发的人
/ ~# W8 Y; U; R: c3 ? 避开吃姜的2大雷区
, T4 [2 Y3 w9 O+ @/ B* \$ W5 l 妈妈们还需牢记,吃姜并不是任何时候都能吃的,吃的时间不对,会对身体造成难以预料的伤害。! D& Z2 F$ E* h+ J" D# Q1 `
午吃姜,心火旺
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姜可以促进消化,加快血液流动,有提神的功效,因此,早上吃姜保健效果最好。但到中午以后就应该不吃姜了,因为此时吃姜对于本身心火旺的人来说无异于火上浇油,容易伤肺,会引起咳喘痰热等各种症状。1 |/ ^- t* w- ^+ g7 R3 I: Z) m+ B
晚吃姜,伤脏腑. r4 D: |5 d* u0 S8 X
夜晚吃姜容易使人兴奋,无法安睡,刺激神经,影响心脏功能,同时也容易郁积内火。如果晚上喝酒的同时吃姜,这两者都是大热之物,容易损害五脏六腑。9 w5 a# ?4 M9 I% z' }
姜汤的其他妙用
" H" @ S& _1 Z% R! X 姜汤除了用来喝,其实还有很多妙用:
& [) a- I. | t6 g, V 热姜汤泡脚
) ]: f" z# k7 X8 T 可以驱寒、促进血液循环。如果在泡脚时加点盐和醋,泡完擦干,再抹点爽身粉,还可以祛除脚臭。
- N+ W! E0 t8 c" [! _ 治疗咽喉肿痛7 f4 g) a. H; g- r
用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮,天天喝上2~3回,经常服用有助于化解炎症。
/ d' l% O$ I& Z7 T9 J2 G# l/ t 改善神经衰弱
8 L8 c; c* b6 Y, M: q0 t 天天早、晚空腹喝上1碗热姜汤,并且坚持饮用,可收到补气、提神、改善睡眠之效。
; n8 j8 f' @3 R7 b4 H9 l 治疗口腔溃疡
( L* i, E: c+ T! F& B1 j8 N& b 坚持用热姜汤天天漱口2~3 次,有助于溃疡面的收敛。% v6 ~; L6 g. a3 [1 M
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