【概念学习】什么是潜意识？

杠头儿 · 发表于 2011-1-22 18:51

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潜意识（心理学家西格蒙德·弗洛伊德在其《精神分析学》理论中首先提出），是指潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量，是相对于“意识”的一种思想。又称“右脑意识”、“宇宙意识”，脑内革命作者春山茂雄则称它为“祖先脑”。潜意识，也就是人类原本具备却忘了使用的能力，这种能力我们称为“潜力”，也就是存在但却未被开发与利用的能力。潜能的动力深藏在我们的深层意识当中，也就是我们的潜意识。

认识潜意识　　

潜意识聚集了人类数百万年来的遗传基因层次的信息。它囊括了

西格蒙德·弗洛伊德

人类生存最重要的本能与自主神经系统的功能与宇宙法则，即人类过去所得到的所有最好的生存情报，都蕴藏在潜意识里，因此只要懂得开发这股与生俱来的能力，几乎没有实现不了的愿望。

　　潜在意识的世界，是超越三度空间的超高度空间世界。潜意识一经开启，将和宇宙意识产生共鸣，宇宙信息就会以图像方式浮现出来，心灵感应等 ESP（Extra Sensory Perception 的略称，中文意为“超感官知觉”）能力也将一一出现。

　　爱因斯坦把第四度空间定位为“时间和空间合二为一的世界”。

　　分析认为，潜意识聚集了人类数百万年来的积累的大量知识，充分开发之后将产生不可估量的作用。而人类现在需要做的，则是正确认识和激发潜意识。

　　潜意识的发现

　　这项说法在现实世界固然难以想象，但在潜在的世界则可能存在。每一个人都具备潜意识的存在，只是过去并没有这种体认。潜意识的发现始自催眠术。现代催眠术的原始型态是奥地利维也纳的医师梅斯梅尔所创立。但是第一次提出人类具有潜在意识学说的人，是西格蒙德•弗洛伊德。

　　弗洛伊德所谈的潜意识，是一种与理性相对立存在的本能，是人类固有的一种动力，他

潜意识冰山

认为，人类又一种本能，也就是追求满足的、享受的、幸福的生活潜意识。这种潜意识虽然看不见摸不着，却一直在不知不觉中控制着人类的言语行动。在适当的条件下，这种潜意识可以升华成为人类文明的原始动力。

　　根据维也纳大学康士坦丁博士估算，人类的脑神经细胞数量约有一千五百亿个，脑神经细胞受到外部的刺激，会长出芽，再长成枝(神经元)，与其它脑细胞结合并相互联络，促使联络网的发达，于是开启了信息电路，然而人类有95%以上的神经元处于未使用状态，这些沉睡的神经元如果能够被唤醒，几乎人人都可以变成“超人”。

　　如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话，那么浮出水面的部分就是属于显意识的范围，约占意识的5%，换句话说，95% 隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量。

　　这仅仅是理论值，就目前只用到很少的脑细胞的大脑，其耗氧量已经占到全身耗氧量的四分之一。所以全部使用是不可能的。

　　就算是像爱因斯坦，爱迪生等天才人物，一生中也不过运用了他们潜意识力量的2%不到。因此，任何人不论你聪明才智的高低，成功背景的好坏，也不论你的愿望多么的高不可攀，只要懂得善用这股潜在的能力，它就一定可以将你的愿望具体的在你的生活中实现出来。潜意识如同一部万能的机器，任何愿望都可以办得到，但须要有人来驾驭它，而这个人就是你自己，只要你有心控制，只让好的印象或暗示进入潜意识就可以了。潜意识大师摩菲博士说过：“只要我们不断地用充满希望与期待的话来与潜意识交谈，潜意识就会让你的生活状况变得更明朗，让你的希望和期待实现”。

　　只要你不去想负面的事情，而选择有积极性、正面性、建设性的事情，你就可以左右你自己的命运。

潜意识的六大特征

　　1.能量无比巨大：博恩•崔西说:潜意识是显意识力量的3万倍以上。

　　2.最喜欢带感情色彩的信息。

　　3.不识真假，直来直去，绝不打折扣的执行者，说什么就做什么（时间长短不一定）。

　　4.比较容易受图像方面的刺激。

　　5.我们不能觉察到，但只有通过催眠才能开发它。

　　6.放松时，最容易进入潜意识。

潜意识的形成

　　所有的肉体痛苦和情感的丧失及被麻醉而失去意识的时刻。

　　辩证唯物主义中的基本原理是：

　　物质第一性，意识第二性；物质对意识起决定作用，而意识对物质起反作用。但是这个反作用，以往我们注意的是意识中可意识部分的能动作用，却没有注意到意识中不可意识部分即潜意识的消极负面作用。

　　潜意识形成后，反作用于人的身体，减慢我们的思维速度，影响我们的记忆……从而影响了我们的思维也影响了我们的精神。

　　潜意识形成举例

　　一位母亲由于莫名的烦躁，对孩子的不上进感到焦虑，经常打骂指责孩子，并对孩子说：“你瞎了吗？这样的东西都看不见？”或者“你聋了吗，我讲的话你都听不进去？” 在这里可以看出在打痛孩子肉体的过程中，不自觉地向孩子心灵致入潜意识，可以预见的是：这个孩子将来在他的视觉或听觉方面肯定会有心理障碍，或者是听不清充足的音色，或者是看不全充足的颜色。

　　潜意识作用举例

　　“会下围棋的人大概都知道下棋先后次序的重要性，我国棋圣聂卫平对此是深有体会。聂棋圣曾经在一次国际重要围棋比赛后遗憾地说，自己明明前半盘领先优势很大，在收官子的阶段自己怎么下出了昏招啊！明明是在脑袋里想好的最佳收官次序，可是在出手下子时却下出最差的收官次序，真是莫名其妙，结果被别人翻盘了！真遗憾啊 ”

　　在这里，我们可以看出“反过来吧”或者诸如此类意念的潜意识在聂棋圣脑里起了作用！在聂棋圣疲倦的时候，潜意识这个小人儿说：快反过来吧。他的大脑就把最佳的次序与最差的次序反了过来！这种潜意识的形成可以追溯到聂卫平棋圣早年或青年时期（或许是文革时的？）所遭受的肉体痛苦或精神迫害，同时伴随着“反过来”等意义的语言。

　　由于受这种潜意识的影响，聂棋圣又有多少次遗憾地与世界冠军失之交臂呢？这恐怕只有聂棋圣本人最清楚了。

　　人有所谓的意识和潜意识，一般人学习的时候，都是运用意识的力量，然而，世界潜能大师博恩•崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。” 所以，任何的潜能开发，任何的希望要实现，都是依靠你的潜意识。

　　在心理学中存在一种潜意识的说法，是人精神中枢的末端。

　　在心理学中存在绝对不可侵犯的领域，简称“绝对领域”分割了本我和自我，自我是一种人在正常情况下所表现的形式，是一种表面的，其可以理解为是人在刻意或有意自然的表现，使人们无法看清一个人的本质。在世界上的所有人根本不可以本我的形成存在，正应了中国的谚语知人知面不知心，本我是一种人们的潜意识，这种潜意识是人们自身的本质，但不是所有人都了解自身有什么潜意识，比如：和尚在看到肉时，自我反应不想吃，但如果世界上只有他一个人他必然会吃，他之所以在前种情况下不想吃，是受到自我的克制，而世界上没有了任何人，他的自我形态不复存在，潜意识会操纵他吃，这就是本我和自我。通俗说本我的潜意识也是在人正常生活中有所表现，例如：做梦，就是一种潜意识的释放，而在心理学中潜意识是人们最本质的，本质通常潜意识强的人疑心多疑，不易被一些所谓精神控制操纵，而潜意识弱的人容易被操纵也就是容易被骗，潜意识当以本我的形式存在时就是所谓的精神错觉，是我们通常所说的精神病或精神分裂症，其就是本我突破绝对领域侵蚀自我。这种突破的方式，通常为受刺激或是人为引导，所以一些不坚强或受到重大刺激的人，本我就会取代自我，人便以潜意识的形式存在，不受自我的控制。自杀是人在受到刺激或恐惧到极限的时候而刺激潜意识的一种表现，潜意识还有一种表现就是在遇到情况本能的反应，这种本能是不受自我控制的，比如：当天上突然掉下钱时有些很穷的人不顾一切上去抢，这就是潜意识。而潜意识中，存在许多的本质，如恐惧、欲望、反击、爱、恨等等，在正常情况下是不会表现出来的。

　　幻觉是如何产生的？其通俗简单的讲是由于极度恐惧或极度欢喜而刺激潜意识变化出来的，幻想而不是以实体存在的，和做梦一样是潜意识的一种释放。

潜意识形成途径

　　接受观念需要多次重复。如商业广告天天播放；文化大革命中阶级斗争年年讲、月月讲、天天讲；“谎言说了一千遍就成了真理”。谎言变成真理说明观念的形成不一定要符合真理，同时也说明潜意识接受观念信息需要多次重复。

　　当然，潜意识也不是盲目的，意识和潜意识之间存在着沟通和联系。但由意识控制潜意识的能力各人是不同的。同时，观念的形成是外因通过内因起作用。在内因方面，主观检验的水平由各人的智力结构和素质而定。

如何开发潜意识
　　

潜意识训练

潜意识包罗万象，深厚神奇，那么如何来训练开发和利用它呢？以下几点可供探索参考：

　　1、训练开发潜意识的无限蓄储记忆功能，为我们的聪明才智开辟广阔深厚的基础。

　　如果你想建造高楼大厦，就必须储备好各种各样的建筑材料、装修材料、设计知识、建筑技能、各种建筑机械，还有指挥管理技能等等。对于一个追求成功与卓越的人来说，应该不断地学习新的东西，给潜意识输进更多的基本常识知识、专业知识、成功知识以及相关的最新信息。

　　“事事留心皆学问”，你要大脑更聪明，更有智慧，更富于创造性，更符合现实性，就必须给潜意识输送更多的相关信息。

　　为了使你的潜意识储蓄功能更有效率，可采取一些辅助手段帮助储存。如重要资料重复输入，重复学习，增加记忆功能，建立看得见的信息资料库——分类保存图书、剪报、笔记、日记、现代的电脑软盘等等，以便协助潜意识为我们的创造性思维和其他聪明才智服务。

　　2、训练对潜意识的控制能力，使它为我们成功服务，而不是把我们导向失败。

　　由于潜意识是非不分，积极消极、好的坏的统统吸收，常常跳过意识而直接支配人的行为，或直接形成人的各种心态。所以，成也潜意识，败也潜意识。

　　因此，我们要训练自己，努力开发利用有益的积极成功的潜意识，对可能导致失败消极的潜意识加以严格的控制。

　　具体地说，珍惜原来潜意识中的积极因素，并不断输入新的有利于积极成功的信息资料，使积极成功心态占据统治地位，成为最具优势的潜意识，甚至成为支配我们行为的直觉习惯和超感。

　　另外，对一切消极失败心态信息进行控制，不要让它们随便进入我们的潜意识中。遇到消极思想信息时，可采取两个办法加以控制：

　　一是立即抑制它，回避它不要让它们污染你的大脑思想。对过去无意中吸收的消极失败潜意识，永远不要提起它，让它遗忘，让它沉入潜意识的海底。

　　二是进行批判分析，化腐朽为神奇。用成功积极的心态对失败消极的心态进行分析批判，化害为利，让失败消极的潜意识象毒草化成肥料一样变成有益于成功卓越的思想意识。

　　3、开发利用潜意识自动思维创造的智慧功能，帮助我们解决问题，获得创造性灵感。

　　潜意识蕴藏着我们一生有意无意、感知认知的信息，又能自动地排列组合分类，并产生一些新意念。所以我们可以给它指令，把我们成功的梦想，所碰到的难题化成清晰的指令经由意识转到潜意识中，然后放松自己等待它的答案。比如反复下达这样的指令：我该如何开辟这新的饮料市场呢？还可以把指令化小：我开辟市场的第一步应该怎样走？等等。

　　有不少人苦思冥想某一问题，结果却在梦中，或是在早晨醒来，或在洗澡时，或在走路时突然从大脑时蹦出了答案或灵感。所以我们要随时准备纸和笔，记下突然而来的灵感。电影大王邵逸夫，经常在思考各种问题的同时，在任何地方，都备有一本记事簿，一旦灵感从潜意识中来，便立刻记下来。这使邵逸夫成就辉煌的事业。

　　4、不断地想像、不断地自我确认、不断地自我暗示。

　　假设你想要成功，就念我会成功，我会成功，我一定会成功；假设你想赚钱，你就念我很有钱，我很有钱，我一定会很有钱；假设你想要让自己的业绩提升，就告诉自己，我的业绩不断地提升，不断地提升，我的业绩一定会不断地提升；假设你想要存钱，就不断地告诉自己：我很会存钱，我很会存钱，我很会存钱。

　　这样子不断地经由你反复地练习，反复地输入，当你潜意识可以接受这样子一个指令的时候，所有的思想和行为都会配合这样一个想法，朝着你的目标前进，事到达成目标为止。

　　很多人试了这个方法，没有效果，原因是因为他们重复的次数不够多。影响一个人潜意识最重要最重要的关键，就是要不断地重复，不断地重复，再一次地重复，大量地重复，有时间随时随地不断地确认你的目标，不断地想着你的目标，这样的话，你的目标终究会实现的。

　　5、吸引力法则（由朗达·拜恩的《秘密》普及开来）：振动频率相同的东西，会互相吸引而且引起共鸣。我们的意念、思想是有能量的，脑电波是有频率的，它们的振动会影响其他的东西。大脑就是这个世界上最强的“磁铁”，会发散出比任何东西都还要强的吸力，对整个宇宙发出呼唤，把和你的思维振动频率相同的东西吸过来。

　　潜意识的激发

　　我们的思想分成两部分，一是意识，二为潜意识。潜意识的力量比意识大3万倍，所以要激发潜能，需要运用潜意识。

　　潜意识会依照我们心中所想的画面，构成真实事物。潜意识无法分辨事情是真还是假，一旦被接受，它终究要变成事实。只要有明确画面进入潜意识，潜意识立即想尽办法把这个画面转为事实。只要我们给予潜意识一个画面，它就会努力将它实质化。

　　我们当前生活的一切，都是我们潜意识的真实反映。在你潜意识种种的思想和观念，造就了现在的你。如果你的未来要有所不同，你一定要现在就改变你的潜意识。

　　看看你的周围世界吧，你会发现，大部分的人都生活在外部世界，只有那些受到启迪的人才会非常关注内部世界。值得注意的是，这个内部世界，即你的思想、感情、想象，造就了你的外部世界。

　　因此，这惟一的创造力产生于你的内部世界，不管是你有意识还是无意识的。你的意识和潜意识会相互作用。为了改变外部条件，你得首先改变内部世界。

　　许多人在盲目改变周围条件和环境。他们没有搞清楚为什么会产生不和谐、迷惑、匮乏和其他对于愿望的限制，这，还得向就在你的内部世界追寻原因。

　　你生活在一个非常丰富的世界里。你的潜意识对你的思想非常敏感，你的思想先会产生一个“模型”，然后你潜意识中的无穷智慧和活力就会铸造它。本书中每一章都会列举一些实例，教你如何就会操作和运用潜意识的心理规律。

　　你有一个心灵，你应当知道怎样使用它。你使用意识进行思维，你的习惯性思维就会渗入到你的潜意识层，这里有创造一切的原动力。

　　你的潜意识是你情感的发源地。如果你想的都是好事情，好事就会来找你；如果你想的是坏事，坏的事情就来找你的麻烦。这就是你心理的工作方式。

　　一旦潜意识接受了一个想法，它就开始执行。潜意识既执行好的想法，也执行坏的想法。你要是消极地使用这一规律，它就会给你带来沮丧、失败和不幸。如果你的习惯思维方式是和谐的、具有建设性的，那你就会经历健康、成功和一切美好的事情。

　　心情的平静和身体的健康是你以正确方式思维和感受的必然结果。

　　心理学家和精神病专家都指出，当思想传递给潜意识时，在大脑的细胞中会留下痕症，它会立刻去执行这些想法。

　　为达到目的，它会利用以往的所有经验和任何星星点点的知识；它会萌生无穷的力量和智慧；它会将所有的自然规律都加以总结和利用。有时会立刻解决问题，有时则需要几天、几周或更长的时间，但所有问题最终都会解决。

　　意识与潜意识的不同

　　意识是可以进行推理、可以作出选择的。例如，你可以选择书籍，选择住房，选择伴侣等。而潜意识是不受控制的，例如心脏的跳动，消化系统的运作，血液的循环、呼吸等，都是潜意识的作用。

　　潜意识不能进行推理，也不同你的意识进行争论。潜意识就如同土壤，意识如同种子。消极的，破坏性的思想只能长出灾难的果实。潜意识不能区别好坏。如果你认为某事是真的，潜意识也接受它为真的，即使实际上可能是假的。

　　心理学家做过大量的试验，表明人在催眠状态下，潜意识对所有指示和暗示都接受，哪怕是错误的暗示，而且一旦接受后就做出相应的反应。催眠医师对试验者在催眠状态下暗示他是某某人，是猫或狗，试验人都能做出相应反应，有些反应与暗示的非常相像。

　　有一个熟练的催眠医师，在受试者进入休眠状态后，分别向他们暗示：你的背要发痒，你的鼻子流血了，你现在成了大理石塑像，你现在被冻起来了，现在温度在零摄氏度以下等之后，每个受试者做出的反应均与暗示的内容有关。

　　这潜意识是非人格化的，是没有选择的，是什么都接受的。因此，有意识的选择，如想法、前提等，是极为重要的。只有选择正确，你的心里才能充满快乐。

　　意识常常被称为客观心理，客观心理指通过身体的五大感官认知客观事物的过程。通过这些感官，也就是通过观察、感受、教育等人们获得知识。客观心理的伟大功能是推理。

　　设想你是成千上万名旅客之一，你们每年来到洛杉矶，你会得出这样的结论：洛杉矶是座美丽的城市。因为你看到美丽的公园，漂亮的街心花园，壮观的楼群，可爱的住宅……这都是客观心理工作的结果。

　　潜意识常被人称做主观心理。主观心理认识环境不靠五官功能，它通过直觉。它是产生感情的地方，是记忆的仓库。当你的五官停止活动时，就是它的功能最为活跃的时候。也就是说，当客观心理终止活动或处于睡眠状态时，主观心理的智慧就彰显出来。

　　主观心理观察事物不需要使用视觉官能，它有超人的视力和超人的听力。你的主观心理可以离开你的身体，漂离到遥远的地方，给你带回来的信息往往很真实，很准确。

　　通过主观心理，你可以读懂别人的心思，可以阅读未拆封的信，看到保险箱里的东西。你的主观心理不需要交流就可以理解别人。了解这两种心理的相互作用是很重要的。

　　你的潜意识无法与你争论。因此，如果你给它的是个错误的建议，它也会接受，并产生相应的结果。过去在你生活中所发生的一切事情，都是基于你潜意识中的想法，它是你信仰的结果。

　　如果你传递的是错误观念，现在想把它改过来，你可以不断地重复一些有建设性的、和谐的和健康的思想，你的潜意识就会重新接受新的思维习惯，因为它是你习惯生成的基地。

　　你的意识所进行的习惯性思维在潜意识中留下了深深的“槽沟”。如果你想的都是些健康的、有意义的东西，这对你是很有好处的。

　　如果目前你已深陷恐惧、担忧和一些灾难性的想法之中，要想改变并不困难。你的潜意识是万能的，向它发布命令，让它接

　　受自由、幸福和健康的想法，很快你就会有自由、幸福和健康的感受。

杠头儿 · 发表于 2011-1-22 18:54

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左右潜意识　　

潜意识是由信心做牵引 “八大刺激源”左右方向。

潜意识

八大刺激源：
　　1、欲望
　　2、音乐
　　3、友情
　　4、盟谊
　　5、诸如遭迫害者所体验到的折磨苦难
　　6、自我暗示
　　7、恐惧
　　8、对神经刺激的物质
　　信心——具体描摹并且信以为真
　　信心是心灵最有力的触媒。当信心结合了思想时，潜意识立即受其悸动，将之转化为精神上的对等力量。
　　信心、爱和性的情愫，是所有正面情绪中最有力的三者。当三者融合为一体时，可以达到立即“显化”思想的效果，并且直达潜意识

如何发挥潜意识
概述　　我们如何发挥潜意识的巨大作用？下面我们探讨一下关于潜意识运作特性：

潜意识

1.储存记忆
　　按时间顺序存储记忆，或是按某一种情绪存储记忆。
　　记忆分为暂时记忆和长时记忆两种。暂时记忆处于显意识中，比如接电话的时候，对方告诉你一个客户的电话号码，你强行记住的这一串数字也许很快就会被遗忘，这就是因为这个记忆是暂时的记忆。而我们的经历和遭遇，事实上都记忆在我们的潜意识中，分毫不差。它们按照时间或者是按照情绪的连锁被组织在潜意识中。只是被埋藏在潜意识的深处很久没有被挖掘出来罢了，但在催眠状态下，这些尘封已久的记忆也许就会被显现出来。
　　2.成为情绪的领域
　　情绪是人的一种能量形式，具有自我保护和宣泄的负面能量作用，用以平衡内心世界。
　　3.压抑未解决之负面情绪成为记忆
　　经历中所形成的负面情绪未被释放前，会被存储在记忆中，成为“记忆仓库”中的“存货”，留待日后再处理。处理的方式就是把这些记忆进行再一次的学习，这些负面情绪才可能被彻底地清除。
　　4.呈现出被压抑之情绪，让它得以“合理化”（用以释放被压抑的情绪）
　　当我们遭遇到一些让自己难以接受的事件的时候，反应方式可能是“合理化”，就像是“阿Q精神”。这其实是潜意识的自我解嘲保护机制，以让我们接受现实。因为，其实任何事物都有其正面积极的意义，只是在于我们愿意看事物的那一面了。
　　5.经营身体的运作，掌管着生命的蓝图、现时身体状况的蓝图、最佳生命状态的蓝图（超我的功能）
　　潜意识负责身体各部分的运作，在此过程中，身体任何一个部位的变化都会自然地在潜意识中有所呈现，因而当身体的任何一个部分发生病变的时候，身体都会自动地调整。保护和自我愈合的功能，这都是缘于潜意识背后的运作。
　　6.保存和维持身体的完整性
　　潜意识的第一个功能就是保护身体的安全。因而，在催眠状态下的时候，我们的身体是安全的，当任何有害于身体的指令和状态发生的时候，我们意识会自然醒觉。这也是我们本能的反应。
　　7.作为一个具有极高道德标准的个体
　　潜意识和整体潜意识是联系在一起的。因此，在潜意识中有一个自然的反应就是维护系统的平衡和稳定。因为个体会觉察到只有当整体安全的时候，个体才可以安然无恙，个体会自然愿意维持系统的稳定存在。所谓“道德”，就是“道的德行”，是这个系统运作的规律。个体的行为符合系统的运作规律就会得到系统的呵护。因此，符合道德的行为是可以维护系统平衡的行为。
　　8.不带评判地接受指令
　　潜意识就好像是一个容器，它会自然而又不带任何评判地接纳一些指令和信息。平常处于理智状态之下的时候，外来的信息会受到理智的过滤，受以前的价值观和信念的影响，被传输到潜意识的信息也会或多或少地被扭曲、夸张、删减或者一般化了，信息的植入变得不那么完整了。而当潜意识完全自主工作的时候，信息就会被完全的不带任何折扣地植入到潜意识中。
　　9.控制及保持所有的感应
　　感应分为一般感应（来自五官的感应）和心灵感应两种。潜意识接收这些感应并传递到意识层面去处理。
　　10.制造、储存、分配及传送生命的能量
　　潜意识是存储能量的地方，焦点专注在哪里，能量就会被输入到哪里，成果也就在哪里出现。
　　11.用天性及习惯响应外来的讯息
　　人类的先天模式，与生俱来。这些模式是被存储在潜意识中，当外在的信息传输到潜意识中的时候，潜意识的处理模式就是运用先天的本能。
　　12.对于长期计划需要不断重复以加强其模式的效果
　　一个概念对于潜意识的不断反复的刺激，将会被潜意识接受，统计结果是当一个概念被反复重复了30次以后就会被潜意识所接受。因此，对于一个意念需要反复地重复。重复的过程是让显意识中的模式被晃动的过程，这样就会被潜意识所接受。被潜意识所接受的信念就会不断地重复。
　　13.不断地寻求更多，常常在发掘更多、更新、更好的事物
　　潜意识的趋向就在于不断地自我超越和完善自我，在此过程中，不断地将自己的模式变得更加高效和完善。这也就是为什么人类可以不断进步和发展的原因了。
　　14.用潜意识中最少数的“部分”运作
　　潜意识懂得最为高效的方式来运作，其中一项最为高效的方式就是将自己的资源充分地运用。因此，当一项模式在运作的过程中，潜意识会自发地将自己的资源运用降到最低。因为潜意识要同时运作很多的功能，如是为了一个功能耗费了太多的资源，就会造成系统的崩溃，这就是为什么当我们有一个太大的心理困惑的时候，我们往往会造成身心的巨大伤害。
　　15.潜意识的沟通方式是图像和符号
　　文字是属于显意识的，抽象的。而潜意识的沟通方式是运用图像和符号，因而在梦中，多半会梦见的是图像，而并不是语言。
　　16.把每件事物都看成与自己有关
　　正是因为潜意识是与整体相联系的，所以当一件事情发生的时候，我们会自发地感受到这个事件的影响。整体中有很多的个体，而每一个个体都和整体有着联系。任何一个个体的变化都回对整体产生影响，而整体的变化也是因为有了个体变化而产生的。“感同身受”就是这样的道理。
　　19.采用最少阻力的途径和最简单快捷的原则运作
　　潜意识管控的是能量的运作方式，那么，它的方式就好像水一样，自然地会选择一条最为便捷的道路。
　　20.不懂得处理否定性的字眼
　　“请你不要想一只黑色的猫。”你想到的是什么呢？也许你现在想到的正是一只黑色的猫。因为潜意识只接受正面直接的描述，而不能理解否定的字样。因为如果说否定的字眼就会有很多的可能，而这很多的可能就会让潜意识莫衷一是，无所适从。因此潜意识只接受正面的直接的描述，这种描述已经界定了某一种状态，这种状态就可以为我们潜意识带来直接和明确的影响。
催眠是改变潜意识最有效的方法

　　

催眠用来改变潜意识

催眠状态和潜意识有很密切的关系，对大多数人来说，它很神秘。很多人根据自己得到的正确的或错误的信息接受或者排斥催眠现象，但是，许多人并不真正了解它是怎么回事。
　　事实上，我们经常对自己实施催眠术，在一生中，我们常常转换兴趣。糟糕的是，很多人让自己催眠后，得到的是他们不想得到的东西，而不是他们料想之中想得到的东西。
　　催眠的目的是想帮助你放松、专注，更好地使用潜意识。
　　潜意识论认为, 人脑接受信息的方式分为有意识和无意识接收两种方式, 我们每天都会受到不同程度有形或无形的刺激, 引起我们的注意而产生不同程度的反应, 有意识接收是人脑对事物的刺激有知觉地接收; 无意识接收是人脑对周边事物的刺激不知不觉地接收, 这就是所谓的潜意识。
　　一旦进入潜意识以后, 这时被催眠者就不再受到意识的控制, 而是完全根据催眠师的暗示活动, 催眠就这样发生了。
　　由于潜意识的潜在力量, 使得在被催眠者在催眠的状态下做出超乎想象的事情。通过催眠, 催眠师可以进入被催眠者潜意识, 发掘他产生心理疾病的原因, 然后通过暗示交流瓦解它的心病, 从而起到治疗的效果。催眠师还可以让患者进入催眠状态, 不再感到疼痛。催眠还能恢复记忆, 通过反复记忆增强记忆能力。因为潜意识不会说谎, 所以催眠还可以运用到破案中, 挖掘罪犯不为人知的秘密。

杠头儿 · 发表于 2011-1-22 18:57

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《新型潜意识理论》概述　　

第一章潜意识与自我

探索潜意识

第一节意识的来源
　　从进化论中我们知道，生命是从低级向高级发展，从简单向复杂发展的。可究竟为什么生命会这样有目的第发展呢？一个比较合理的结实是：生命体为适应环境变化而不得不以更具生存优势的方式存在。而那些无法适应的生命体都被自然选择给淘汰了。
　　如果这种解释是有效的。那就说明多细胞生命体比单细胞对环境更具适应性。而细胞是生命个体的最小单位，多细胞生命体的生存优势就是在其内部各细胞的相互协作上实现的。这在一定程度上反映了合作的优势，就是使原本相对独立的各个体形成一个稳定的集体，从而具备个体所没有的功能，所以细胞集体才比那些细胞个体更具生存优势。
　　细胞的合作可不意味着只是简单的细胞聚合，分工才是细胞合作的价值所在。分工现象指的是那些存在于同一系统内的同类个体具有不同功能的现象。
　　我们知道，细胞都有维持自身存在的本能或者说需要。一个相对独立的细胞只靠自己有限的那么一丁点的力量去获取维持自身存在的资源，效率是非常低下的，除非把只个细胞置于一个理想的周围都是营养的环境中，才能使得该细胞的每一份力量都取得最佳效果。否则，在变换无常、竞争激烈的自然环境中，一个不小心，付出了却没得到回报，就非常有可能因此而送命了。即使说细胞都有死的本能，但在生的本能处于主导位置的状态下，没有哪个细胞会去自杀吧！
　　如果细胞们结合在一起就不同了，人多力量大，细胞多力量也大。拥有了比较强大的力量，起码在生存竞争中的胜出几率是比较大的。至于为什么会有竞争呢？我想，应该是在资源有限且不足的情况下，细胞们维持自身存在的需要是无法全部满足的，在两需要只能满足其一时，矛盾就出现了，竞争亦随之而来。在竞争中中失败的，就是被所谓的自然选择给淘汰了。
　　值得注意的是，能维持细胞存在的资源在别的细胞中也是存在的，这就导致弱肉强食的现象出现了。细胞们集中力量直接掠夺其他细胞赖以生存的资源也是挺容易的。在如此凶险的世界里，比较弱小的个体们也会组织起来反抗的，不然灭绝就是它们的结局了。这个时候，想在生存竞争中胜出就要讲点技术了，因为不是说细胞聚集的数量越多、力量越大就能获得更多的资源的。否则，以人类的肉体规格与肢体力量，还能在自然选择中生存下来并脱离自然而进入社会层面吗？
　　现在是时候回到上头说过的分工现象了。且先关注一下，已发展到一定程度的生物内部的分工现象，不如老虎。老虎身体里面除了骨骼、体液啊什么的之外，剩下的就是细胞们了。也就是说，心脏是细胞们构成的系统，肌肉也是、皮肤还是、血液里就更多了。心脏的功能可不得了，血液循环系统的动力来源；皮肤也不可忽视呀，人体最基本的、最直接、最有效的保护层啊。心脏衰竭与皮肤老化可是离死不远的征兆呢！何况这只是器官的分工，更基本的还是细胞的分工。正因为就细胞的分工，才使得各器官有着不同的功能，谁叫器官是由细胞构成的呢1
　　器官的分工合作，确切地说是细胞的分工合作，使得细胞们结合成一个高级的生命体，比如上述说的老虎，老虎具备了细胞聚集的庞大力量，该力量的服务对象当然是组成其存在的整个细胞集体了，毕竟细胞是为生存而聚合在一起的。因此，老虎有猎食满足食欲以维持自身持续存在的本能。即使是同样由细胞们聚合而成的高级生命体，分工的层次也是不同的，越高级的分工层次越能使该生命体的行为更具有高效率，使得它们的行为能更有效的获取资源满足自身需要。当然，不同级别的分工之间会存在相互抑制的情况，这最直接的显示便是那生物链的存在了。
　　对于分工的层次级别问题，在此不予深究，留待生物学去探讨，且看分工级别产生的现象。越高级的分工越能使其行为效率更高，那怎样的分工才更有作用呢？我们用军队来作个例子，要使得军队的战斗力更高，增加兵员数量是其中一种，使军队拥有一个好的将领也能提高该军队的战斗力。现假设各兵员的战斗力等量且固定，若任兵员们自行发挥，他们各自都无法完全发挥自身的战斗水平，换个说法就是该军队的战斗力被束缚了。在这种制度下的兵员们组成的一个团，或许不比一个有好的指挥员带领的一个营更有战斗力，这在历史上的各战役中已得到充分的证明。指挥员与普通兵员的集合比纯粹兵员的集合更具战斗力，这在一定程度上反映了分工的优势，但我们现在更关注的是这种分工方式。指挥员的作用就是组织战斗，即调配兵力的作用方向以达到充分发挥各兵员战斗水平即解放被束缚的战斗力的效果。这显示了，一个好的集体必须具有一个核心，该核心的作用就是调配集体的各项资源以提高力量的使用效率。
　　在高级生命体内部的各器官中，哪一个对行为的支配更具显著作用，哪一个就是该细胞集体的核心。显而易见，大脑就是各身体器官中对行为最具支配作用的器官。各位也都认同有大脑的生物比无大脑的生物更高级，原因就是这种生物符合一个更具优势的集合的条件-------有一个核心存在着。在有大脑的生物中，大脑的功能上也有不同的层次，这也是显而易见的，因为没有人会承认自己不比一个同样拥有大脑的猪高级。细胞的分工实现了器官的分工，说明大脑的功能高低是被组成大脑的细胞分工决定的，正因为人脑中存在的细胞们分工更明确、更复杂，才使得人脑具有比普通动物脑所不具备的功能，意识才得以在人脑中存在。
　　正是由于人这种射干内务的核心比其他生物的更优秀，才师得人的力量得到更恰当的分配，使人类获取了更多的自然资源。意识至于个体的功能就是分配个体精力，意识可以反映自然规律，具有动物所没有的主观能动性，使得人以更符合规律的方式恰当的分配自身精力，使得其行为效率更高所获取的资源更多。
　　第二节潜意识的存在问题探讨
　　前一节有说，细胞聚合起来能提高生存几率，原因很简单，集体拥有个体所不具备的功能。该集体的力量服务对象是所有组成它的细胞个体们，则大脑身为组成人体的器官，其功能是为整个生命体服务的，则心理是为生理服务的。
　　我们都拥有意识，从我们的意识活动中得到的最直接、最浅显的概念就是“我”，即自我。还有一个十分神秘的概念就是“潜意识”，关于潜意识的存在问题，只有看现象中是否有所显示了。
　　我们知道，大脑的存在是细胞分工导致的器官分工的结果，而分工的根本目的是为了保持自身的持续存在，所以分工要实现的一个目的就是物质循环。细胞要持续存在就得不断地新陈代谢，这使得细胞需要消耗各种物质资源，还需要使细胞远离自己的排泄物。众多细胞组织在一起时，若不能满足它们这两种由生存需要衍生的具体需要，细胞将无法持续存在，存在是合作的基础，细胞无法存在了，也谈不上合作了。是故，细胞组织起来后首要的功能就是保证物质循环的稳定存在以保证细胞们持续存在，这是生存本能的第一体现。
　　人体各部分的各循环结构实际上是靠信息反馈来实现的。信息的流动使物质资源得以有序、有效得流动，不然，某一部分供过于求，某一部分欲求不满，循环结构无法得以稳定进行，细胞们也会因此而死亡。器官是一种小的细胞集体，其内部的物质循环靠信息反馈而得以有序进行，而器官们会一个构成的更大的生命系统，其循环结构的正常运行依然靠信息反馈来实现。
　　信息的云做决定了物质资源的分配。而作为人类这一类生物的核心本分的人脑，对人类行为起支配作用的器官，对生理活动起调节作用的器官，自然是信息的聚集地了。如果人脑没有掌握关于人体内各器官的运行情况、需求状况等的信息，那人脑依据什么来调配物质资源呢？
　　我们知道，眼睛是用来看世界的，生物学告诉我们，是由于外界“横行”的光线射入眼睛刺激到视网膜里面的细胞，细胞把这种刺激以信息反馈的方式层层传递给大脑，我们才得以看到世界。耳朵是用来听的，我们之所以能听到声音，也是因为外界的声波传入耳朵里因起耳膜的振动，耳膜把这种刺激以信息反馈的方式层层传给大脑，从而使得我们听到了世界的声音；鼻子呀、嘴巴啊、皮肤啊什么的都是这样，因为受到刺激，而把这种刺激以信息反馈的方式传给大脑。大脑获取了来自身体各部分的关于自身状况及外界情况的信息，大脑就是根据这些信息再以信息反馈的方式去调配流动于身体内部的各种物质资源与调配自身精力以获取可满足自身需要的物质资源。
　　我们可以细细回索一下，在我们可感的自我中，是否有对内部物质资源进行调配的成分？那些血液流动、激素分泌什么的是否被自我决定？我个人感觉是没有，而生物学却告诉我们，大脑居然有交接内部运作的功能。那究竟这种以非自我存在形式存在于大脑中并对个体起显著作用的机制是什么呢？我很期待各位的回答是潜意识。
　　我们来做一个假设，假如我的指尖被刀片划破了，并因此而“献”出了一些血液，我的感觉应该是指尖很疼吧。可指尖真的在疼吗？我们为了实验再奉献一些麻醉剂吧，麻醉过后，指尖不疼了，却仍在流血，说明它还是伤口。麻醉剂的效果应该是抑制伤口进行信息反馈，从而使得大脑与该麻醉地点缺乏必要的联系，使痛觉无法在大脑中形成。这是生物学对此麻醉现象的解释，表明痛觉的形成地点不在伤口而在大脑。
　　我们当然有理由怀疑生物学的解释是否真实有效了。因此我们可再做一个假设来更鲜明的说明一下痛觉的形成地点问题，还是用的的手指头，还是用那刀片，不过这次我得付出更多的而不只是那么一点血，因为我准备要用刀片把整个指头切掉。现在我掉了一截指头，流了更多的血液，痛得更加剧烈了，但我仍要告诉大家，只有一处在痛。可数学家会立刻指出，切一立体物体，会使其表面积增加而体积不变，我忍痛告诉大家，是增加了两个截面，它们都在流着血。一听到“流着血”，生物学家立即跳出来指出，它们即流着血的两截面都是伤口，因为血液循环在这两部分中都被破坏了。大家注意了，有两个伤口，我却说：只有一处在疼，如果大家信得过我的话，这种现象是足以说明痛觉的发生地不在伤口。当然，如果有人不信，那他可以回家自己切切看，我建议他在切的时候最好带个医生在旁边。
　　既然痛觉的形成地点不在伤处，那我们就姑且相信痛觉是在大脑中形成的吧。伤是引发痛觉的因，伤口把受伤这刺激以信息反馈的方式传递给大脑，因而使痛觉在大脑中形成。在传递给大脑的过车工内中，信息是一生物电为载体的非感觉材料形式存在，不然就是伤口在疼了。当生物电里的信息被大脑接受、处理成痛觉时，自我才感知到疼痛。这说明，大脑中存在把非感觉材料形式存在的信息转变成以感觉材料形式存在的信息的机制，并且该机制不属于自我的范畴。那这种机制到底是什么呢？我很期待大家的回答是潜意识。
　　由于前面在论述时，借用了许多生物学的结论多论据，难免会由于借用不当而令各位误解，现在就以一个经验式的例子来说明潜意识的存在问题。在前文的例子中，受伤的总是我，想必大家都不忍心看到我再次受伤了吧，所以这次受伤的对象就不是我啦。假如，我无故扇你一巴掌，而且是狠狠地扇下去的。你被一个陌生人随便第扇了一巴掌时，不仅脸上会很疼，心里也会很生气吧，如果有谁这样子仍不生气的话，我不介意用更极端的方式让他在肉体疼痛的同时，内心也不好受。现在，你很疼痛很生气了，作为施害人的我仍要问一句：你能在多大程度上控制疼痛与生气这些情绪呢？我们的经验告诉我们，在正常情况下，肉体被伤害了，我们就不得不感受疼痛。这说明，大脑中决定疼痛与否的主体不是自我，因为谁都不愿意感受痛苦，但痛苦却依然存在于自我中。那我们还有理由质疑有潜意识这种决定痛苦与否的主体存在于大脑吗？
　　我们可以暂时不理会潜意识的存在问题，直接去关注大脑是否存在分工现象。大脑身为器官本身就是细胞分工的结果，而我们又承认记忆这种可不被当前感知的信息存在，说明大脑种有存储信息的机制；我们承认记忆是可被回忆的，说明大脑中原先不被感知的信息可以变成可感知的信息，则存在一个转换信息存在形式的机制。我们只需要把非感觉材料且存在于大脑的各系统综合定义为潜意识即可。
　　

杠头儿 · 发表于 2011-1-22 18:59

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第三节潜意识的定义及其运作原则

　　相信各位对潜意识已经有了初步的认识，为了更清晰、更明了地理解潜意识，我们有必要更精确地定义潜意识的概念。
　　根据潜意识与自我及身体其他器官的联系，我们可以定义潜意识为存在于大脑的信息调配机制。信息调配为对信息的接受、传递、存储、整理及其存在形式的转换过程。相对应的，自我为存在于大脑的以感觉材料为存在形式的信息运作机制。
　　潜意识作为一个活动的系统机制，就必然存在一个运行原则，或者说其活动必然反映了规律的存在。现且看看潜意识的运行原则在现象中有何表现。我们知道，具有什么样的功能就反映什么样的性质，而其各性质中的共性就是该事物的本质，或者说某事物与其他存在的联系反映该事物的本质。正如，辩证唯物主义中所言，人是社会关系的总和，人的本质显示在人与其他事物的挂关系中。所谓的功能无非是与其他事物的联系方式罢了。就大脑作为一个器官的功能上看，即大脑与其他器官的联系上看，大脑是用来分配各种物质资源维持组成集体的细胞们的存在及分配各种力量从外界获取各种物质资源。总得来说就是，大脑这种器官与其他器官一样，其力量的服务对象都是组成这一高级生命体的众细胞。
　　生存是细胞分工合作的前提，所以大脑要调节各循环系统使其正常运行，才使得那些生存资料能合理分配给众细胞们。求生存是细胞分工合作的目的，所以大脑要调动身体的各部分力量去获取生存资料，也就是说，意识活动的本能或者说目的就是生存、求生存、求更好的生存。大脑的运行原则为生存原则。
　　不过若用生存原则来描述大脑活动，跟用“存在”在描述物质的共性一样范围太大了。我们有必然找一个同样普遍有效且具体点的性质来描述。这种性质已经在生物学里找到了一个原型------稳态。根据生物学研究显示，任何层次上的生命活动都有稳态的存在，即无论是细胞还是器官或者说生物，甚至是整个生态系统，其存在都伴随着某些不变、循环、重复、平衡的基础上。从哲学角度说是，生命活动的变化的实质是异，异与同是对立统一的关系，有异必有同，其“同”的体现就是生物学里的稳态。生存原则在很大程度上表现为稳定原则，即保持稳态持续存在的需要。
　　当大脑接受到来自身体各器官反馈的信息时，便依据这些信息按照稳定原则回馈能促进稳态得以持续的各种信息，达到调节生理状况的功能。这个对自身起调节作用的功能只靠潜意识即可完成，而整体对外界的行为则是通过与自我的联系来实现的。
　　根据潜意识与自我概念，可知，自我被潜意识所支配，自我中的感觉材料来源于潜意识，是潜意识根据接受信息按照稳定原则转换信息存在形式为自我提供感觉材料，而自我的作用就是使那些以感觉材料为存在形式的信息成为对肢体力量起作用的信息，即对行为有支配作用的效果的信息，此时可称这些信息为有效的信息。
　　至于为什么要通过自我来实现对行为的控制，则是因为潜意识中储存的信息中能确定的行为可能性是极其丰富的，若让这些信息对行为都起作用，该会多么混乱啊。何况个体力量是幽香的，若不根据具体情况决定具体的行为，如何达到提高行为效率的目的呢？况且若所有存在于大脑中的信息都运作起来，脑细胞就必须一直处于兴奋状态，这样会使得细胞们死得更快。
　　有了自我这种机制存在，就容易实现根据具体情况决定具体行为的功能了。因为我们只要正楷研究，就不得不观察着当时的世界，即不得不获取关于当前世界的信息。假如一个人很大声第在我们耳边喊，我们中的非聋子们都无法感知到那些声音吧。自我中存在的信息总是不乏当前周边情况的，若自我中的信息在一般情况下才是对行为有支配效果的信息的话，就能实现根据具体情况决定具体行为，从而达到提高行为效率的目的。
　　第四节人性
　　自我的作用是对行为的控制，那自我支配行为就必然有一个支配原则，此原则也必然与潜意识的运行稳定原则相一致，因为自我与潜意识实质上是大脑这器官的内部分工，而大脑的活动是有规律的，即其活动是按照某一运行原则来进行的，该运行原则的最高表现就是生存原则。生存原则在潜意识中的表现为稳定原则，在自我中也会有所显示，所以说自我的运作原则与潜意识的稳定原则是一致的、统一的。
　　想必现在大家都已经意识到了，自我的运行原则即对行为的支配原则其实就是千百年来人们讨论不休的人性，人的行为原则。在讨论人性之前，且看看自我的内容究竟包含了什么吧。
　　痛觉属于感觉材料，这是我们所肯定过的，根据我们对痛觉的感知经验，痛觉起码包含两种性质的存在，其一为痛苦这一情绪成分；其二为痛处这一信息成分。该例子说明，感觉材料由情绪与信息组成，而情绪为感觉材料中伴随信息的成分，表现为痛苦感与愉悦感；这里的信息则为对个体活动起调配作用的自我内容。
　　前文有说，自我里存在的一切都来源于潜意识，其感觉材料的情绪成分亦然。潜意识是根据稳定原则来运作的，从前文中用刀片华破指尖使其流血的，从而感觉到疼痛的例子中，我们知道，使血液流出体外在一定程度上破坏了血液循环，即影响了稳态的持续根据经验而得知受伤流血后会使人疼痛，说明，潜意识会根据稳定原则把稳态被影响的信号处理成情绪成分中的痛苦感，反之则为愉悦感。
　　在生存原则的支配作用下，服务于个体的机制对任何违背生存的现象都是排斥的。因而，自我必然坚决排斥能显示稳态在一定程度上遭到破坏的痛苦感，而追求与痛苦感想对立的愉悦感，即可知人性的内容为----追求向往愉悦感，排斥厌恶痛苦感，我们又称此为快乐原则。
　　我们也可以从自己的经验出发，看看自己是否对有关美好的事物向往，对丑恶的事物厌恶。比如金钱是很多人向往的，但他们真正向往的是金钱吗？如果是的话，那富豪们就不必说自己不幸福了。金钱可以带来一定量的资源，资源可以满足我们的各项需求（我们的需要是依据快乐原则产生的），当我们的需要得到满足时，自我就会感知到愉悦感，反之即感受痛苦感。比如性，向往性的人自古以来都不会少，他们所整整向往的其实是性交时产生的剧烈的愉悦感，因为生命体的繁殖本能，满足该本能即性欲时，会得到愉悦感，从而使人积极的追求。再比如爱，与性一样受人追捧，他们所真正追逐的其实是因为爱而产生的精神层面的愉悦感。
　　自我支配个体行为，这实际上是不怎么严谨的说法，因为自我对力量的控制是通过潜意识来实现的，根据潜意识的定义可知，无论是调节身体生理状况，还是支配身体力量都是潜意识的功能，自我的存在是为了潜意识提供确定具体行为的依据。自我是感觉材料的聚合机制，显示了外界情况及内部状况，即显示了该个体的存在状况，潜意识就是依据自我的内涵来调节该个体的状态来适应环境的，人的行为可看做是人调节与外界环境的平衡关系的事件。
　　现用一例子说明一下，假如我在大街上走着时，突然冒出一陌生人拿刀向我冲来，则根据经验可知，下一刻自我中的感觉材料一般情况下是由惊悸这属于痛苦感的情绪与如何防止受伤的信息构成，而不是很愉悦第思索今天的晚餐要吃红烧鱼。遇到什么样的情况就会出现什么样的反应，潜意识就是由“情况”决定反应的主体，而自我就只是“情况”，当然人的反应也会在自我中被所谓的“情况”反映。自我对外显示的是该个体的行为趋势，对内显示的是该个体内部的稳定趋势，因为人的行为是要消耗各种力量的，其力量来源就是各细胞们了，这当然在一定程度上影响了内部的稳态了。现定义在原则作用下的运作趋势为该个体的需要，自我显示的就是人的行为趋势即个体的需要，自我显示的需要在潜意识中的性质为决定潜意识的具体需要的要素，决定潜意识的需要的要素为潜意识的存在状况即自身状态与外界情况，自我只是属于潜意识的外界情况的其中一部分。一个个体的具体需要被该个体的存在状况决定，其各需要的统一面即该个体的运动原则。自我显示的各需要的统一面就是人性，潜意识的各需要的统一面为稳定原则，人类个体的各需要的统一面为生存原则。
　　人性决定的自我运作情况是由情绪及信息共同作用来实现的，情绪向潜意识反馈的是信息反馈范围，感觉材料中的信息向潜意识反馈的是信息反馈对象。情绪与信息共同作用下才能确定感觉材料的变换内容。至于具体的情绪或者信息对潜意识的影响如何，则是心理学要深究的内容了，在此不予深究。
　　要强调的是，无论潜意识与自我各有怎样的功能，它们的功能叠加起来效果如何，实质上都是大脑内部分工的范畴。把握分工概念才是了解大脑的王道。分工的本质是不同存在形式的个体们组合成某一存在形式的系统的现象。

荣格理论中的潜意识

　　个人潜意识
　　个人潜意识是由曾被意识了但又被压抑或忘却的、或最初不够生动，不能引起有意识印象的内容构成的。正像弗洛伊德早期的前意识概念一样，个人潜意识的内容对个人来说是极易获得的，并且在它与自我之间产生大量的交互作用。
　　个人潜意识包括荣格称之为情结的、具有情绪色彩的（受到高度重视）的观念群。尤其情结是被共同的情调联系起来的使人心烦不安的观念群（荣格1913b/1913,第599页）。用以组成情结的主体经常不断地在人生中再现，在这个意义上来说，情结对人的行为起这不均匀的影响。又恋母情结的人会在直接或象征性地与母亲这个概念有联系的活动中，耗费大量的光阴。又恋父情节、性爱情结、权力情结、金钱情结或其他类型的情结的个人也都如此。
　　荣格的理论最初是以设计一种探测情结的方法而出名的。荣格使用了词汇联想测验，在这之前威尔海姆.武德（wilheml wundt）曾为建立这个测验作了许多努力，但是荣格且把它作为在研究情结中测试个人的工具来重新设计。1909年他与弗洛伊德美国之行，在克拉克大学就演讲过这种研究。他的方法分两部分，首先以每次
　　对一个单词的方式给患者读一张100个单词的词汇表，然后，指示患者以尽快的速度回答出所记住的第一个词汇。他使用一些诸如头、绿色、水、唱歌、死亡、法律及陌生人之类的词汇。他用记秒表来测量病人对每个单词的反应时间。而病人测验时的呼吸率、皮肤的电导率也用电流计来测试。
　　荣格把下列指标当作“情结的指示器”，就是说用来指示情结的存在：
　　1.对某种刺激性词汇的反应时间比平均反应时间长。
　　2.以重复说出刺激性词汇作为反应。
　　3.不能做出任何反应
　　4.用笑来表现集体反应，呼吸率和皮肤导电率增快。
　　5.借吧。
　　6.继续对曾使用过的刺激性词汇作出反应。
　　7.毫无意义的反应，如编造赐予。
　　8.表面反应，例如，用一个听起来像刺激性单词的词汇来反应（不光彩的取胜）。
　　9.用多个单词来反应。
　　10.把刺激性词汇错误地理解成为其它的词。

　　集体潜意识

　　这是荣格理论中最大胆的、最神秘的、并引起最大争议的概念。理解集体潜意识就理解了同各理论的最核心部分。集体潜意识反映了人类在以往的历史演化进程中进程中的集体经验，或者用荣格本人的话来说，它是"一种不可计数的千百一年来人类祖先经验的成绩午，一种美以实际仅仅增加极小极少变化和差异的史前社会生活经验的回声"（荣格1928，第162页）不仅全部人类历史的各个片断能在极其潜意识中找到，而且进化为人类的灵长类动物或动物祖先的踪迹也能在集体潜意识中发现。既然集体潜意识产生于全人类具有的、火一直都具有的共同经验，那么集体潜意识的内容对于一切人类在本质上都是相同的。荣格说，它是'从任何一种有关于个人的东西中分离出来的，是全人类普遍所具有的，因此它的内容到处都能找到'（荣格1917/1953，第66页）。
　　这些印在人脑中的祖先经验在各种时期被称为"种族的记忆"、"原始意象"或更通常称为原型。原型可以解释为一种对世界的某些方面做出反应的先天倾向。正如眼睛和耳朵的金华能对环境的某些方面反应极为敏捷一样，所以人脑的进化也同样是个人对他或她所接触到的无数的世世代代以来反复经历的某类经验的反应极为敏感。因此，对于无论哪种普遍的、每一代的每一个成员都必须经历的经验来说，都存在着一种原型。
　　你只要对这个问题"一生中每个人必须尽力什么事情做出回答，就能力举出各种原型。这样的答案肯定包括诸如出生、死亡、太阳、黑暗、力量、女人、男人、性欲、水、魔法、母亲、英雄、痛苦等这类事情。对上述诗情和其他某些种类经验的反应存在着一种由遗传得来的先天倾向。一切有遗传得来的东西都是一种以某些方式处理普遍经验的倾向。怎样反应原型取决于个人的生活环境。
　　集体潜意识是精神中最重要的和最有影响的一部分，并且它的一切内容却寻求各自的外在表现形式。当集体潜意识的内容在意识中不被意识时，他们就会通过梦、幻觉、想象和象征表现出来。因此很少有人能完全认识他们的集体潜意识内容，所以，大多数人只能利用研究梦和幻觉来了解自己。事实上，根据荣格的观点，既然这些东西象征着基本的韧性，因此人类能通过研究他们来充分了解自身的未来，并有希望终有一天能识其真实面目。从那种意义上来说，集体潜意识比任何一代人的知识更丰富。在后面我们会看到，荣格从各种浩繁的资料中收集了各种有关原型的信息，包括他自己的梦、幻觉、原始部落、艺术语言和精神病人的幻觉。

杠头儿 · 发表于 2011-1-23 14:21

回复 4# 杠头儿

The term subconscious is used in many different contexts and has no single or precise definition. This greatly limits its significance as a definition-bearing concept, and in consequence the word tends to be avoided in academic and scientific settings.
In everyday speech and popular writing, however, the term is very commonly encountered as a layperson's replacement for the unconscious mind, which in Freud's opinion is a repository for socially unacceptable ideas, wishes or desires, traumatic memories, and painful emotions put out of mind by the mechanism of psychological repression. However, the contents do not necessarily have to be solely negative. In the psychoanalytic view, the unconscious is a force that can only be recognized by its effects—it expresses itself in the symptom. Unconscious thoughts are not directly accessible to ordinary introspection, but are supposed to be capable of being "tapped" and "interpreted" by special methods and techniques such as meditation, random association, dream analysis, and verbal slips (commonly known as a Freudian slip), examined and conducted during psychoanalysis. Carl Jung developed the concept further. He divided the unconscious into two parts: the personal unconscious and the collective unconscious. The personal unconscious is a reservoir of material that was once conscious but has been forgotten or suppressed.
The idea of the "subconscious" as a powerful or potent agency has allowed the term to become prominent in the New Age and self-help literature, in which investigating or controlling its supposed knowledge or power is seen as advantageous. In the New Age community, techniques such as autosuggestion and affirmations are believed to harness the power of the subconscious to influence a person's life and real-world outcomes, even curing sickness. Skeptical Inquirer magazine criticized the lack of falsifiability and testability of these claims.[1] Physicist Ali Alousi, for instance, criticized it as unmeasurable and questioned the likelihood that thoughts can affect anything outside the head.[2] In addition, critics have asserted that the evidence provided is usually anecdotal and that, because of the self-selecting nature of the positive reports, as well as the subjective nature of any results, these reports are susceptible to confirmation bias and selection bias.[3]
The word "subconscious" is an anglicized version of the French subconscient as coined by the psychologist Pierre Janet. Janet himself saw the subconscient as active in hypnotic suggestion and as an area of the psyche to which ideas would be consigned through a process that involved a "splitting" of the mind and a restriction of the field of consciousness.[citation needed]

The "subconscious" and psychoanalysis
Though laypersons commonly assume "subconscious" to be a psychoanalytic term, this is not in fact the case. Sigmund Freud had explicitly condemned the word as long ago as 1915: "We shall also be right in rejecting the term 'subconsciousness' as incorrect and misleading".[4] In later publications his objections were made clear:

“

"If someone talks of subconsciousness, I cannot tell whether he means the term topographically – to indicate something lying in the mind beneath consciousness – or qualitatively – to indicate another consciousness, a subterranean one, as it were. He is probably not clear about any of it. The only trustworthy antithesis is between conscious and unconscious."[5]

”

Thus, as Charles Rycroft has explained, "subconscious" is a term "never used in psychoanalytic writings".[6] And, in Peter Gay's words, use of "subconscious" where "unconscious" is meant is "a common and telling mistake";[7] indeed, "when [the term] is employed to say something 'Freudian', it is proof that the writer has not read his Freud".[8]
Freud's own terms for mentation taking place outside conscious awareness were das Unbewusste (rendered by his translators as "the Unconscious") and das Vorbewusste ("the Preconscious"); informal use of the term "subconscious" in this context thus creates confusion, as it fails to make clear which (if either) is meant. The distinction is of significance because in Freud's formulation the Unconscious is "dynamically" unconscious, the Preconscious merely "descriptively" so: the contents of the Unconscious require special investigative techniques for their exploration, whereas something in the Preconscious is unrepressed and can be recalled to consciousness by the simple direction of attention. The erroneous, pseudo-Freudan use of "subconscious" and "subconsciousness" has its precise equivalent in German, where the words inappropriately employed are das Unterbewusste and das Unterbewusstsein.

"New Age" and other "fringe" modalities targeting the "subconscious"
As outlined above, psychologists and psychiatrists exclusively use the term "unconscious" in situations where many laywriters, particularly such as those in metaphysical and New Age literature, usually use the term "subconscious". It should not, however, be inferred from this that the orthodox concept of the unconscious and the New Age concept of the subconscious are precisely equivalent. Psychologists and psychiatrists, unsurprisingly, take a much more limited view of the capabilities of the unconscious than are represented by the common New Age depiction of a transcendentally all-powerful "subconscious". There are a number of methods in use in the contemporary New Age and paranormal communities to try to directly affect the latter:

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