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- [) ~; ~% Y( t# G) z 春季是万物复苏的季节,对于大多数人来说,在经历了冬天的寒冷后能够感受温暖,享受阳光是一件高兴的事情,可是对于患有花粉过敏症的患者来说,春天并不是一个能够尽情享受的季节,那么在春暖花开的时候,应该怎样预防四处飞散的花粉呢?
9 S: M, }% B4 z" A8 G9 a6 t 花粉过敏的症状) o" V3 @8 R d4 ^( ?, I/ c
花粉症又称枯草热,是患者对植物花粉过敏所引起,主要表现为鼻痒、喷嚏连续发作、流大量清水样鼻涕、鼻阻塞;可伴眼痒、流泪、结膜充血、咳嗽、气喘、胸闷、憋气等;还可以导致皮肤瘙痒、皮疹。如果出现这些症状,就需要及时到医院的变态反应科或变态反应门诊就诊,及时检查过敏原和进行对症治疗。
/ c' f7 h( a! V( [8 B 预防花粉过敏 这9招你需知道
8 L! D$ u, Q8 j( ` 1、异地避免花粉接触,如北方秋季花粉症患者去南方居住2月。/ m% ]1 U) ^% ?, S: b7 H: Y S
2、花粉多的时节尽量减少外出,尤其干燥刮风天气、花草多的山区或草原。
h1 I& ]- i: ~( t 3、若外出穿长袖衣服、戴花粉口罩(可在正规网站购买)、花粉眼镜或头部罩一个白色透明纱巾。野外作业或外出春游,最好带些抗过敏药物,如开思亭、开瑞坦、扑尔敏及苯海拉明等。
, Q! g+ C7 k- m4 R H% m 4、外出回家后清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位,更换外衣减少花粉接触,睡前沐浴去除身体其他部位的花粉。
2 {( @- I' ^) U" \% x+ j8 U, `* p 5、花粉季节关闭门窗、车窗,开具有过滤功能的空调,安装防花粉的窗纱,勿将衣服晾在室外。
. J2 q. Z3 V+ ]0 c; a9 f 6、应用花粉阻断剂,保护鼻粘膜接触花粉(如克敏等等)。: l: O" ~! u; {- b, H
7、保持居室空气湿润,应用空气净化器或空调过滤。8 Y- [- P5 ?( x0 h: ^& u
8、坚持健康的生活方式,保持乐观开朗的情绪。/ ~; S" w+ w% j7 ], z5 A5 ~
9、花粉季节结束后择期行脱敏治疗可以减轻来年花粉症的症状。+ Q8 ?7 G/ C: U. L1 U
解决花粉过敏问题 你需这么做
- Z* M% a6 @' _0 U2 Z 1、对于面部
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) y6 L8 u( Y& ~ H! {$ S; e; v( W 因为过敏源引起的症状,建议可以用冷敷,可以起到镇静止痒的作用,之后再去医院做过敏源检测,然后进行止痒抗过敏,脱敏治疗。做脱敏治疗后,但你再次遇到过敏源时就不会再诱发过敏。在治疗其间不要使用防晒霜,隔离霜,粉底液这类的东西,会加重皮肤负担!
I; y! G7 j: ~$ i+ U2 F0 Q 2、补充维生素! I$ [' A2 t ^4 j" X
维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
, `9 Q( }6 P) \4 e 3、饮用荨麻叶茶+ g: p; b8 |- d2 |( o" D
荨麻有刺激性,但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前,将荨麻叶浸泡10-15分钟,防过敏药效更好。: \4 M7 l" R7 I9 @8 E) w1 _5 o+ S
4、淡盐水洗鼻子: H, q/ K+ l( e( L/ p. S
用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状。
7 }% B4 W2 Q9 `5 \( A6 [) p 5、喝酸奶
' r: z4 Z2 J" Z8 C 研究显示,每天喝点酸奶,在一定程度上可以缓解花粉过敏症。(华龙网整理)- e+ c: x' D2 d( P3 Y
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