网球班

蓝山

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我们会做得更好

     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。
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) f$ R5 `0 Y# [, U

      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。

/ w1 y9 g0 A9 X- {: [905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com

0 q$ {% ^2 E* V* bWow  电视视频：
      
& @2 N5 i. t" E; Q, t怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
* [8 {9 V7 d  {5 O9 I+ _教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu
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3 q  j; K( t  Q) E
, `- ^: _  C9 ~# j; R! D      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  
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Programme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）
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Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )
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2 k) ^5 I  [/ Y; R7 iRichmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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网球初级班 ( Begginer’s Lesson )
9 o8 G# X. c) `0 L: e: _! R# |7 }
      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  

网球初级班教学大纲：

1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
7 O: w3 T) b4 a' T  ?. L  e1 d3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6     反拍击球 2  ，提高稳定。
. \  p# U# v6 v, b, l+ J7     正手反转换，直线球。
# P& [/ G% e1 E8     斜线球， 2+1 战术。
/ O1 h  b$ G' U/ U8 U$ o. L9     反手直线球， 反手斜线球。
& C4 [. \9 Y& M% H- a% H) `4 F( M10    初级发球
3 z. C* ?3 F/ P* V  r3 E11    初级接发球
( G4 o+ P5 L9 }+ Y9 K- r' `12    初级前场截击球
% C1 O+ S' W" m. m2 J13    初级中场截击球
# n# l' y# |8 y7 t2 D) s# Z7 D14    初级挑高球
+ g' k- I& ^0 R, I1 {% l  K/ d15    初级放小球
16    初级高压球
" X( `3 w* u9 h; I& E17    初级反弹球
18，初级穿越球
) R6 k, J+ r! T19   初级随球上网，网球控制原理。
20    初级发球上网，网球心理。
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, v, ]: [  p) S7 S$ t6 f) j

网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
  

7 u: a0 U7 i# ~' P) R1 t      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  
' e. K# S( U2 ]- N
1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     现代正手击球，网球移动。
3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
9 s) Z0 u  Y7 S! |) y4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
# M1 m) L6 B1 |- K5 T4 w7 Q10    中级发球 ，如何控制落点。
11    中级接发球，如何调动。
12    中级前场截击球，如何控制角度。
13    中级中场截击球，如何提高成功率。
14    中级挑高球，增加控制。
- t+ d8 [/ V, M15    中级放小球 ，如何调动。
$ J4 {2 D8 a/ t2 ~$ G$ \16    四种中级高压球，加强进攻。
17    中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
19    中级随球上网，网球控制原理。
$ Y0 ]# {7 d! @: e0 {: o1 X& A20    中级发球上网，网球比赛心理。
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& i/ e- _8 `# P) N, x4 g0 b网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
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      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   

1 f5 u; S5 E: c9 \/ j: |  F- }
1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
9 F0 [4 y" {( ^7 A5 g" u6 f2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
" ^$ e1 ?. ^  U3 R3 o, X3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
! F3 h. s" C* f2 K7 g6 M7 w5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
) T  B6 \. ]: k% `) k6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
" V0 V% @0 t5 r8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
; ?! _7 K+ g& ^8 Z0 \10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
# Y. T" L3 q3 ^11    高级前场截击，如何控制角度得分。
12    高级中场截击，如何提高成功率。
1 Y5 W& B: o' t8 h5 K/ }& h13    高级后场截击，如何控制得分。
14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
; ]% X! I4 o9 |- d& Z' Q' p15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
* u: G0 w; B0 z3 Q+ Y' C16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
, W* @# Z5 L% V3 |) K17    高级随球上网，网球控制原理。
9 M; T. c! q2 q4 ]18     高级发球上网，网球比赛心理。
: ?! O1 z/ p+ x+ I19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
( h+ y) [( V' s0 O+ X4 L% B9 _5 C& g1 l20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山

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No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control


9 T. O. ?- x8 o1 `$ Z$ ?

, o; E8 P% D6 M/ nStudent   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team

  e/ T9 t5 T' o# R& M
& f* P. \6 ?+ i2 U3 k* a
  ^! o5 B( D% b# |Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control


4 L- w5 N" x: R$ n( _7 JStudent   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team
1 S9 ]: I7 I7 q& F6 K


Student  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand

1 r0 j: F6 @! D. Z* `
9 a8 B4 R  m$ d' L5 t/ |: R* j& o
- l9 S; A3 H* _; r  v1 o& ?Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。
7 M- j8 c8 n4 W9 x+ A/ W
- \8 }, U. y8 n
6 ]3 C& Z. a0 B& Q( \5 t" q$ n
Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis

6 L# {- \3 L2 C. w) Y2 T
$ V9 w% I  z3 ?8 d. K3 M1 h  Z

0 L& v5 M. W* {Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player
( X! y  L# N2 \3 f
8 I0 F# k% X* W" d/ E+ p

Student No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning



) J$ ]/ Z/ D' H4 a0 \9 g/ QStudent  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player

: `; Z: R! s. P! @/ f1 G5 Y1 \7 }1 {

Student  No. 176   Nicole from India  , first  try
* ^9 }" I: w. |" b
$ z: E; e8 ]5 F2 U

% w+ F: k7 c7 o! }: j, f& z% kStudent  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
) R9 C2 c, L! }% d4 g8 Q, \3 |

* E! Y+ ^, }% m" p- m
Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie

: S# W6 E4 \- K

Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play
4 @" x# n: B3 ~+ h* S
+ K' T; m# I* B

% L8 t- k' h( aStudent  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try

6 \3 @% h( a; _2 Y4 Y
; V; u" V$ E% C0 Z( C
# b8 B/ a8 e, {( G& G6 m. T  [Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play


5 O% ]/ @3 o2 U& n/ W
* b! v2 ]+ i& }5 l1 D) EStudent No 178  Livila  from York University  , nice  control
, Q. ~8 e% D8 ~+ p! T$ R
+ a8 R) Q" A( n# S2 |; T4 U4 A
, k! C  k) R, ]6 i
7 x: S; q/ Y8 a! q# B9 s9 t+ CStudent No 179   Yin Tengda   from  York University , first try
1 A& C  |% `7 x

- ?% a0 ~+ k  _) H' L5 m6 l
. g9 A0 ]) _4 L4 b$ }Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting
* X) S) K( G, s
  U& J" V) `  \  A4 s. w7 c

Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control



Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
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蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。