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1、善良:心理养生的营养素。保持泰然自若的心理状态。# N; w4 @( U8 ~7 ~& s2 A
H3 S! o& l* ~6 W2、宽容:心理养生的调节阀。保持心境平和。5 U, v/ }$ }/ d' I0 n: a
0 i* t: r0 ?: |3、乐观:心理养生的不老丹。一种积极向上的性格和心境,可以激发人的活力和潜力。, x4 |+ c9 x( M$ Z; I/ z" \
- E. y, K9 C% N( b1 |4、淡泊:心理养生的免疫剂。淡泊的心态使人始终处于平和的状态,保持一颗平常心。 |
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