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1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。4 A! h% G# T' X T
(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。
" k6 ]/ c; v4 M) @! v(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。
# D6 x. {/ T, U0 ?(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。. h3 R9 U; G! p @9 _$ |
(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。
b+ k' z* o/ w8 _6 s(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
! a1 d$ t" v7 O+ V0 E8 D(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。2 x' b8 }* y) u) o ~$ _
(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛# A5 G7 x% ~- D( N. h: e
(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症
* Q, n4 M& v$ x [(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。# M1 y D5 K' Y+ d5 Y
(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。4 B+ n" ?8 O0 h' g! D6 l
(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。! d4 [; J' A5 ^* \5 E! x9 k7 C: N
(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。
% b! N L& T" h, n. X$ e* d; f(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。3 E0 U! m; H+ ?0 H9 y
(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。" w$ Z7 |3 H7 L9 n3 c
(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
4 p$ |! q5 U; h, ~, f(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。
0 H' @! [- A1 u# Q6 T(18)傍晚锻炼最为有益。
0 e# G. s' F9 ]2 m/ v! m( p5 C(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。
6 U5 Z) i2 r) h, H8 |9 y- n9 y(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。5 g+ C; P# ]) h- [
(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了* p# L9 g7 B2 E
(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了
3 b+ l, M9 I$ [(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。; V8 h9 [' j& ^+ M3 ]( v: F: s+ }+ Q
(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚
" l& h3 N" \2 b1 v- m(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;
2 L+ k% X2 v' }$ ]5 i (28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;
8 e# K, M: V r6 h1 f( [(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;& r9 ]' F; A F1 s3 X+ l4 C: d
(30)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。 |
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