健康美丽，看你怎么选择

joker

新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页

有您的支持
我们会做得更好

跟从直觉也可以吃得健康。有时候，跟从我们的直觉，其实正是健康选择。当然，其中自有科学依据。
, D1 {3 O4 B4 w/ q  x9 \) m4 n　　●绿苹果vs红苹果(√)

) y* \& a8 M) S　　选择：红苹果。你可能喜欢它光亮的外表和咬上去清脆的响声，但红苹果富含的色素中有抗氧化物质，能消除自由基，预防感染。

% f7 E/ c% O) c' N. W　　●白巧克力vs黑巧克力(√)

　　选择：黑巧克力。的确，黑巧克力诱人而且更健康。白巧克力中有更多的脂肪(30g/100g，黑巧克力19g/100g)，但缺乏黑巧克力中含有的叶酸、镁和钙等多种营养素。
' B: `7 y, m; ]; {) w7 A
& d2 k8 q8 K8 w" \* t. P　　●牛肉vs猪肉(√)
  t5 l, d; Y2 y& u
　　选择：每天饮食中吃得更多的是猪肉。虽然猪肉脂肪含量相对高，但维生素B的含量更高，对心脏，循环系统和神经系统更好。猪肉蛋白质含量也更高，更易消化。同时猪肉可以比牛肉提供更多的铁和锌。
9 L, C& K6 U, w4 D' s$ Q; b) G+ m! h
( C3 n: _  g3 R) ]# A2 U; H: z* P. c9 S　　每天，我们都要面对很多有关健康的选择题，想回答正确，就要注重每一个与营养有关的细节。

墨茶啡啡

这么久都没人顶啊
2 @1 ]  n- O. ^& ^; v) u那大好的沙发我来坐好了

so so青

坐的舒服点啊，妹妹我给你做果盘去~~

墨茶啡啡

坐的舒服点啊，妹妹我给你做果盘去~~

% u* }" y0 n5 }. V; k1 ?* m真是好孩子 你这么好的妹妹我上哪儿找去啊