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孩子沉迷于电视怎么办?

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       【来访者自述】 ​女儿二年级了,特别喜欢看电视。每天放学回家,第一件事就是打开电视机看电视,不把喜欢的动画片连续剧看完绝不写作业。中午宁可不睡午觉,也要看续集。一旦看起电视来,饭都顾不上吃,两眼直勾勾地盯着电视,广告都不错过,饭凉了也不知道,吃一顿饭不知要在旁边提醒多少次。
9 j( _) u" V: b: C4 L& L       我非常着急,对她又打又骂又讲道理,可都无济于事。她嘴上说这个动画片看完了就学习,结果这个完了下一个又开始了。我也经常强迫她把电视关掉,让她写作业。她虽然不太吵闹,但好像肚子憋了一股气,或者心思还在电视上,作业写得马马虎虎,表示对家长的反抗。有时稍稍不注意,她又把电视打开了,气得我不知道怎么办才好。! v; W7 }9 ?7 T( P1 `$ e7 I
     有一天,她的班主任给我打电话,问我孩子是不是生病了,怎么两天没来上课了?我莫名其妙还以为老师搞错了。后来孩子终于承认,原来我每天把她送到学校时,她虽然乖乖进了校门,可等我上班一走,她马上折回家放录像,看《还珠格格》。知道这件事后,我快气死了,毒打了她一顿,她稍微有点收敛,可还是改不了。我真的不明白,原来胆小、乖巧的女儿哪去了?'
$ e8 U- O+ ?: I6 R【咨询诊断】电视成瘾
1 |2 g$ \2 s  \" ~【原因分析】* l# h% b* i' C% r8 f. S
       1.学习压力大* t/ Y6 Y) S. P9 s, P
       现代社会竞争激烈,每个人都压力重重,孩子们也必须“艰苦奋斗”。由于学习压力大,生活单调,孩子们急于寻找宣泄学业压力的管道。电视节目以画面为主,有的诙谐幽默,能给他们轻松愉悦的感觉,所以他们选择了电视来缓解压力。
2 a: ?5 x6 f  L, I' [/ T      2.缺少朋友、缺少陪伴1 s$ [7 A: o3 V- w6 E$ y
       中国现在独生子女家庭特别多,孩子们缺少伙伴,父母们由于工作忙又不能时时陪伴孩子,尤其一些住楼房的家庭,让孩子自己出去又不放心,所以宁可孩子在家看电视,久而久之,孩子就迷恋上电视,电视成了孩子忠实的朋友。
6 B% D% ?. |2 m1 I4 w5 v7 y2 ?( g* z        3. 成人爱看电视,孩子受到影响2 f7 I/ A" P' R7 ?% i7 S3 B
       父母每天呆在电视机旁,没事就打开电视。孩子还很小的时候,有的父母甚至觉得让孩子看电视了,不会緾着自己,不会烦自己,省心,所以经常打开电视让孩子看,孩子当然会迷上电视了。. w+ m* ^* r5 U
       4.吸引人的动画片- w8 F9 h. E1 U
       一些动画片确实很吸引人,很受孩子的青睐。
, v0 Y* C6 I( k       首先,动画片以夸张、变形的手法表现事物,符合孩子想象力丰富活跃的特点,深受孩子喜欢。比如,动画片中的人物会被某个物体“啪”的一下砸成平面,动画片中人的躯体与五官也会不成比例地变形,这种艺术的夸张契合了孩子的思维特点,所以孩子们无一例外地喜欢动画片。2 u: }7 K, D: u: j
        其次,动画片描绘孩子们理想中的世界。许多孩子都说喜欢美猴王——孙悟空,因为孙悟空强大无比,可以斩妖除魔,他们希望能像孙悟空那样本领高强,无所不能。孩子们对动画片中英雄的迷恋与爱戴,体现了他们的英雄崇拜心理,这种英雄崇拜,体现了他们对理想自我的期待,表明了他想成为一个什么样的人。所以,孩子看动画片,也是具有心理学意义的。
: L, S( W0 ~2 K; e0 J% n# O【咨询建议】4 @  k9 p/ i  B" H
       1.有选择地看电视
3 F( |  z8 {, c+ L3 p5 k  m        据研究,有两种节目特别适合儿童收看:一类是儿童文学作品,比如《小红帽》等儿童文学名著和童话改编的故事片;另一类是知识性节目,比如《动物世界》、《人与自然》等。
. I# e, F- d7 l$ F0 c# E       需要注意的是,尽量避免让儿童观看情感片或武打片等成人节目,以免对孩子身心产生不健康影响。父母可以提前查看节目表,列出一些全家可以一起观看的节目——非暴力的、制作精良的节目,这些节目可以增加知识、增广见闻,有助于孩子社会技巧的培养。2 |9 |  ]. A; G5 R6 E/ H
       2.合理控制收视时间5 C1 Z9 x  M2 c: f7 L9 G
      看电视的时间要严格把关,每天不超过2个小时。对孩子的哭闹相逼,要不为所动,坚持原则。对任性的孩子,可以采取冷落他们的办法。父母强硬权威地警告,会产生积极的效果,久而久之,孩子们就会把“每天看电视不超过2个小时”作为一种规范来遵守。% N& Y5 x; K2 V6 e4 @1 ^% P2 n
      3.和孩子交流讨论7 Q2 P3 _/ e3 |6 [" u; N" o
       和孩子一同看完电视节目后,要抓住时机和孩子进行讨论,鼓励孩子就电视节目发表自己的见解,这样可以培养孩子的思维和表达能力,让孩子增长知识、增长见闻,促进孩子的全面发展。$ C' @5 p- O- e
       4.父母要以身作则
5 @1 h. b. R. s5 w     “身教重于言教”,让孩子养成科学看电视的习惯,父母必须以身作则,如果父母每天呆在电视机旁,怎么去教导孩子有节制地看电视呢? 你如果教育他,他可能会问你:“你都看,为什么不允许我看?”所以父母管教孩子,首先要以身作则,给孩子树立良好的榜样。  
8 }8 V" `) L9 t, L  j' q       5. 多花时间陪伴孩子7 B9 ]4 c; ^" }3 z
       作为家长需要反思,我们总是很忙,外出忙工作,即使回到家也很忙,忙上网,忙追剧,忙休息……为了不让孩子来打扰我们,我们让他们看电视……忙,已经成为很多家长逃避陪伴孩子的绝佳借口,也成为我们不愿倾听孩子和了解孩子的最好托辞,因此孩子理所当然的容易沉迷看电视了。/ _" W# L4 I, M' H# n1 k0 v

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