大统华每周特价 信达超市每周特价 龙翔、龙胜超市(Oceans)每周特价 佳乐超市每周特价

加拿大密西沙加华人网™

 找回密码
 注册
查看: 1835|回复: 0

洋葱 一剂天然的降压药

[复制链接]

8360

主题

8539

帖子

0

精华

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
4316
获赠鲜花
16374 朵
个人财富
21564 金币
注册时间
2010-11-24
发表于 2011-9-19 21:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
北美华人新生活

保帮家电维修李师傅



心理热线



新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页


有您的支持
我们会做得更好
有一剂治疗高血压的偏方,就是多吃洋葱。洋葱,又名洋葱头、元葱、玉葱,是一种很普通的廉价家常菜,但由于营养丰富而被国外誉为“菜中皇后”。洋葱的治病功效很多种,其中之一就是降血压。吃洋葱这个降压偏方,可谓一剂天然的降压药。

洋葱 一剂天然的降压药


洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
不过专家指出,虽然洋葱具有一定的降压功效,但不可一味依赖洋葱以达到降血压的目的。除了可适量多吃些洋葱,还要控制每日盐的摄入量,饮食宜清淡。另外,正在吃降压药的高血压患者,也不要轻意停止用药。

洋葱 一剂天然的降压药


洋葱:抗癌,天然的“血液稀释剂”
洋葱是“天然的血液稀释剂”,可降低血液黏度,增加冠脉血流量作用。另外,洋葱中还含有一种名叫“栎皮黄素9”的物质,这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一,它能控制癌细胞的生长,具有防癌抗癌作用;洋葱中所含的植物杀菌素如大蒜素有很强的杀菌能力,常嚼生洋葱可以预防感冒。
近年来,瑞士科学家还发现洋葱含有丰富的钙质,常吃洋葱能提高骨密度,有助于防治骨质疏松症。

洋葱 一剂天然的降压药


洋葱的做法
1.烹调入菜。如洋葱炒肉、西芹洋葱鸡肉丝 、洋葱鸡蛋火腿煎饼、洋葱火腿煎蛋、洋葱腊肠炒蛋、洋葱炒猪肝、土豆洋葱蛋饼等等。
2.泡酒饮汁。先把洋葱切成丝,泡在葡萄酒中,做成“洋葱果酒”,每天早晚各喝一盅,不仅口感好、不上头,还可促进睡眠,降血压,可谓一举两得。
密西沙加中文黄页
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|加拿大密西沙加华人网

GMT-4, 2024-11-1 10:41

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表