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做到这6点 让宝宝摆脱湿疹困扰

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宝宝原本白白嫩嫩的皮肤上,忽然起了红色小疹、小水泡,还奇痒难耐,越痒越抓,越抓越痒,抓得小脸都破了,宝宝受罪,妈妈心疼!% N3 s0 k1 ^4 k' X" `
; u6 i/ C' V$ @  V- _1 T' m# ^
  这是宝宝在冬春季容易得的一种皮肤病——湿疹!什么是湿疹?! p0 ~- `+ M' H, x6 {, a
  湿疹最常见的年龄段在出生后的2-4个月。8 t: \" }' ]6 E1 J" Z

. d( h, c9 i4 U) C) Q  其典型表现是宝宝皮肤发红,出现皮疹,主要是面额部、头皮,严重的可以散发到全身,且伴有剧烈瘙痒。
. A/ j5 C1 e+ n% I( H) Q, O; F* t; j: e& E5 v; W4 J8 d
  引起湿疹的原因有哪些?
6 k0 V! J% R: U. l: z  e& L+ p/ ?8 T2 ^  |
  目前,医学界认为和婴儿皮肤的屏障功能尚未发育健全、身体免疫系统还不够完善、皮肤微生物群受外界物理刺激发生变化等有关。不过,最根本的原因被归结于过敏体质。
/ Q9 {8 ]. c' p0 y8 R% q: x4 _7 y' \$ O
  过敏体质很多来自遗传,所以本身有家族遗传史的孩子更容易是过敏体质。如果父母双方均为过敏体质,那宝宝有70%的遗传几率;如果父母一方是过敏体质,遗传给宝宝的几率是50%。另外,即使父母没有过敏体质,但兄弟姐妹中有过敏体质,孩子还是有5%的遗传几率。
# h3 p, s4 S( |: E
0 {% ~$ w( |  i% X% {  让宝宝摆脱湿疹困扰,做好这几点很重要% ^) \3 a( j! w8 ]1 E* ?2 R" _
7 y7 e( n. l& H( W2 G
  湿疹难缠,不过宝妈们也不用过于担心,日常做好这几点,对对付宝宝湿疹很重要哦!$ F9 E; @* ]2 ~9 ]( G8 ^' ?- |

, s4 N3 w) D+ D8 u. n  1.做好保湿工作。, G- y2 o( X. ~+ e- \' C+ ~/ R
9 @2 v9 V) W. l6 ^1 w3 B3 J
  湿疹湿疹,有些人看到“湿”,就认为是“潮湿”、“湿气”,宝宝皮肤应该保持干燥。恰恰相反,宝宝湿疹更要保湿,而且应该放在护理的首位。
. u% u! n- J1 ~" f  ?; R7 S, e; k
8 S  N' V  f4 C- p$ q( q  常规的保湿是一天两次,如果皮肤特别干,按需加强护理,可以每3小时1次。* Z! v! o5 v" U9 j8 e
1 l, s. z. f, O
  2.洗澡水不宜太热。
5 B/ e' Q. t4 F+ G1 n  ~* x& Z2 h) o- ~2 h: H
  有些宝妈自己喜欢洗热水澡,一冲就是几十分钟,所以给宝宝洗也用温热水,还洗很长时间。
; I7 `4 _# g, L2 l" ~0 `1 N% [% ]5 h* e) [! M9 s5 P
  其实,给宝宝洗澡的适宜水温一般是35℃左右,清水冲洗即可,不要频繁使用沐浴露(沐浴露须选择低刺激性、弱酸性的),每天洗澡时间控制在10分钟内,洗完澡3分钟内最好就用上保湿乳,以便锁住水分。
4 S  P, ?( d5 ?  }. ?& y5 F: }$ o4 n$ O1 c: }
  3. 穿衣不要过多。
, J$ N7 r, x2 N) s
$ F1 E9 x4 }9 v- i/ A$ x  有一种冷,叫奶奶妈妈觉得冷,有些家长担心宝宝感冒,就给宝宝穿特别多。只是,过热的环境、穿过多的衣服都会加重湿疹。
& S/ l! b  X' [
4 w6 _4 n+ ]9 C3 c# J' Y  掌握宝宝穿衣多少,最简单的方法就是摸一下宝宝的颈背处,温热不潮,穿得刚刚好。
& ~4 g; G: W' z& I9 c
1 T0 K  G- C9 d, O  而在衣裤材质的选择上,建议穿纯棉的,宽松、柔软,不要过紧。& O! u% j* r- P* M' N% u. b

0 w5 W' E$ ~0 ~2 E7 U: [  4.避免暴晒。
1 p7 r# w2 w  P
/ y5 ?5 \, n' l  天气暖和起来了,宝宝晒太阳有助于杀菌和补充维生素D。适当晒太阳可以,但如果宝宝在湿疹期间,就要避免暴晒哦。* I. q, O2 c# {
& M: m- f. T; y# N" ~' O2 U
  5.在确定食物过敏前,不要随便忌口。
. @- `" H) O) I! j& A* P1 [
, K4 S, u8 d  L. A4 c) n  宝宝湿疹,需要忌口吗?我们前面说了,绝大多数宝宝的湿疹和食物关系并不大,尤其是两三个月大的宝宝,本身饮食很单一,不要过多强调饮食的关系。
% M2 _# ]1 E- G  B# ~
/ e! x& R$ i5 i' m/ T0 R1 A7 \, N  如果你怀疑哪样食物过敏,包括奶粉、辅食,可以试着先停一停,再加一加,确定是食物过敏了再停掉。否则不要随便忌口,过度忌口容易引起宝宝营养不良。/ |/ Y0 y& L  t
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  6.不要忌讳外用药物。/ a3 E& ?9 x( W5 r& u# D
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  宝宝得了湿疹,医生会酌病情开出激素软膏。但很多宝妈“谈激素色变”,觉得副作用太大,千万不能给宝宝用。
  j' Y' u6 R4 Q7 l; P0 I& ]( A% G" A6 d9 Y
  其实,目前湿疹的首选外用药还是糖皮质激素,国内常用的、由弱到强排有地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松软膏。
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  激素软膏会有一定的不良反应,比如引起皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素减退沉着等,但只要在医生的指导下规范使用,还是安全的。
  ?. g& d# d" V& m1 _% u! E: e% f# z# l! a3 Q- q5 Q5 l- G) v+ V
  另外,需要提醒的是,宝妈们不要看到宝宝湿疹好了一点就迅速停药,停药后又复发,如此反复,吃苦的还是宝宝。3 Q& B$ _6 M2 K# q! [
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