这四类准妈妈易生出高智商宝宝看看你中了几个？自己偷着乐去吧

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3 Q: ^- L4 ^7 ]; d0 [% u对于所有的父母来说，都希望自己的孩子可以健健康康，越来越聪明。其实当宝宝还没有出生下来的时候，父母都开始为宝宝的智商想办法了。有的父母听说吃什么食物可以让宝宝聪明，于是就开始进食这些食物，花再多的钱也值得。其实除了外在的一些影响因素之外，孕妇自身因素对宝宝智商影响也是很大的，以下这四类妈妈最容易生出高智商宝宝：
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1、受孕年龄合适
对于女性来说，最佳的剩余年龄为23到30岁之间，这个时期的孕妇身心条件最优越、最成熟了，因此如果在这个时期怀孕的话，宝宝智商相比来说也会更高。如果小于23岁的话，女性身心条件都不够成熟，再加上营养护理可能不到位，宝宝可能没那么的聪明了；如果30岁之后怀孕，女性身体开始慢慢的下滑，宝宝身心素质也会受到一定影响。
2、孕期适当进补
对于所有的孕妇来说，怀孕期间身体亏损是很大的，这时候最需要合理的进补，以确保身体足够的营养供应。不过在进步的时候也不要盲目，最好咨询一下医生的意见，通过自身身体情况来安排进补计划，这样才可以确保宝宝健康的出生。

3、孕期喜欢动脑
7 l2 o: z7 {9 s& K7 n0 L在刚刚怀孕的头几个月里面，不少孕妇仍然继续上班，这样不但可以充实自我，还可以避免抑郁。不过一旦孕晚期的时候，身体条件已经不允许了，因此要在家里面好好的休养。不过不要总是卧床不动，建议可以多看看书，比如学习育儿的常识、怎么教育宝宝等，可以多开开脑子，多动脑对宝宝也会产生积极的影响。
4、怀孕期间状态很好
; e8 k" f* O* g0 K* V0 Q不要认为胎儿只知道睡和吃，其实胎儿自身是比较敏感的。一旦孕妈妈经常生气的话，胎儿是能够觉察到的。一味的生气或者消极，会对胎儿的身心发育造成很坏的影响，宝宝出生后脾气也会很暴躁，性情古怪。因此，在怀孕期间一定要保持良好的精神状态，经常保持乐观，这样生下来的宝宝也会健康聪明。

3 V3 m6 w5 G  A3 Z+ z小结：怀孕期间需要做的准备工作有很多，为了可以生一个聪明健康的宝宝，准妈妈一定要注意上面这几点，从细节处抓起，争取生个健康聪明的小宝宝。
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