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孩子不吃奶可能是缺钙引起

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  宝宝在4、5个月大时,喝奶量开始减少。胃口不佳,不禁让妈妈担心营养不够。其实这是宝宝常有的“厌奶”现象。妈妈大可不必过于烦恼。但如果孩子不吃奶且吃奶时哭闹,就要考虑其他原因引起的了。常见于微量元素钙不足或鹅口疮原因所致。
. V3 ]: j7 @- e  补钙对于现在的宝宝来说是十分重要的事,爸爸妈妈们也很重视。有的爸爸妈妈只要觉得宝宝缺钙,就会想尽一切办法去为宝宝补钙。但是有些原则一定要遵守哦!
. U' |, n3 S" \. ]0 R! e/ C, J  补钙的途径不少,可以通过各种食物、奶制品和补钙产品来补。前几天,我专门讲了秋天如何给宝宝食物补钙,但是还有些特殊的宝宝没有办法短时间里从食物中获得足够的钙。尤其是当宝宝出现缺钙症状、或者是早产儿、双胞胎等易缺钙宝宝,我们就要专门补充的补钙产品了。
6 M8 d9 S' H/ _3 U( t- C1 U1 z# _) m' M  补钙产品有钙片、钙剂,甚至还有液态钙,在服用它们的时候,也有一些讲究。3 ~0 v- G5 m9 ]3 A2 ~4 g
  一、不要让钙遇见草酸。. Y2 d' }9 Z# D9 N* C2 f) u
  菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3-4个小时服用钙制品。
% R: Z; F* }4 \+ k  二、钙不要与主餐混吃。
* U# i5 Q9 J/ f  即使没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西,效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。
4 R/ ?8 o7 s4 {3 n( a8 n8 d  p/ ?  三、让宝宝睡前服用钙片。
$ B* G" x* N$ n7 x$ x* ^  睡眠期间最是长身体的时候,也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验,一般是在睡梦中,可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品,让钙能充分吸收。0 o. ^. g' K* r) Y
  四、补充足量的维生素D。
4 ]; k  R8 n/ f: E. t) i1 @  有些钙制品需要补充维生素D,而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种,维生素D都要适量补充,而且最好用食补和晒太阳或服用鱼肝油的方式,不要让宝宝直接服用纯维生素D,防止维生素D过量中毒。阳光是维生素D的天然原料,如果让宝宝接受阳光照射,比如上午一小时,下午一小时,就不用再口服维生素D了,阳光会直接促使体内生成维生素D。
/ e- _4 b: J! ^; A  五、补钙产品的选择有讲究。
/ a6 \9 @" T1 d' j3 x' U, O  选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品;最好选择单一元素的钙产品;选知名度高的钙产品,但是不要盲目地跟着广告走,要看清钙元素的含量以及吸收率和溶解度。最好是咨询医生后再选择补钙产品。5 S0 `$ r# \7 S/ K6 c
  六、不要选择碳酸钙。3 \) u% f' f; Q' z6 @9 @
  碳酸钙偏碱性,而宝宝的胃酸还很少,所以碳酸钙类补钙产品会影响新生宝宝的消化。四个月的宝宝最适合吃葡萄糖酸钙,另外,乳酸钙也是不错的选择。葡萄糖酸钙和乳酸钙都比碳酸钙好。+ Z1 v* ]9 h6 J% g% y/ ~
  七、用少量多次的方法。* y& q; t7 z, s) i9 n4 x
  人体每次摄入钙低于或等于50毫克时,钙的吸收率最高。所以每次给宝宝服用钙制品可以量少一点,分成多次服用,这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充。如果一次就服用很多,大量没吸收的钙就浪费了。
$ y0 |$ A% D8 O. h- Q& K( \0 g0 x  八、千万不要补钙过量。! ^1 V: Q6 t( g9 w- G! P
  很多钙过量的宝宝会厌食、便秘,严重了还会患“鬼脸综合症”,宝宝会有扁扁的朝天鼻、大嘴而且表情怪异,疾病也很多。钙过量还会导致骨头过早成熟,也会影响宝宝将来身高的。
3 ~) N9 I# E; V! w5 w5 Q) ?/ S, _  补钙应该是给宝宝微调的过程,妈妈们千万不可以简单粗暴地对待,钙过少过多都不行。如果爸爸妈妈们实在拿不准宝宝到底是缺钙还是补钙过量,最好去医院做个微量元素检查,这样才好控制补钙的度和量。4 C/ _* ^, E, T! y4 u' d4 U* X3 i
  不要因为宝宝不爱喝奶,而放弃喂奶的尝试
) q6 ^* i9 b& k: ]1 a" ~3 H  特别是稍大一些的宝宝,因为能吃的辅食也挺多的,有些妈妈就觉得少喝奶,甚至不喝奶也没有关系。其实这种做法实在欠妥。
( Z, f& _5 k+ \: g' T  1岁以内的宝宝叫乳儿,就是因为他们是以乳类食品为主的。奶含有优质蛋白质,容易被宝宝消化和吸收,利于宝宝成长发育。也含有丰富的钙质及维生素D,这样可以保证宝宝的骨髓及牙齿更健康的发育,含有充分的铁质,以预防缺铁性贫血。因此,l岁以内的宝宝一天的奶量最好不要低于600毫升。
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