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食疗三字经

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本帖最后由 FH1234@163.COM 于 2012-7-26 20:47 编辑
* _$ T, ?1 I! R5 G0 D5 P7 f* N% ]3 z
            食疗三字经
. {- q: `3 d7 @2 h

分类: 予华的夏日 | 标签:试一试 民间食疗

3 n3 j: s8 `0 k9 P+ W9 M/ U
# U) ]2 W8 A' f6 l( u
  R0 v. B" x, ]9 {  T
朋友发来中医民间食疗方法,很有道理。试一试,看看到底如何?
8 A3 p% B5 R- A# A: U4 S  j! X: _
3 }) }) f, s! ]: ^

            冠心病,吃銀杏。& \! f- Y  F. ?- H

            吃鮮橙,防卒中。* a* v3 i' ^; Z$ _" d" A5 H

4 P" k) w! V" {% @& ?
                  吃西柚,防血稠。
/ v4 X+ f) a' b) x                  蘑菇餐,防血栓。, L/ h: h+ ?, @* f5 }1 m
                  吃鮮姜,血脂康。
6 Z+ r' t5 X& q* K- y/ B
                  木耳菜,降脂快。' s& m. q' F# u- V9 f4 d
                  菊花茶,降血壓。( U1 e5 @$ ?) T* j  H" y  @/ g4 s
                  吃辣椒,消脂肪。
3 ^0 |7 A9 d+ I6 \! d+ a
                  烏龍茶,減肥佳。
5 z: I. F  a0 @) x: M+ j7 h: Y) U
                  身材秀,吃土豆。
5 c* h6 ]% X; n% Q7 P
                  氣血虛,吃荔枝。1 C! v& D/ W5 S4 N7 p3 p
                  葡萄甜,補血源。) C. o% b( [6 M* n
                  要潤膚,櫻桃補。6 b8 n/ g) ~, z9 C! k! A3 y
                  常吃棗,不顯老。* F- f) d7 _8 w8 c9 ?
                  燕麥湯,皮膚光。1 K8 _9 o  ?2 |& [, O8 f3 J
                  食蜂蜜,皮膚細。
0 ]9 G- X, u; I+ ~4 p( j
                  蘿蔔湯,治胃脹。
2 T8 N/ r, q/ m4 j* Z
                  紅薯蒸,大便通。
2 R6 d" e7 a8 s5 a7 t
                  洋蔥好,防流腦。
6 d% K# z- y. Y
                  枇杷果,治咳嗽。
# A3 e, t' C  {/ T7 ~
                  銀耳燴,能清肺。
" V* e( z' K" `! D3 M: ?! A& V; S
                  椰子果,清肝火。+ O2 a# F$ }9 y
                  吃苦瓜,胃火下。
& I. e  X; C8 ]
                  柿子霜,治舌瘡。
2 M! Q. Z( {2 K1 G$ A. D: s& `
                  吃芝麻,養頭髮。

# d2 z# E5 G; W# ~, B                  要安神,吃棗仁。
% B  K% _& j" E7 V
                  吃芒果,嘔吐止。
+ h. \' D2 d. @* N6 a+ t  y" {/ g
                  吃胡椒,祛風濕。, r* Y; q% T) W7 k$ K
                  吃山藥,益補脾。  i+ E. \/ O4 S7 F' J/ N3 ?
                  吃百合,益補肺。
7 B  @  N  d4 j  t3 m  V1 W+ h# @4 {
                  要健腦,吃核桃。
9 B% `' U9 m: f( S8 a1 N8 p
                  吃蘋果,益補腎。5 o$ q! R5 U* L7 T) \6 O
                  吃葡萄,補肝腎。0 ]- h: g  J) R9 ?! m
                  吃鮮桃,益五臟。
* ^9 C' S. G$ e( D

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