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这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有5大勺糖。: L v3 s7 E- S3 d6 L8 `) M3 b
清晨起来，又开始忙碌的一天。天气冷了，赖被窝不想起，结果起来很晚，饥肠辘辘也顾不上什么，家里有什么吃什么。小编这里提醒大家，在早上，不是什么东西都可以吃的哦!下面来看看早上不可吃的五种食物。
5种食物不可作为早餐（图片来源：资料图）
: Z( `% c5 Q( P: ?1 u" I一、含高脂肪的肉# p1 s2 w6 F! [. U3 Q$ C
特别是油(油食品)炸食品。先不要说它油不油腻，会不会让人吃了容易长胖，光是油炸食品里面的致癌物质，也应该成为你拒绝吃它的理由。
5种食物不可作为早餐（图片来源：资料图） : i2 G) c1 {; D6 `1 c9 V! d1 p
二、薯条 B- B) F0 s# V7 O8 k
它对身体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。 E& q V1 R7 C
5种食物不可作为早餐（图片来源：资料图） - o+ y; j8 F7 G r
三、棒棒糖
" x8 U; D6 d. T, }内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
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5种食物不可作为早餐（图片来源：资料图）
5 r. g& `8 J9 ~/ d6 ~! Y; Y% {+ e: |' x四、香肠/ K) ?/ ^. `. }1 |" Z4 k
由猪油，皮下脂肪和占总量40%的肉皮制成，而且各种食品添加剂“助肘为虐”帮助它们欺骗我们的眼睛(眼睛食品)。
5种食物不可作为早餐（图片来源：资料图）
# r5 o2 z7 a% k4 K7 y五、碳酸饮料
# | o1 l+ n' D# J0 g5 c这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有5大勺糖。 |
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狗仔卡
发表于 2010-12-16 23:03
提升卡
置顶卡
变色卡
发表于 2010-12-17 00:38