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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,“萝卜上市,郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。
+ U9 Y- _: ]5 t你不知道的白萝卜的功效与作用( X4 t2 B, u0 O3 E- X0 i1 |
1、消化方面:食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。8 u. u( i9 S7 M# l
2、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。
& T& g u9 I( f I7 y2 P0 K: t3、泌尿系统方面各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。4 O4 w# x8 C0 k: N$ C6 ^
4、其他方面美容,可煮食;脚气病,煎汤外洗;解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用。
5 Z7 Y! w3 ?& g. Z: U/ B/ l' y5、白萝卜生吃可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中,放一个晚上就可以有白萝卜汁。
$ M; V6 f; s: S白萝卜怎么吃最治病. ^$ t& @" r4 H' b6 t+ H, y4 {9 Z
(1)清肺止咳、润燥化痰:白萝卜汁300毫升、饴糖15克,蒸化趁热徐徐咽下。多用于老人、小孩顿咳。
3 h% n7 |- p' c" Q# |(2)烧伤、解热毒:萝卜1000克,羊肉500克,煮汤,食肉饮汤。
9 ], \# h8 ~/ L# t, X(3)百日咳:1、白萝卜250克,橄榄6克,切碎水煎,日服2次,数日可愈。2、白萝卜500克,橄榄10克,用榨汁机榨汁饮。8 {8 y* M! b% |; e3 n7 b' l% P+ {6 U
(4)流行性感冒:大白萝卜250克,加水500亳升,煎熟加白糖适量,趁热喝。3 D3 j: e y( x: n4 K& c
(5)支气管炎:萝卜250克、冰糖60克,用榨汁机榨汁,300亳升早晚各饮1次。
/ k, ~: N d. _( s# C' k: D(6)预防脑膜炎:萝卜250克、绿豆50克熬成汤饮。
4 G" N; h0 V, v" N- x6 k6 O; w(7)肺结核咳血、鼻衄不止:(大萝卜1000克用榨汁机榨汁,加蜂蜜15克,当茶饮。
, `( x- z8 I! q: h$ y G& t(8)烫伤、火伤:白萝卜汁涂患处。如烟熏烧伤昏迷者,萝卜汁灌之即苏。
. U! G) ~, F! E7 I) d/ A" f9 i白萝卜如何选购
* p+ {! C+ S* N/ l% n5 ~从蔬菜商品学讲,萝卜分力长萝卜、圆萝卜、小红萝卜三种类型。不管哪种萝卜,以根形圆整、表皮光滑为优。一般说来,皮光的往往肉细,所以皮光是第一条。% |4 K/ Z, i- l
第二条是比重大,分量较重,掂在手里沉甸甸的。这一条掌握好了,就可避免买到空心萝卜(糠心的萝卜,肉质呈菊花心状)。+ \7 }6 O1 v+ [) N8 }' p0 U3 m$ C& B
第三条是皮色正常。皮色起“油”(半透明的斑块)的不仅表明不新鲜,甚至有时可能是受了冻的(严重受冻的萝卜,解冻后皮肉分离,极易识别),这种萝卜基本上失去了食用价值。7 k: ]. t& X8 L$ [" P2 b8 W( k
第四条是买萝卜不能贪大,以中型偏小为上选。这种白萝卜肉质比较紧密,比较充实,烧出来呈粉质,软糯,吃口好。7 c( p# P7 f% e* P
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