网球班

蓝山

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7 m- p4 ]) V) R7 A, l2 o4 f     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。
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0 j3 o6 n" j7 c! m5 M. j      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。
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905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com

% w3 ^' Q' A$ l8 L: \9 x- ~9 iWow  电视视频：
      
  K9 r% C9 ~( C* J' \怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu
( T$ }, _1 u2 a) M0 i1 i

      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  

# g0 B  K: r, H5 `+ s) ^2 k+ w  vProgramme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）
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* _7 f. u3 e: |- TMississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )

Richmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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网球初级班 ( Begginer’s Lesson )
6 I$ s$ I- v! ?# b( G8 w
, O* U, c- Q7 r/ U; x      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  
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1 j' l8 j) Y/ i+ X0 T网球初级班教学大纲：

: C4 q4 _7 p. ^" t" e* J: n: l1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
/ J0 }2 ~% ^# |5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6     反拍击球 2  ，提高稳定。
5 ~- P$ ^0 p; m& a" H7     正手反转换，直线球。
8     斜线球， 2+1 战术。
9     反手直线球， 反手斜线球。
10    初级发球
  o  V4 B) c/ j4 U3 i11    初级接发球
12    初级前场截击球
1 p: W4 A1 e/ E/ _13    初级中场截击球
14    初级挑高球
) m/ b5 k7 o- J: t$ k15    初级放小球
16    初级高压球
17    初级反弹球
18，初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
20    初级发球上网，网球心理。


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网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
  

2 d2 o3 v% j3 T; w6 G9 [: x7 j      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  

+ a' c; q: i  R( H/ k3 l1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
  R! k$ w  A5 X- a) M2     现代正手击球，网球移动。
% I, _( w4 Y' B% N/ _3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
3 b3 j2 ~$ U( ?! s) P4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
0 }% E( n/ X2 z  A& k$ E/ ]5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
; p7 ~0 }% p& `$ \' V7 ?9 L$ \6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
0 ~' D" `1 b6 V5 E3 b7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
- f! Z6 F: w7 [8 g8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
; s0 {, w) Z5 l  s/ E6 O3 k7 W9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
2 m3 l$ v* B$ K: K6 q, M10    中级发球 ，如何控制落点。
$ X9 I, @, w# w$ a/ X# t11    中级接发球，如何调动。
) C$ `- t: A" h12    中级前场截击球，如何控制角度。
. s$ s7 k1 V. P13    中级中场截击球，如何提高成功率。
14    中级挑高球，增加控制。
15    中级放小球 ，如何调动。
16    四种中级高压球，加强进攻。
17    中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
. [3 M# ^  q  T8 g1 A" h) Z$ r; `% i19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。


网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )

- |( ~' ]4 T# i0 B; p
      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   


1 Z% e" A7 t3 A6 [4 x! d) l1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
5 J; y  S, E' H6 ?6 J7 Z4 H2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
  h/ [; `, |8 h$ Z2 \; U3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
4 b8 a& r* F( j; h" C; {0 f5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
& l4 J9 U! k' P$ I: F# S) T6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
3 \1 d* _% a' O$ G; X5 T7 V; p8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
; S  v" I+ Q6 C0 h, W- x' v/ v: V10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
11    高级前场截击，如何控制角度得分。
12    高级中场截击，如何提高成功率。
% |; X9 ?1 j8 r' c0 K13    高级后场截击，如何控制得分。
14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
9 I( t, M, N. W! U( S' @) w15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
& \0 P4 R0 C, u2 i5 L16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
) T. E: n  e9 |, c- w  n( h% S17    高级随球上网，网球控制原理。
0 l6 {. G# Z( C. z5 X6 r18     高级发球上网，网球比赛心理。
19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
8 @' J4 e3 A" g0 p9 O0 k20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山

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. b7 ]0 U# ^2 i4 L# K$ v( ~1 HNo. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control
) A, X" l* b& b1 t/ {4 w/ J
: v6 z5 N/ I6 X) T9 V$ u1 a% K$ ~; b
1 W1 R/ }' x5 p( Q6 T
0 c7 i  B, y" W% Q! y4 i! ?7 f
) J( u8 Z$ Q1 r0 O" T- kStudent   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team
' {  H; l0 e1 P4 _6 Z3 d
, V" c- {7 z( v& w5 X; w0 L
9 g* q( Y- E9 S
Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control
  t" _3 R8 y1 z0 Z6 e2 P" ?
- t$ y% [: u9 W7 [& |2 N
: w/ e( |3 t4 h" k: G# o) `Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team

- m2 T  F8 S9 {/ r& c! J  ^

+ Z6 l8 N! ~2 o) f$ e, T7 u' ^Student  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand
& ^# C0 X% w3 @' E0 B  E1 T7 o


Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。
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( S  ?9 p! ~8 @" ?  W/ ^& p3 E
. ?6 M- q  F- X! J' N: [
" z9 |9 ]) }% s2 K* {( NStudent  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis

: g0 C3 f2 X1 E4 k7 B% @
; R6 z3 p' x$ \6 g  o
6 B0 {) T3 W' f! h% \. x
Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player



  F( B, S3 [$ L9 V0 _1 f2 ^7 dStudent No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
9 o7 w! }1 {- G) h* F0 y& r; V  D4 ^
1 |/ e6 u" G2 D( [

Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
1 ~( Y4 t3 A; m& M


5 `% O0 }) |% AStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try


4 Q9 p1 D5 m  g; [* b
Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning


" O/ U0 f5 n- y; f* f  E4 ~( V
Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie

$ ~3 U* b, |, {! @2 z  Y  t

( e: Q% d, G5 V7 H; NStudent   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play
3 @" Z9 w6 s0 f/ j: ^1 D+ L9 S) j
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/ D0 Q, X: Y/ U- e4 c5 n
Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try

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! r* h% l3 R7 s7 d; q5 Y- x5 p) z
Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play
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0 e- _5 @  P9 q! _& m! W1 e: s- A

Student No 178  Livila  from York University  , nice  control


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Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try
9 n, B; y. d- W! X: N- J
, L" s$ s+ u6 \: E  X1 d
9 u$ e2 _, p1 J+ n0 y. y+ X# k. F
, x) h' H/ o  Q% I9 v$ U. t8 OStudent  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting

0 J& a* W" q( e8 s! l  Q

0 ?. b' y5 h5 R8 y( f, FStudent  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control

, i/ c7 G" P- o5 C/ G% x

Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
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蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。