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导读:每次倒掉淘米水时,都会挨老妈一顿数落。因为在她眼里,淘米水可刷洗碗碟,可祛案板异味,可洗掉菜刀上的铁锈……其实,淘米水在中药方中出现,就说明它是厨房里不能轻易丢掉的好东西。您不妨赶快学习一下,将淘米水变废为宝,会有意想不到的收获呦!
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, `. n' q7 ? m 淘米水的药用价值!$ p4 v: @3 ~% t" t+ [" M: R* W; q
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。5 W7 [$ k+ d, z; V$ t4 o
研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。
3 Q, L# F, c3 Q z: l! T( m 用淘米水加食盐煮开后,外洗或外擦皮肤,对皮肤有比较温和的清洁作用,而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度,抑制病原微生物的生长,防止皮肤搔痒……
: _- d/ F4 X- X' ^" |/ G 另外,头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。8 k3 u0 ?" |3 u* l
皮肤科医生怎样使用淘米水?5 u3 ^* Y% C. _" L8 S: q
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皮肤科医生:淘米水不刺激皮肤、无副作用
5 K5 ?+ r: l7 y6 p9 n3 E% M 然而,在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。$ e% K$ w8 A$ ]) D6 Y1 @
中国中医科学院西苑医院皮肤科宋艳丽医生说:淘米水之所以有这样的妙用,是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾,第一次淘米的水呈弱酸性,而第二次的淘米水则呈弱碱性,很适合用于面部弱酸环境的清洁,有时可代替洁面用品,而且它性质温和、不刺激皮肤,无副作用。如果加热使用,清洁能力更强。3 v+ G1 M; q7 r: i3 j7 c+ S
怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?清洗频率?清洁方法?4 s8 V, ^! a+ b& s8 T" V* e0 |
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q4 D3 B. H a1 L 怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?清洗频率?清洁方法?: D& [1 [( C; P1 M2 D. Z
每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清液部分来洗脸。+ ~2 ?; c9 c# B8 a
需要强调的是:用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。
& D! L/ O/ f: E0 j% F4 t) l 如果使用一段时间后,没有任何变化,说明您的肤质并不适合,建议更换其它清洁方法。$ I& ~% Z3 D, p+ G9 B
另外,用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤,对皮肤也有清洁作用,对调整皮肤表面酸碱度,抑制病原微生物的生长,防治皮肤瘙痒有一定益处。
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详解淘米水的10大妙用功效?
0 \- ?& \' L- d; p; v$ j8 V8 H 1、用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。
T* Q( q9 G) n, D7 ^5 y" A 2、用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。
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& [. F# n- }9 [ 3、新沙锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,沙锅就不会漏水了。9 v S% t# d% f
4、案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。
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5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。& u/ H3 `% L" u, I2 v" M' T
6、带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。! q% f n+ ^( l6 c" G
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7、从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。9 n+ g8 r0 N# L$ t6 t R C: q
8、刚油漆好的家具,有一股难闻的油漆味,用软布蘸淘米水反复擦拭,可除掉油漆味。1 T* l7 q i. o6 P9 Q8 t
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& i9 e. J- I; P; M3 C! K 9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白一新。8 _& s; F, l3 F3 [3 V8 g1 D' C
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,会有异味,并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。
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淘米水一经加热后,清洁能力更强。这是由于其淀粉质变性,而变性淀粉具有较好的亲油性和亲水性,可以轻松吸附油垢。 |
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